Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Valóban jól látunk vezetés közben?

Érdekességek2026. április 27.

Fotó: Art Markiv | UnsplashIsmerős az a pillanat, amikor összeszűkült szemmel próbáljuk leolvasni a távolban lévő közlekedési táblát? És mi a helyzet az éjszakai vezetéssel, amikor a szembejövő autó elvakít, és másodpercekig csak a nagy sötétséget látjuk? Megfelelő látás nélkül vezetni olyan, mintha törött fényszóróval közlekednénk: egy darabig működhet, de biztosan nem sokáig és végképp nem biztonságosan.

„A vizuális figyelem kulcsfontosságú a biztonságos közlekedéshez. A súlyos közlekedési baleseteknél szó szerint másodperceken múlik a legsebezhetőbb résztvevők – például a gyalogosok vagy kerékpárosok – túlélése. A tanulmányok azt mutatják, hogy még az enyhe látáshiba (csökkent élesség, kontraszt vagy látótér) is drámaian meghosszabbítja a reakcióidőt, és rontja a veszély időben történő felismerésének képességét” – mondja Boros Mária, az Alensa optometristája.

A látás minősége élet-halál kérdése az utakon

A sofőrök akár egyharmada is szenvedhet olyan látáshibától, amiről egyáltalán nem tud, ez pedig végzetes lehet egy hirtelen manőver során. A 2018-as „Vak gyilkosok” kampány során több mint 4200 cseh sofőrt vizsgáltak meg: kiderült, hogy 71%-uknak korrekcióra lenne szüksége, noha 53%-uk meg volt győződve arról, hogy jól lát. A tanulmány szerint minden tizenkettedik sofőrnek egyáltalán nem szabadna a volán mögé ülnie. Egy -0,75 dioptriás látáshibával rendelkező sofőr akár 50%-kal később veszi észre a gyalogost, ami a veszély mértékét tekintve az ittas vezetéshez hasonlítható.


 

„Sokat vezetek, így pontosan tudom, milyen kockázatot jelent a szembe tűző nap. Egyetlen másodpercnyi elvakítás is végzetes lehet” – vallja Pataki Zita, az Alensa márkanagykövete. Zita a professzionális fényvédelemre esküszik: a dioptriás és polarizált lencsék nála alapfelszereltségnek számítanak, hiszen a tiszta látás és a reakcióidő kéz a kézben járnak.

Nem csak a dioptriákról van szó, hanem arról, amit nem veszünk észre.

A legtöbben a volán mögötti látásproblémákat a rövidlátással vagy a távoli élesség hiányával azonosítjuk. Tény, hogy ha nem látjuk tisztán a táblákat, a jelzőlámpákat vagy a mozgást az autó előtt, az már eleve rossz kiindulópont.

„A biztonságos vezetéshez nemcsak az éles látás, hanem a perifériás észlelés is elengedhetetlen. Ha nem figyelünk az oldalról érkező ingerekre, könnyen átsiklunk a hirtelen útra lépő gyerekek, a holttérben lévő biciklisek vagy a mellettünk haladó járművek felett” – tette hozzá Boros Mária.

Aztán ott vannak az éjszakai utak. Sokan tapasztaljuk, hogy sötétben rosszabbul látunk, és ez gyakran így is van. A szembejövő autók fényei, a romló kontrasztok, a szem lassabb alkalmazkodása mind növelik a kockázatot. Ha pedig már viselünk szemüveget vagy lencsét, előfordulhat, hogy a jelenlegi korrekciónk nem ideális az éjszakai vezetéshez.

Milyen gyakran menjünk vizsgálatra? Talán gyakrabban kellene, mint gondolnánk

A látás az életkorral, a stresszel és a mindennapi terheléssel együtt változik. Ha felnőttek vagyunk, és nincsenek nyilvánvaló panaszaink, akkor is érdemes legalább kétévente ellenőriztetni a látásunkat. 40 éves kor felett ez ideális esetben már évente javasolt. Szemüveget vagy kontaktlencsét viselőknek az évenkénti kontroll pedig abszolút alapfeltétel. „A sofőröknek csupán 52%-a méreti meg a látását legalább kétévente, miközben 14%-uk soha – és a vezetők körülbelül 20%-a nem hord szemüveget, holott vezetés közben szüksége lenne rá” – mondja Boros Mária.

