Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Vagyonokat költünk arcszérumokra, de a testünk bőre csendben öregszik

Érdekességek2025. október 03.

Amikor a testápoló már kevés – óceáni gyöngypor és longevity szemlélet a bőrápolásban

Miközben az arcápolás évtizedek óta a kozmetikai ipar és a személyes rutinok meghatározó területe, testünk bőrének egészsége és fiatalságának megőrzése méltatlanul háttérbe szorul. A legtöbben csak akkor kapnak észbe, amikor a kor jelei – a ráncok, a megereszkedett, petyhüdt bőr, a pigmentfoltok és a rugalmasság elvesztése már a dekoltázson, a karokon vagy a lábakon is egyértelműen láthatóvá válnak. A bőrgyógyász-kozmetológus szakértő szerint a mindennapos fényvédelem kiemelten fontos, nem csak az arcon, hanem a teljes bőrfelületen.

Fotó: senivpetro | freepikA modern bőrápolás egy ellentmondásos folyamat, hiszen miközben az arcunkra szérumok, esszenciák és high-tech kezelések arzenálját visszük fel, a test legnagyobb szervéről, a bőrről hajlamosak vagyunk megfeledkezni. A bőrgyógyász szakértő praxisában nap mint nap szembesül azzal, hogy a páciensek a testükön jelentkező esztétikai problémákkal már egy előrehaladottabb fázisban fordulnak csak szakemberhez. Amikor az öregedési folyamatok felgyorsulnak, a stimulációs kezelések már kevésbé működnek.

„A testünk nagyrészén a bőrt általában elhanyagoljuk, a mindennapos fényvédelem szempontjából mindenképp. Pedig a kor jelei ott is meg fognak jelenni, persze lehet, hogy kicsit később, mint az arcon” – hívta fel a figyelmet, Dr. Pónyai Katinka. „Amikor ezt észleljük, gyakran már késő cselekedni, és csak belsőleg bevitt hatóanyagokkal és professzionális kezelésekkel lehet hatékonyan karbantartani a bőrünket.”

A 3 legfontosabb tanács a hosszú távon is szép bőrért

Egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás

„A bőr szépsége belülről fakad. A megfelelő mennyiségű vitamin, ásványi anyag és antioxidáns bevitele elengedhetetlen.”

A bőr kíméletes tisztítása és támogatása

„A durva, szárító hatású termékek károsítják a bőr védőrétegét. Válasszunk pH-semleges, gyengéd formulákat és támogassuk a bőrt célzott hatóanyagokkal.”

Fényvédelem, minden nap

„A napsugárzás (UVA és UVB) a bőröregedés elsődleges külső oka. A napi szintű, széles spektrumú fényvédelem nem választás kérdése, hanem kötelezettség, nemcsak az arcon, hanem a testen is.”


Anti-aging a testen

A piacon elérhető testápoló termékek többsége vagy egy-egy specifikus bőrproblémára (pl. ekcéma, extrém szárazság) kínál megoldást, vagy az aromaterápiás, kényeztető élményre koncentrál. Azonban egy tudatos, a bőre egészségére és a „longevity” szemléletre nyitott fogyasztó számára eddig kevés alternatíva létezett, ha a testbőr öregedésének megelőzéséről vagy késleltetéséről volt szó. Dr. Pónyai Katinka bőrgyógyász-kozmetológus, a Dermart Buda alapítója szerint egy új testápolási koncepció, az S7 Infinity, éppen erre a hiányterületre ad tudományosan megalapozott megoldást. A fókusz az illatélmény helyett a hatóanyag-tudományra és a bőr szerkezetének valódi, mélyre ható támogatására helyeződik.

„A fejlesztés alapja az a klinikai tapasztalat volt, hogy az esztétikai kezelések (pl. rádiófrekvencia, lézeres rejuvenáció) eredményessége nagymértékben függ az otthoni bőrápolási rutin minőségétől” – magyarázta a szakértő. „A kollekció célcsoportja az a tudatos, igényes nő, aki már nem a gyors, felszínes megoldásokat keresi. Aki érti és figyeli a bőre jelzéseit, és aki számára a testápolás nem csupán egy kötelező feladat, hanem egy napi szintű, személyes kapcsolódás önmagával.”

