Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Nyári nátha vagy allergia?

Érdekességek2026. július 06.

Fotó: valeriikalantai © 123RF.comEldugult az orra? Viszket a szeme és tüsszög?

Eldugult orr, tüsszögés, orrfújás, szemgyulladás... Vajon tudjuk-e rögtön, hogy esetünkben ezek egy nyári nátha vagy az allergia tünetei? Gyakran elõfordul, hogy kezdetben ingadozunk, és nehezen jövünk rá, mitõl is jelentkezhettek ezek a bajok. Így most az azonos tünetek mellett a két probléma okai és elhúzódása között megmutatkozó, néhány alapvetõ eltérésre hívjuk fel a figyelmet.

Minthogy a szénanátha, egyes allergiás megbetegedések tünetei hasonlítanak a vírus okozta nátháéhoz, gyakran azt gondolhatjuk (ha még nincs tapasztalatunk benne), hogy a két állapot rokon jellegû. Pedig jobban tesszük, ha figyelünk az eltérésekre.


A különbözõségek között élen járnak a kiváltó okok (melyekre lentebb térünk ki), és e tekintetben az a tény sem elhanyagolható, hogy a nátha könnyen terjed át egyik emberrõl a másikra, míg az allergiánál természetesen nem áll fenn ez a veszély. Ezért, ha nem tudjuk, hogy a környezetünkben tüsszögõ, folyton az orrát fújó személy náthás vagy allergiás-e (és õ nem is nyilatkozik róla), érdemes figyelnünk arra, mennyire terjeszti a kórt. Ha a nátha jól ismert tüneteit fedezzük fel nála, és nem sokra rá mások is ilyen bajokkal küzdenek, vírusos fertõzésrõl van szó. Így, amennyiben nem vagyunk elõvigyázatosak, valószínûleg hamarosan elkapjuk tõle... akár munkahelyen, akár otthoni környezetben történik mindez. Hiszen a náthát a közös, zárt térben élõ vagy dolgozó emberek, elsõsorban cseppfertõzés útján, elõbb-utóbb átadják egymásnak. Miközben az allergiás eredetû megbetegedéseknél ezzel nem kell számolni. Mindamellett a két állapotnak, a tünetein kívül, nagyon kevés közös vonása van. Valójában az allergiának és a náthának alapvetõen mások az okai, és kezelési módjuk sem azonos.

Az allergiás megbetegedések hosszadalmasak

Az allergia a szervezetnek egyfajta válasza, túlérzékenységi reakciója olyan esetekben, amikor kapcsolatba kerül különféle allergénekkel (az allergiát kiváltó anyagokkal, egyes növényekkel, állatokkal - emiatt virágporral, állatszõrrel -, de okozhatja a bajt élelmiszer, gyógyszer is). Mindez normális esetben immunreakciót vált ki a szervezetben (mely ún. antitesteket termel), hogy védekezni tudjon az õt ért "támadással" szemben. Egyes személyek azonban sokkal hevesebben reagálnak bizonyos allergén anyagokra, melyek azután erõs allergiás reakciót váltanak ki náluk. Az allergia legmegfelelõbb "kezelése" természetesen az, ha elkerüljük a reakciót okozó allergéneket...

De ha ezt nem tehetjük meg, célszerû például antihisztaminokat szedünk, melyek ellensúlyozzák az allergiás rohamok alatt nagy mennyiségben felszabaduló hisztamin nevû anyag kellemetlen hatásait (a hisztamin mintegy közvetítõként lép fel az allergiás sokk vagy orrnyálkahártya-gyulladás megjelenésekor.) A leghelyesebb persze, ha kikérjük allergológus szakember véleményét.

Mindamellett ajánlható egy próba: ha tüneteink alapján nem vagyunk biztosak benne, hogy nátháról vagy allergiáról van-e szó, és orvos sincs a közelben (pld. nyaraláskor), próbálkozhatunk vény nélkül kapható antihisztaminok szedésével pillanatnyi állapotunk javítására. Amennyiben allergiáról van szó, elég gyors javulást fogunk észlelni. De tüneteink okát, amint tehetjük, szakemberrel ez esetben is, minél elõbb tisztáznunk kell.

Az allergiás megbetegedések közül kiemelendõ - mert a leggyakoribb kellemetlenség tavasszal-nyáron - a szénanátha, melynek legfõbb tünete az orrnyálkahártya-gyulladás. Ekkor is, évszaktól függõen, ún. aerogének (levegõ útján terjedõ anyagok, például pollenek) hatására megjelenõ allergiás reakcióról van szó, mely tüsszögéses rohamokat, orrfújással és szemgyulladással járó állapotot, kötõhártya-irritációt is maga után von. Ez az állapot emberek ezreit érinti, ezért nem véletlen, hogy az egyik fõ kiváltó ok, a fûnemûek (elsõsorban a parlagfû) irtására az utóbbi években óriási kampány indult be, a hatóságok az irtás elmulasztását már büntetik.

