Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Jókedvű tanévkezdés - Milyen típusú memóriája van gyereknek?

Érdekességek2026. szeptember 04.

Megszervezni a feladatait, leckét tanulni, azután ellenőrizni, valóban rögződött-e a tananyag… Vajon a gyerekek tudják, hogyan kell tanulni? Még nem késő megtalálni a legideálisabb módszert.

„Ahhoz, hogy megtanuljam a leckémet, kétszer elolvasom, te pedig kikérdezheted.” – mondja a szorgalmas gyerek a mamájának. A tanulók általában ezt az egy módszert használják, pedig nagy szükség lenne arra, hogy a szülők tudják milyen más módszerekkel lehet előhívni a rejtett képességeket.

Tanulási stratégiák

Iskolakezdéskor rajtunk áll, hogy miképp segítjük gyermekeinket a tanulási stratégiák elsajátítása terén is. Az ő feladatuk pedig, hogy egyedül boldoguljanak az oktatás útvesztőjében, és tanáraik elvárásait felismerjék, és azoknak megfeleljenek. Hiszen a különböző szintű iskolákba lépve, korukhoz képest óriási információtömegen kell úrrá lenniük a nebulóknak.

De hogyan segítsük őket abban, hogy ezt a munkát jól megszervezzék, feladataikat kellő módon rendszerezzék? Nincs rá recept, de néhány hatékony módszer segítségével a gyerekkel közösen megvizsgálhatjuk, hogyan tud alkalmazkodni a legjobban (személyiségének) megfelelően, az új feladatok sokaságához. Közelről megfigyelve és elemezve, hogy gyermekeink milyen módszerrel dolgoznak, ajánljunk nekik többé-kevésbé új módszereket, melyek eltérnek az általuk addig használtaktól.


Hogyan tanul a gyerekem?

A lecke megértéséhez és megtanulásához gyermekünk előszeretettel alkalmazza saját mentális módszerét. De vajon melyiket? Vizuális típus, vagy inkább auditív (hallás útján könnyebb tanul), netán kinesztetikus (mozgáshoz kapcsolódó) memóriával rendelkezik? Ezt könnyebben kideríthetjük, ha az alábbi gyors tesztet elvégeztetjük a gyerekkel:

1. Ha azt mondom neked, „motor”, mi jut eszedbe?

A. Egy motor képe jelenik meg előtted.

B. Egy személyt látsz, aki motorozik.

C. A motor hangját hallod.


2. Amikor láttál egy filmet , amelyik tetszett neked, utána hogyan reagálsz rá?

    Szereted felidézni a képeit magad előtt.
    Szívesen átéled egyes részleteit, még utánzod is azokat gondolatban.
    Kedved van elmondani másoknak, miről szólt, mit láttál.


3. Amikor olvasnivalót választasz, hogyan kezdesz hozzá?

    Szereted először megnézni a könyvben a képeket.
    Átlapozod, „kézbe veszed”.
    Rögtön elkezded olvasni

4. Amikor látod a tv-ben egy dal klippjét, mi az, ami leginkább megragad benne?

    A szöveg és a látvány.
    A tánc, a mozgás.
    A dallam.
 

5. Az iskolában mikor érted meg jobban a tananyagot?

    Ha felvázolják, és látod magad előtt a struktúráját.
    Ha előtted vannak az ábrák, azokat lapozhatod, mozgathatod.
    Ha elmagyarázzák.


6. Egy lecke tanulásakor:

    Az íróasztalod mellett ülve olvasod az anyagot.
    Fel-alá járkálva olvasod.
    Hangosan olvasod.

 
7. Ahhoz, hogy megjegyezd egy szó helyesírását:

    Látnod kell magad előtt.
    Le kell írnod.
    Betűznöd kell hangosan, kiejtés közben.


Értékelés

Ha az „A” jelzésű válaszai vannak többségben:

Vizuális dominancia áll fenn nála

Mint a gyerekek 40%-a, ő is vizuális típus, úgy tanulja meg az anyagot, ha látja is maga előtt. Kicsit úgy működik az agya, mint egy fényképezőgép vagy egy kamera – csak a képek a fejében születnek.

Ahhoz, hogy jól megjegyezze a tanultakat, metaforákra vagy illusztrációkra van szüksége. Ezek lehetnek vázlatok, kártyák, grafikák, sémák, képek, színek, rajzfilmek, plakátok…

 

Ha az „B” jelzésű válaszai vannak többségben:

Kinesztetikus dominancia a jellemző rá

A gyerekek 20%-ához hasonlóan ő is jobban szereti használni a testét tanuláskor.  Érzeteiből indul ki (tapintási és mozgásérzet), miközben összekapcsolja a memorizálást azokkal. Képzelete stimulálásához mozognia kell, helyváltoztatásra, érintésre, kísérletezésre van szüksége.

Tanulását segítik: mozgási játékok, az utánzás, matematikai játékok (pálcika, golyókkal való számítási variálás például), írással kapcsolatos feladatok (kartonra írt szavak vagy szórészletekből szövegalkotás), színészkedés, szerepjátszás. A mozdulatlanság fékezi szellemi aktivitását, „szenved” például, ha egész nap ülnie kell egy széken.

