Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Velünk vannak: halottaink emlékére...

Érdekességek2019. november 03.

Elérkezett az évnek az az időpontja, amikor a figyelmünk központjába kerülnek ismét elhunyt szeretteink, barátaink. Halottak napja körül mindig egy furcsa érzés vesz rajtam erőt. Megmagyarázni nem tudom, de ilyenkor kicsit úgy érzem, mintha közelebb érezném magam ehhez a másik, titokzatos világhoz.  

Sokan félnek a halottaktól, a haláltól. Természetes dolog ez a félelem, hisz nem tudjuk pontosan mi vár ránk odaát. Sokan nem is hisznek abban, hogy van „odaát”, ők a halált a teljes végnek gondolják. Hogy kinek van igaza, és van e egyáltalán igazság ebben a témában nem tudom, én a saját érzéseimről tudok mesélni, és arról, amit tapasztalok a családállítási munkám során, amikor már elhunyt személyek is képviselve vannak. Mert bizony ők is jelen vannak az életünkben, sokkal jobban, mint gondolnánk.

Szeretek kimenni a temetőbe. Amikor ezt elmesélem sokan furcsán szoktak rám nézni, hisz a temető legtöbbünk számára a fájdalom, a félelem, a hidegség, a szomorúság, a halál, mint a teljes elmúlás megtestesítője. Számomra mást jelent. A szomorúság, a fájdalom és a magány érzése mellett bennem megjelenik egy misztikus érzés. Valaminek a jelenléte, ami láthatatlan, megfoghatatlan, de mégis nagyon is valós. Megjelenik a nyugalom, a béke, és a szeretet érzése is. Ha nagy ritkán leülök egy padra, vagy egy sírkőre, úgy érzem, egészen közel került hozzám az a valami, ami tulajdonképpen már nem az élet, és mégis az életünk része is

Azoknak az embereknek, akik elveszítették egy szerettüket, általában két nagy fájdalom van a szívében. Az egyik az, hogy nem beszélhették meg vele a problémákat, félbe maradtak a dolgaik. A másik az, hogy vajon hogy vannak, hogyan érzik magukat, ha van túlvilág.


Nos, a családállításokon szinte majdnem mindig találkozunk olyan képviselőkkel, akik már rég elhunyt családtagokat képviselnek. Megdöbbenten tapasztalják ilyenkor a hozzátartozók, hogy a képviselő éppen úgy beszél, esetleg éppen úgy mozog, ahogyan az eltávozott szerettük tette. Halottaink „elmondják”, hogy ők jól vannak, ahol ők vannak, ott béke van. Az itt maradottak közt van csak feszültség és félelem.

Bert Hellingernek van egy mondása, miszerint – „A terapeuta a halottak segítségével tartja életben az élőket”. Bármilyen furcsán hangzik, így van. A halála után nem tűnik el az életünkből az a hozzátartozónk, akitől itt a földi világban búcsút vettünk. Ha szeretettel megemlékezünk róla, és megtartjuk őt a szívünkben, bármilyen hihetetlen, segítséget kaphatunk tőle eltávozása után is. És most nem csak elképzelésekről mesélek, magam is megtapasztaltam azt, amikor szinte egy életemet megváltoztató helyzet alakult ki azáltal, hogy egy rég eltávozott családtagom nehéz sorsa előtt meghajoltam. 

Azóta tudom, milyen fontos, mondhatnám azt is, hogy néha életbevágóan fontos az, hogy megemlékezzünk elhunyt szeretteinkről. Hogy szeretettel és tisztelettel gondoljunk rájuk, és hogy megőrizzük őket a szívünkben. Hisz ők mindannyian részesei annak, hogy mi most itt lehetünk, hogy életben vagyunk. Mindannyian az életünk részei ők is.

Nem kell nagy dolgokat tenni ahhoz, megemlékezz. Nem kell minden héten kimenni a temetőbe, nem kell mindig virágot vinni. A fontos az, ami a szívedben van.

Sajnos több olyan ember távozott el az életemből, akit nagyon szerettem, és akik engem is nagyon szerettek. Voltak olyanok, akiktől elbúcsúzni sem tudtam, és bizony bármit megadtam volna azért, hogy még egyszer láthassam az életben. De már tudom, hogy búcsú nélkül is tudja, hogy szeretem. Hisz minden alkalommal, amikor meggyújtok egy gyertyát, és rá gondolok, érzem a lelkemben a választ.

