Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Reflektorfényben a mentális egészség csendes hősei

Érdekességek2026. május 01.

Újra meghirdették a MentalCare Awards díjat

Fotó: freepikEgyre több jel utal arra, hogy a társadalom mentális állapota komoly kihívásokkal néz szembe. A szorongás, a kiégés, a depresszió és a krízishelyzetek nemcsak egyéni, hanem közösségi szinten is jelen vannak, miközben az ellátórendszer sok esetben túlterhelt. Ebben a helyzetben felértékelődik azoknak a szakembereknek a szerepe, akik nap mint nap emberekkel foglalkoznak, MentalCare Awards, amelyet a Mindwell Pszichológiai Központ hirdet meg idén is. A díj célja, hogy elismerje a mentálhigiénés és pszichológiai területen dolgozó szakemberek áldozatos, sokszor láthatatlan munkáját, és bemutassa a társadalom számára azt az értéket, amit ők képviselnek.

„Azt látjuk, hogy a mentális problémák egyre több embert érintenek, miközben azok a szakemberek, akik segítenek ezekben a helyzetekben, sokszor háttérben maradnak” – mondja dr. Dura Mónika, a Mindwell alapítója és a díj életre hívója. – „Ők azok, akik a legnehezebb élethelyzetekben találkoznak az emberekkel: krízisben lévő családokkal, traumát átélt gyerekekkel, veszteséggel küzdő felnőttekkel. Mégis ritkán kapnak nyilvános elismerést.”


A díj alapításának gondolata már a Mindwell létrejöttekor megszületett.

 „Ez egy régi álmom volt, hogy legyen egy olyan platform, ahol végre megállunk egy pillanatra, és kimondjuk, hogy amit ezek az emberek tesznek, az rendkívüli. Nemcsak szakmai, hanem emberi szempontból is” – fogalmaz dr. Dura Mónika.

A MentalCare Awards különlegessége, hogy a jelölések személyes történeteken keresztül érkeznek. Bárki nevezhet egy olyan szakembert, aki hatással volt az életére, egy segítő beszélgetéssel, egy hosszú folyamat kísérésével vagy akár egy krízishelyzetben nyújtott támogatással. Ezáltal a díj nemcsak szakmai, hanem emberi elismeréssé is válik.

A pályázat idén is több kategóriában várja a jelöléseket. Külön figyelmet kapnak a gyermekekkel és felnőttekkel dolgozó szakemberek, a társadalmi edukáció és prevenció területén tevékenykedők, valamint azok, akik civil, alapítványi vagy egyesületi keretek között segítenek. Ez utóbbi terület kiemelten fontos, hiszen sok esetben ezek a szakemberek dolgoznak a legkiszolgáltatottabb közösségekkel, ráadásul gyakran minimális erőforrások mellett.

„Különösen fontos számunkra, hogy azokra is ráirányítsuk a figyelmet, akik nem a reflektorfényben dolgoznak. Akik kisebb településeken, hátrányos helyzetű közösségekben, hajléktalanellátásban vagy éppen krízisintervencióban segítenek. Ők azok, akik nélkül ezek a rendszerek nem működnének” – hangsúlyozza dr. Dura Mónika.

Tapasztalata szerint bár a mentális egészséggel kapcsolatos nyitottság nőtt az elmúlt években, még mindig jelentős különbségek vannak társadalmi és földrajzi szinten.

„A nagyvárosokban és a fiatalabb generációk körében már természetesebb, hogy valaki segítséget kér. Ugyanakkor vannak olyan régiók, ahol még mindig nehéz erről beszélni. Ezért is fontos, hogy minél több példát mutassunk, hiteles, elkötelezett szakembereken keresztül.”

A díj nemcsak elismerés, hanem közösségépítő kezdeményezés is. A korábbi tapasztalatok szerint a jelöltek és díjazottak találkozása inspiráló szakmai kapcsolódásokat hoz létre és erősíti a szakmán belüli összetartozást.

A szervezők idén is várják a jelöléseket, és bíznak benne, hogy minél több történet kerül felszínre.

„A legfontosabb üzenetünk talán az, hogy ezek a szakemberek nincsenek egyedül. Van, aki látja őket, és van, aki értékeli azt a munkát, amit nap mint nap végeznek” – teszi hozzá az alapító.