Dr. Pónyai Katinka szerint a bőr egyfajta emlékező szerv is: őrzi a feszültséget, az örömöket, az idő múlását.

Három lépés, egy teljeskörű rendszer

A Seven Sekina S7 Infinity kollekció hatékonyságának alappillére két rendkívül innovatív, tudományosan igazolt hatóanyag, amelyek szinergiában dolgoznak a bőr fiatalságának és egészségének megőrzéséért, ezek az S7 óceáni gyöngypor és a Gelita® SOL-C mikrokollagén. Az óceáni gyöngypor magas ásványi anyag tartalma, és a benne található kollagén képződést serkentő fehérje, a conchiolin, erős antioxidáns és bőrnyugtató hatású.

A kollagén külsőleges alkalmazásának hatékonysága heves vitákat generál a szakmai és laikus közösségekben egyaránt. Dr. Pónyai Katinka ugyanakkor hangsúlyozza, hogy a kulcs a minőségben és a molekulaszerkezetben rejlik.

„Nem mindegy, milyen kollagénnel állunk szemben. A német Gelita® cég olyan minőségi mikropeptid hatóanyagot biztosít a termékekhez, amely valóban képes beépülni a bőrbe, ahol kifejti a bőrfelszínt egyenletesebbé tévő, simító hatását, valamint a bőr barrier funkciójának növelésével ellenállóbbá teszi a külső káros hatásokkal szemben. Ez a specifikus formula nem csupán egy divatos összetevő, hanem egy funkcionális hatóanyag, amely bizonyítottan támogatja a bőr struktúráját” – fejtette ki a szakértő.

A kollekció nem csupán egymás mellé helyezett termékekből áll, hanem egy egymásra épülő, rendszerszintű bőrápolási rituálét kínál, ahol minden egyes lépés előkészíti és felerősíti a következőt. Az S7 Infinity Shower (tusfürdő) az első fázis a kíméletes, mégis hatékony tisztítással. Az S7 Infinity Lotion (testápoló) a rituálé központi eleme, egy multifunkcionális testápoló, amely hidratál, táplál és feszesít. Az S7 Infinity Silhouette (cellulit krém) pedig célzott lépés, a problémás területek (comb, fenék, has) kezelésére fókuszál.

„A bőrápolásban mindig rendszerszinten gondolkodom. Önmagában egyetlen termék is adhat látványos eredményt, de ha egy célzott hatóanyag struktúra három különböző formulában jelenik meg – és ezek egymásra épülnek –, az valódi változást tud elindítani” – zárta gondolatait Dr. Pónyai Katinka.


forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

Folyton ideges és mindenen stresszel? – A pajzsmirigyével is lehet gondja

2026. augusztus 16.

Mindenki életében vannak olyan periódusok, amikor összecsapnak a feje fölött a hullámok, és az átlagosnál feszültebb és ingerlékenyebb. Ha azonban ez az állapot nem múlik, sokan pszichológushoz vagy pszichiáterhez fordulnak, ám meglehet, hogy a pajzsmirigy túlműködése okozza a panaszt. Hogy milyen vizsgálatokat szükséges ekkor elvégeztetni, és hogy mit kell tenni, ha bebizonyosodik a betegség, arról dr. Békési Gábort, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistáját kérdeztük.

Karácsony előtti hajrá, vagy pajzsmirigyzavar?

A karácsony előtti hetekben sokan túlpörögnek, rohannak, szeretnék minél jobban megszervezni a családi ünneplést. Az idegeskedést csak fokozza az ajándékvásárlás is, hiszen decemberben az áruházak tömve vannak, a pénztároknál hosszú sorokban kell várakozni, ráadásul gyakran az ember pénztárcájának tartalma is túlságosan megcsappan.  Mindez a kelleténél több stresszel járhat, ám egy idő után általában elcsitulnak a hullámok, és békében várják az ünnepeket. Előfordulhat azonban, hogy a stressz hosszabb idő után sem múlik el. Ez főleg azokra érvényes, akik az év többi napján is feszültebbek, és többet idegeskednek. Ekkor nem árt megnézetni a TSH szintet, ami a pajzsmirigy hormontermeléséről ad felvilágosítást, ugyanis a szerv túlműködése gyakran okoz hasonló tüneteket.