Most, halottak napján gyújts meg te is egy gyertyát azokért, akik már nem lehetnek veled.

Gondolj rájuk szeretettel, és köszönd meg nekik azt az időt, amit veled töltöttek. Hisz ajándék volt ez a részükről. Ha most még nagyon fáj a hiányuk, idővel majd begyógyulnak a sebek, mert érezni fogod szeretetüket, még onnét, a túloldalról is.


forrás: Harmonet.hu
hírek, aktualitások

A biztonság lelki oldala

2026. március 08.

A biztonság nemcsak fizikai, hanem lelki állapot is. Az idős emberek számára a kiszolgáltatottság érzése, a magány vagy a feleslegesség tudata legalább akkora veszély, mint egy csúszós padló. A biztonságos otthonhoz ezért nemcsak kapaszkodók és fényforrások kellenek, hanem figyelem, türelem és emberi jelenlét is.

A lelki biztonság megőrzése érdekében fontos, hogy a gondozott személy részt vehessen a mindennapi döntésekben. Ha megkérdezik a véleményét, ha érzi, hogy számít, az megerősíti az önbecsülését és csökkenti a szorongást. A közös napi rutin, a nyugodt kommunikáció és a bizalom sokszor többet jelent, mint bármilyen eszköz.

Aki érzi, hogy törődnek vele, az együttműködőbb, kiegyensúlyozottabb, és fizikailag is gyorsabban regenerálódik. A betegbiztonság tehát nemcsak a balesetek elkerülését, hanem a lelki stabilitás védelmét is jelenti.

A menopauza egy természetes folyamat, ne féljünk tőle

2026. március 08.

A változókor, más néven klimax, minden nő életének természetes szakasza, amely hormonális változásokkal jár. A petefészkek ösztrogén- és progeszterontermelése fokozatosan csökken, ami végül a menstruáció elmaradásához, azaz a menopauzához vezet. Ám a változókor elérésével ennél sokkal több történik a női testben és lélekben. A női egészséghónap alkalmából a Budai Egészségközpont összefoglalja a témával kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat, és felhívja fel a figyelmet a rendszeres nőgyógyászati szűrővizsgálatok fontosságára. 

„A nők többsége ötvenéves kora körül éli át a klimaxot, ami minden nő számára egy természetes életszakasz. Ez a folyamat nem egyik napról a másikra történik, hanem akár évekig is elhúzódhat. Ilyenkor megszűnik a peteérés, felborul a havi ciklus, ritkul, majd abbamarad a menstruáció. A menopauza orvosi diagnózisát egy évvel az utolsó menstruációt követően állítják fel. A klimax a menstruáció elmaradásán túl egyéb testi és lelki változásokat is előidéz, amelyek közül néhány kellemetlen tüneteket okozhat. A változókorba lépés folyamata a nők 80 százalékánál jár valamilyen tünettel vagy tünetegyüttessel. Mivel minden nő eltérően éli meg ezt az időszakot, a tünetek súlyossága és típusa egyénenként változhat, de fontos tudni, hogy ma már számos lehetőség létezik ezek enyhítésére” – mondja Dr. Nagy László Zoltán, a Budai Egészségközpont nőgyógyásza.

Vérzés szex után

2026. március 07.

Mikor ártalmatlan, mikor sürgős kivizsgálás?

A szex utáni vérzés – orvosi nevén kontakt vérzés – jóval gyakoribb jelenség, mint amennyiről nyíltan beszélünk. A nők jelentős része élete során legalább egyszer tapasztal ilyet, és sokan ijedten, bűntudattal vagy bizonytalansággal reagálnak rá. Fontos tudni, hogy a jelenség mögött gyakran ártalmatlan ok áll, ugyanakkor bizonyos esetekben komolyabb elváltozás is meghúzódhat a háttérben. A kulcs nem a pánik, hanem a tudatos odafigyelés és szükség esetén a szakszerű kivizsgálás.

A témában dr. Szigethy Tamás, az L33 Medical szülész – nőgyógyász szakorvosa van a segítségünkre.