A MentalCare Awards nevezési időszaka elkezdődött: a részletek és a jelölés menete a Mindwell hivatalos oldalán érhető el.


forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

Serkentés és gátlás társas helyzetekben

2026. június 19.

Bizonyára mindenki tapasztalta már, hogy mások jelenléte hatással van a viselkedésére. De különböző helyzetekben, különböző egyéneknél eltérő módon. Ez ma már közhely, ám hogy pontosan milyen irányú és milyen mértékű ez a társas hatás, amely a személyközi viszonyok alapvető formája, azt sokáig és hosszan kutatták.

Mert társadalomban élő emberként sokféle helyzetben sokféle különböző szerepet veszünk fel, rengeteg elvárásnak kell egyidejűleg megfelelnünk, így egyáltalán nem egyértelmű, hogy mások jelenléte miként hat ránk. És nyilván személyiség- és helyzetfüggő is, hogy valaki hogyan reagál a különböző szituációkra. Egy színésznek egész más közönség előtt szerepelnie, mint egy politikai gyűlés alkalmi szónokának, egy sportoló másként teljesít versenyhelyzetben, mint edzésen, egy munkás is más módon vagy tempóban dolgozik a főnöke jelenlétében, mint mikor csak a vele egyenrangú kollégái látják.

Új remény a hajhullás kezelésében

2026. június 18.

Az SFRP-1 fehérje lehet a kulcs?



A hajhullás világszerte emberek millióit érinti, ezért folyamatosak a haj élettanra fókuszáló tudományos kutatások. A kutatók figyelme az elmúlt években egy különleges fehérjére, az úgynevezett SFRP-1-re (Secreted Frizzled-Related Protein 1) irányult, amely lelassíthatja a haj növekedését – és ha ezt sikerül „kikapcsolni”, a haj új esélyt kap.

A tudományos vizsgálatok szerint az SFRP-1 kulcsszerepet játszik a hajhagymák működésének szabályozásában. Ez a fehérje képes gátolni a Wnt-jelátviteli útvonalat — azt a biológiai rendszert, amely a haj növekedéséért és az új hajszálak kialakulásáért felelős. Amikor az SFRP-1 szintje túl magas, a hajhagymák „alvó állapotba” kerülhetnek, ami fokozott hajritkuláshoz és hajvesztéshez vezethet.

A kutatók szerint éppen ezért az SFRP-1 gátlása új lehetőségeket kínálhat a hajhullás elleni terápiák fejlesztésében. Laboratóriumi eredmények arra utalnak, hogy bizonyos molekulák képesek csökkenteni az SFRP-1 aktivitását, ezzel újra aktiválva a hajhagymák természetes növekedési ciklusát.

Június 15-22: Az inkontinencia hete

2026. június 18.

Amikor senki nem meri kimondani: inkontinencia a családban



Sok családban nem az inkontinenciatermék kiválasztása a legnehezebb lépés, hanem az első mondat. Az, amikor valaki végre kimondja: segítségre van szükség. Addig sokszor mindenki kerülgeti a témát. Az idős hozzátartozó szégyelli, a család nem akarja megbántani, a probléma pedig közben egyre több kellemetlen helyzetet okoz.

A vizelettartási nehézség gyakran nem egyik napról a másikra válik nyilvánvalóvá. Először csak apró jelek tűnnek fel: gyakoribb ruhacsere, nedves ágynemű, kellemetlen szag a szobában, sietős mosás, bezárt fürdőszobaajtó, elmaradó családi programok. Az érintett kevesebbet mozdul ki, kerüli a hosszabb utakat, nem szívesen alszik máshol, ingerülten reagál a kérdésekre, vagy azt mondja: „nincs semmi baj”. A család ilyenkor sokszor érzi, hogy változás történt, de nem tudja, hogyan közelítsen.

Pedig a hallgatás ritkán segít. Az inkontinencia nem szégyen, hanem gyakori egészségügyi és gondozási helyzet. Lehet átmeneti, lehet tartós, jelentkezhet műtét, betegség, szülés, prosztataprobléma, mozgáskorlátozottság, gyógyszerszedés vagy időskori állapotromlás mellett is. Éppen ezért visszatérő vagy tartós panasz esetén fontos az orvosi kivizsgálás. A megfelelő betét, nadrágpelenka vagy pelenkanadrág sokat segíthet a mindennapokban, de nem helyettesíti annak tisztázását, hogy mi áll a tünet mögött.