Az idegesség természetes ellenszerei

2026. augusztus 16.



Az idegesség, a feszültség és a szorongás kéz a kézben járnak. Sokan idegeskednek manapság munkahelyi gondok vagy otthoni, családi problémák miatt. Azonban hosszú távon nem tartható fenn ez az állapot, valamit tennünk kell a sok stressz ellen, hiszen számos krónikus betegség kialakulását idézheti elő. Igaz, hogy valamennyi stresszre szükségünk van, hiszen ez fokozza a teljesítményünket, azonban a tartóssá váló stressz károsítja a sejteket, a szöveteket és a szerveket.

A krónikus stressz hozzájárul többek között a szívbetegség és a cukorbetegség kialakulásához, de az érrendszert is nagymértékben károsíthatja. Mit tehetünk? A cikkben néhány olyan természetes módszert sorolunk fel, amelyek segíthetnek a stressz csökkentésében.

Miért fontos a helyes táplálkozás? Az egészséges táplálékok, például a zöldségek és a gyümölcsök nagyon sok olyan tápanyagot tartalmaznak, amelyek aktívan részt vesznek az idegrendszer kiegyensúlyozott működésében. Együnk sok vitaminban és ásványi anyagban gazdag zöldséget és gyümölcsöt, hogy jobban el tudjuk viselni a napi stresszt.

Az alvást se hanyagoljuk. Hiába mondjuk, hogy nekünk a kevés alvás is elegendő, a szervezetünk másként látja. A kialvatlanság, a kevés és nem elég mély alvás is oka lehet az állandó idegességnek és feszültségnek. Próbáljunk minden este időben lefeküdni és legalább 7-8 órát aludni.

Mit tehetünk, ha a stressz felborítja a hormonális egyensúlyt?

2026. augusztus 15.

Mi az összefüggés a hormonális egyensúly és a stressz között? Hogyan hat ránk az „üss vagy fuss” mechanizmus? Milyen hosszú távú hatásai lehetnek a kezeletlen stressznek a hormonrendszerünkre és van-e mód ezek korrekciójára? Dr. Bérczy Judit, az Endokrinközpont endokrinológusa, belgyógyász válaszolt a kérdésekre.



Üss vagy fuss: mivel jár a stresszválasz?

Sokan hallhattak már az úgynevezett stresszválaszról, vagyis arról a működési módról, ahogyan a testünk a stresszhelyzetre reagál. Az „üss vagy fuss” reakció során felgyorsul a szívverésünk, kitágulnak a pupillák, elkezdünk izzadni. Ha a helyzet elhúzódik vagy a stresszreakció nem vezetődik le például aktív mozgásban, a túlélő üzemmód miatt az emésztő- és a reproduktív rendszer is lelassul, szinte kikapcsol, hiszen a meneküléshez vagy a támadáshoz nincs szükség ezek aktív működésére. Éppen ezért logikus, hogy ha valaki huzamosabb ideig stresszes helyzetben van, amelyet nem sikerül kezelni, éppúgy lehetnek például emésztési problémái, mint termékenységi gondjai. 
– Minden hormonnak van egy optimális szintje a szervezetben, amellyel fenntartható a hormonális egyensúly.

Amikor pedig a stressz hatására olyan hormonok szabadulnak fel nagyobb mennyiségben, mint például a kortizol, más hormonok, így a TSH (pajzsmirigy stimuláló hormon), az inzulin és a nemi hormonok visszaszorulhatnak. Ennek az egyensúlyzavarnak pedig számos fizikai, lelki, szellemi hatása lehet. A túl sok kortizol például arra készteti a szervezetet, hogy kevesebb progeszteront termeljen a menstruációs ciklus második felében, ami miatt kialakulhat egy ösztrogén dominancia.