 

Ha az „C” jelzésű válaszai vannak többségben:

Auditív dominanciájú alkat

Mint a tanulók 40%-a, ős is a hallott szavak embere. Előnyben részesíti a hallást ahhoz, hogy megtanuljon valamit. ”Felveszi” a szöveget, mint egy magnetofon. „Hallja” a fejében a dallamokat, hangokat… Beszélhet is magában… Amikor más beszél, ő odafordítja a fejét, hogy a „jobbik fülével” hallja azt. Ha kérdést tesznek fel neki, a tekintete ide-oda jár. Egyebekben analitikus (elemző) megközelítést használ - ilyen alkat. A tananyagban szereplő adatokat sorban, lépésről lépésre, módszeresen kezeli. Könnyen megy neki a logika, a racionális gondolkodás, a matematika, algebra, fizika.

Ahhoz, hogy fejlődjön, jól izolált „hangtérre” van szüksége, ahol hangosan felolvashatja mindazt, amit meg kell tanulnia. Gyakran törekszik rá, hogy felvegye magnóra a tananyagot, majd újrahallgassa.  Átformálja halkan az anyagot saját szavaival, hogy újra „felmondja a fejében”, de arra is törekszik, hogy újból ássa. Ha téved, kommentálnia kell saját szavaival, miközben kérdéseket tesz fel magában.
 


forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

Az örök fiatalság titka: az úszás

2026. augusztus 25.

Az úszás az ember egyik legősibb mozgásformája. A futáshoz hasonlóan, nagyszerű módja fizikumunk általános megdolgoztatásának, és a teljes lelki kikapcsolódásnak. De vajon tényleg igaz, hogy 0-99 éves korig mindenkinek jót tesz? 

Az úszás kellemes időtöltés, kikapcsolódás, lazító és pihentető mozgásforma. Akik rendszeresen járnak úszni, tudják milyen jótékonyan hat szervezetükre a vízben lebegés, tempózás. Élmény ebben a természetes közegben megszabadulni testi és lelki terheinktől.

Mit élünk át úszás közben? Hogyan hat a szervezetre? Miért ajánljuk mindenkinek? És hogyan kezdjünk neki? Ha szeretne minderről többet megtudni, érdemes velünk tartani.

Az élmény

Bizonytalanul lépegetünk a medence szélén. A hűvös víz elsőre nem tűnik túl csábítónak... Néhány gimnasztikai gyakorlatot végzünk, csak úgy ráhangolódásképpen, no meg abban reménykedve, hogy így majd erőt és bátorságot merítünk a csobbanáshoz.  Különösen hideg napokon egyáltalán nem fűlik az ember foga a hidegbe merülésre…

Segítségül, jól jön, ha felidézünk lelki szemeink előtt egy nyári csobbanást valami gyönyörű vízparton, a szikrázó napsütésben, a lágyan hullámzó hűsítő tengerbe. Egy, kettő, hááárom, csobb! Beugrottunk. Most már nincs idő tétovázni, emlékek vagy vágyak tengerében lubickolni. A hatás magával ragad, és tettre hiv. Vár a tényleges lubickolás a vízben!

Mennyi kávét iszik egy magyar fiatal?

2026. augusztus 25.

A 15 és 25 év közötti magyar fiatalok 25 százaléka naponta iszik kávét - derült ki egy felmérésből. 

Az adatok szerint a 15-19 évesek 65 százaléka soha nem ivott még kávét, miközben a 20-25 évesek mintegy 40 százaléka rendszeresen fogyasztja. Az élénkítő italt rendszeresen választó fiatalok 58 százaléka 16-18 éves kora között szokott rá a kávézásra, további 23 százalékuk 15 évesen vagy azelőtt kezdte.

 A kvalifikációval nő a kávéfogyasztás mértéke is

Nemcsak az életkorral, hanem az iskolai végzettséggel is nő a naponta kávézók aránya: míg a 8 általánost végzettek 12 százaléka, a szakmunkás végzettségűek 36 százaléka, addig a gimnáziumi érettségivel rendelkezők 40 százaléka, a felsőfokú végzettséggel rendelkezők 55 százaléka fogyaszt naponta kávét. A napi fogyasztók fele két csészével is megiszik, viszont három vagy annál több kávét már igen kevesen jeleztek. Míg a 15-19 évesek többsége csak egy csészével iszik egy nap, a 20-25 évesekre a napi két csésze jellemzőbb - derül ki az Ipsos 550 fiatal megkérdezésével készített felméréséből.

Elsavasodhat-e a szánk?

2026. augusztus 24.

A fogszuvasodás valójában egy hosszabb időtartamot magába foglaló folyamat: a szájüregben lévő baktériumok - amelyek savat képeznek - lebontó munkájának mellékterméke, mely csökkenti a szájüreg pH értékét.

Ez normál esetben az enyhén savas kémhatástól a semleges, pH 7- ig terjed. Az erózió elsősorban akkor alakul ki, amikor a szájüreg pH-értéke 5,5 alá esik, tehát kimondottan savas kémhatásúvá válik. Ilyenkor jelentős ásványi anyagok oldódhatnak ki fogainkból. A fogszuvasodást az elsődleges tényezőkön túl (baktériumok, táplálék), másodlagos tényezők is befolyásolják, mint a kor, a nem, genetikai tényezők, a nyál összetétele, de akár a földrajzi elhelyezkedés vagy szociális és gazdasági tényezők is. A fogszuvasodás kialakulásának két kulcsfontosságú szereplője a Streptococcus mutans nevű baktérium és a cukor. A Streptococcus mutans az elfogyasztott cukor lebontása közben savat termel, amely jelentős mértékben megbontja a fogzománcot és fogszuvasodást okoz.