Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Vörösáfonyás-narancsos-gyömbéres chutney

Érdekességek2019. január 04.

Hagyományosan ezt a chutney-t pulykasült mellé fogyasztjuk, de nagyon jól illik svéd húsgolyóhoz vagy hideg, főtt sonkához is. Vadraguhoz is adható a főzés vége felé, hogy gyümölcsös ízt kapjon.  

Hozzávalók:

5 cm friss gyömbér, felszeletelve
1 kis rúd fahéj darabokra törve
3 szem egész szegfűszeg
500 g friss vörös áfonya
500 g savanykás alma, meghámozva, magháza nélkül, feldarabolva
120 g szárított vörös áfonya
1 narancs leve és reszet héja
300 g kristálycukor 400 ml fehérborecet

Elkészítése:
1. Helyezzük a gyömbért és a fűszereket egy kb. 12 cm-es muszlindarabra. Csücskeit fogjuk össze, és kössük meg szorosan konyhai zsineggel.

2. A muszlinba kötött fűszereket és az összes többi hozzávalót tegyük lekvárfőző fazékba vagy nagy lábasba. Kis lángon melegítsük, amíg a cukor feloldódik.


3. Forraljuk fel, majd vegyük kisebbre a hőt, és rotyogtatva főzzü 30 percig, míg be nem sűrűsödik. Ha egy fakanalat végighúzunk az edény oldalán, és 1-2 mp-ig látható marad a nyoma, mefgfőtt a chutney. 4. Még forrón merjük át sterilizált, forró üvegekbe, fedjük le zsírpapírral, és szorosan zérjuk rá a tetőt (fontos, hogy bírja az ecetet a tető). 5. Ha kihűlt, címkézzük fel, és sötét, hűvös helyen érleljük egy hónapig fogyasztás előtt. Bontatlanul egy évig eláll. Ha kinyitottuk az üveget, hűtőben tároljuk, és négy héten belül fogyasszuk el.

A receptet Alison Walker könyvében olvastuk, amely nemrég jelent meg a Corvina kiadónál, és sokféle, a saját konyhánkban, saját kezünkkel elkészíthető receptet tartalmaz, az egyszerűbb, gyerekekkel együtt készíthető finomságoktól, mint a tiffin vagy a csokoládétallér, a sós kekszekig és chutney-kig, melyek a sajtokhoz passzolnak remekül, egészen az igazán különleges macaronokig, vagy trüffelekig, melyekből szép kis dobozkákba vagy üvegekbe csomagolva, szalaggal átkötve igazán különleges ajándék lesz.


forrás: Harmonet
hírek, aktualitások

Ha mindenütt sajog...

2026. július 05.

Küzdenünk kell ellene, hogy a különbözõ fizikai fájdalmak megakadályozzanak minket az élet kisebb-nagyobb örömeinek élvezetében.

Hiszen módunkban áll csökkenteni romboló hatásukat a hétköznapokban, csak fokozott figyelmet kell szentelnünk rá.

Egyes esetekben az oszteoporózis (csontritkulás), máskor a különféle ízületi bántalmak tehetõk felelõssé a rendszeres fizikai fájdalmakért, de sok egyéb betegség is okozója lehet mindennapi szenvedéseinknek. Mindenekelõtt a szakemberek segíthetnek minket a fájdalom okainak tisztázásában, és annak megállapításában, hogyan enyhítsük õket. Számos hatékony módja létezik a fájdalomcsillapításnak, melyeket személyre szabottan kell alkalmazni, hiszen elõfordulhat, hogy egyénenként eltérõ a hatásuk. Ha az orvosok, képzett természetgyógyászok tanácsai mellett idõt adunk magunknak többféle módszer kipróbálására, minden bizonnyal sikerrel fogunk járni a legeredményesebb megtalálásában. Az alábbiakban rövid körképet adunk arról, mit tehetünk a fájdalmaink enyhítése, a jobb közérzet elérése érdekében.

Apa, éhes vagyok!

2026. július 04.

A családok túlnyomó többségénél a táplálás a nõk dolga. A gyermekek etetésérõl fõleg az anya gondoskodik. Az apák erejét rendszerint meghaladja, ha rájuk hárul ez a feladat.

Jellegzetes csoport, amit az önkiszolgáló éttermekben, a gyorsbüfék elõtt általában lehet látni: apákat gyermekeikkel. Amíg a gyerekek látható elégedettséggel tömik magukba a sült krumplit vagy a hot dogot, addig az apák ugyancsak megelégedve dõlnek hátra, hogy az ebéd problémáját ezúttal megoldották. Manapság az apáknak nagyobb részt kell vállalni a gyermekgondozásból, a gyermekeik testi jólétérõl is fokozottan gondoskodniuk kell. Azonban sok apában merül fel a kérdés: mit és hogyan?

Klasszikus körömápolás

2026. július 04.

A selymes fényû, sima, ívelt formájú, ápolt köröm festés nélkül is dísze a kéznek...



...Ám, mert körmeink folyamatosan növekednek, foglalkozni kell velük. Szánjunk ezért rá hetente legalább egyszer elegendõ idõt.

A manikûrözésnél érdemes betartani a helyes sorrendet:


Körömkefével alaposan mossuk meg a kezünket. Mivel a körömágy a hegyes szerszámoktól könnyen megsérülhet és elfertõzõdhet, érdemes a használandó eszközöket is fertõtleníteni, de legalább alkoholos vattával áttörölni.
Ollóval vagy reszelõvel alakítsuk ki a körmök megfelelõ hosszát, formáját. A körömvágó olló legyen éles, a reszeléshez pedig finom szemcsézetû reszelõt használjunk. A körmök hosszúságánál legyünk figyelemmel körmeink adottságára és az általunk végzett munkára. Az egészségügyben, az élelmiszerüzletekben dolgozók már csak higiéniai okokból se növesszenek hosszú körmöket.
A körömágy bõrét puhítsuk fel 2-5 percig kézfürdõvel, vagy óvatosan toljuk vissza a körömrõl speciális krémmel és csont- vagy mûanyag lapocskával. Vigyázzunk arra, hogy ne sérüljön meg a körömágy. Csak a feleslegesen fityegõ bõrt szabad kivágni körömollóval. Fontos, hogy a bõrnyíró olló jó éles legyen, ellenkezõ esetben könnyen beszakadhat, begyulladhat a bõr.
A körmöket polírozóval fényesre polírozhatjuk, s ilyenkor a körömlemezen lévõ finom barázdákat is enyhíthetjük. Az egyenetlenségeket alaplakkal is korrigálni lehet.
Zsíros krémet vagy speciális körömápoló olajat masszírozzunk körkörös mozdulattal a körmökbe úgy, hogy közben a hüvelykujjunkkal óvatosan nyomkodjuk vissza a körömágy bõrét is. Akiknek túlságosan kicsik a körmeik, s a körömágy félholdja sem látható, azoknak érdemes ezt a mûveletet naponta megismételni. Ily módon a cuticula (körömágy) kivágása nélkül is megnyújthatjuk a köröm formáját.