A fáradt szemek, a munka közbeni hunyorgás, a gyakori könnyezés vagy a fejfájás mind olyan rejtett jelzések lehetnek, amelyek arra utalnak, hogy valami nincs rendben. Még egy apró pontatlanság a dioptriákban is nagy hatással lehet a vezetésre. A közúti forgalomban nemcsak az a cél, hogy lássunk, hanem az is, hogy gyorsan reagáljunk. Másodpercek döntenek. Ha pedig a szemünk cserben hagy, már késő lehet.


forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

A nőiség csodája - április

2026. április 17.

Leendő gyermekével kapcsolatban mindenkinek vannak fantáziaképei. Ezek nemegyszer az anya be nem teljesült vágyainak megvalósításáról vagy gyermekkori álmainak beteljesítéséről szólnak.

Elfogadás, alkalmazkodás és megbocsátás

Máskor számtalan belső ellentmondás rejtezik az anyában. Például, amikor valaki gyermekében mindig nyugodt, halk szavú kicsi után világot rengető művészt lát maga előtt, vagy a rendre szófogadó és engedelmes gyerek később nagy formátumú feltaláló lesz, akkor a két elvárás messze nincs szinkronban egymással. Vagyis látnunk kell, hogy családunk egy olyan emberrel fog bővülni, akihez kénytelenek leszünk mi alkalmazkodni. Tehát az elfogadás mellett az alkalmazkodás művészetét is tanácsos felvenni belső gyakorlataink közé.

Gyermekünkkel kapcsolatos tervezgetéseink legtöbbször külsőségekben, főként az anyagi-fizikai világ síkján mozognak. A gyermek nemétől, szeme színétől, alkatától, a kiságy formáján és a pelenka típusán át a játék mackó méretéig terjednek. De vajon tervezünk-e önmagunkkal kapcsolatban is valamit?

Tofus paprikás ragu

2026. április 17.

A tofu szójából készült növényi fehérje. Nagyon jól emészthető, és semleges íze miatt minden hozzáadott fűszer és alapanyag ízét átveszi és kiemeli.  

Hozzávalók:
300 gramm natúr tofu
1 citrom leve
majoranna
kakukkfű
3-4 db érett TV paprika
közepes fej karalábé
1 nagy fej vöröshagyma
fekete bors
1 mk kurkuma
1 mk őrölt koriander
1 ujjpercnyi friss gyömbér - helyetesíthető szárított őrőlt gyömbérrel is
friss v. szárított koriander levél

Elkészítés:
Frissen facsart citromból, majorannából, és kakukkfűből (1:1 arányban), kevés sóval a kockára vágott tofut bepácoljuk 90 percre. Majd kevés forró olajban pirítsuk meg a lecsöpögtetett tofukockákat.

Országos Táncháztalálkozó és Népművészeti Vásár

2026. április 16.

Idei aktualitás a Táncháztalálkozón a „Fordulj, kedves lovam…” – népzenei szemle Kallós Zoltán születésének 100. évfordulója alkalmából. A szemle célja: Kallós Zoltán erdélyi népzenekutató szellemi hagyatékának széles körű megismertetése a nagyközönséggel, hangszeres tánczenei hagyományaink által. A népzenei szemle meghirdetője a Táncház Egyesület, együttműködve a Hagyományok Házával, az Erdélyi Hagyományok Háza Alapítvánnyal és a Kallós Zoltán Alapítvánnyal. A szemle résztvevői: magyarországi és határon túli népzeneoktatási műhelyek, művészeti iskolák együttesei, hagyományos hangszeres felállásban és stílusban muzsikáló népzenei együttesek, már működő vagy kifejezetten a szemlére alakult zenekarok, azokban opcionálisan résztvevő énekesek.

További információ a Táncháztalálkozó programjairól, a felnőtt és a gyerek napijegyekről, kedvezményes jegyekről és jegyvásárlás a www.tanchaztalalkozo.hu weboldalon.