A nátha hamarabb gyógyul

A nátha vírus okozta fertõzés, mely - ha nincs komplikáció - általában egy héten belül elmúlik. Noha, fajtájától függõen, gyógyítása olykor nagyobb figyelmet, orvosi segítséget igényel, a szervezet megfelelõ ellenálló képessége jelentõs szerepet játszik benne. Ez utóbbi a jó fizikai állapottal, a kiegyensúlyozott étrenddel, egészséges életmóddal, testmozgással fenntartható, illetve fokozható. Persze fontos az is (mint fentebb már szó volt róla), hogy óvatosak legyünk e téren: megelõzõ lépésként, ha tehetjük, tartsuk távol magunkat a náthás személyektõl - ami nyáron, ha még közös légtérben élünk vagy dolgozunk is velük, nyitott ablak mellett sokkal könnyebben megy, mint az év többi idõszakában.

A vírus útján terjedõ nátha még súlyosbodhat is, és esetlegesen átmehet más, komoly betegségekbe (pld. krónikus homloküreg-gyulladásba), míg az allergiánál ez a veszély nem áll fenn.

A nátha allergiával való egybevetésekor lényeges különbség tehát, hogy a nátha tünetei rendszerint enyhülnek néhány nap múltán, mialatt az allergiáé addig maradnak fenn, amíg az allergének jelen vannak a túlérzékeny személy környezetében - és ez nagyon sokáig eltarthat.

Összefüggések

Azt is tudnunk kell, hogy az allergiás reakciók csökkenthetik a szervezet náthával szembeni ellenállását. Ezért, annak ellenére, hogy a két állapotban bizonyos tüneteken kívül nincsenek közös vonások, az allergiák elég gyakran elõsegíthetik a (nyári) nátha megjelenését.


forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

Hurutos vagyok, cigizek - COPD-s vagyok?

2026. augusztus 14.

Tanácsok a COPD-s betegeknek.

Hol fázhattam meg ennyire? - tûnõdött János, amikor már legalább három hete kínlódott különbözõ felsõ légúti panaszokkal. - Ez a hurutos köhécselés úgy látszik már soha nem akar elmúlni, de hát csak nem fogok egy kis megfázással orvoshoz rohanni.

Pedig szükség lenne rá. A dohányos gyakran elbagatellizálja felsõ légúti panaszait. Egy egyszerûnek tûnõ megfázásból csak lassan, elhúzódóan tud kilábalni. A makacs köhécselések nem akarnak elmúlni. Általában nem tulajdonít ezeknek különös fontosságot, betudja egy makacs megfázásnak, és így nem megy orvoshoz. Pedig az elhúzódó felsõ légúti megbetegedés - dohányosok körében - felkeltheti a COPD gyanúját, amely egyfajta nehézlégzés, ami krónikussá válik. Kezdetben csak fizikai terhelésre, késõbb már nyugalomban is felléphet.

Ne halogassuk a szűrővizsgálatokat!

2026. augusztus 14.

Az egészségügyi szűrések a lakosság körében alacsony számot mutatnak.



A szülést követően az újszülöttet alapos vizsgálatnak vetik alá, majd a későbbiekben is nézi a gyerekorvos, a védőnő a különböző életfunkcióit. Látás, hallás, ortopédiai vizsgálatok stb.

Jó lenne, ha ez a szemlélet velünk maradna egész életünk során, és figyelnénk a szervezetünkre, figyelnénk az esetleges jelekre. Szűrővizsgálatokra mennénk, amelyek indokoltak lehetnek az adott életkorban, élethelyzetben.

A megelőzés és az életmód szerepe

A WHO szerint az egészségügyi ellátás csupán 15-20%-ban befolyásolja az egészségi állapotot. A többit a genetikai és a környezeti tényezők, és legnagyobb mértékben, 40%-ban az életmód és a megelőző intézkedések, így a szűrővizsgálatok határozzák meg.

Az emberek sokáig és egészségesen szeretnének élni. Jelenleg egy 65 éves férfi még nagyjából 13 évnyi életre számíthat Magyarországon – ennek várhatóan azonban csak a felében lesz egészséges.

A statisztikák szerint Magyarországon a szűréseken való részvétel jóval elmarad a nyugati országok átlagától, alacsony a részvételi arány a mammográfia, a vastagbélszűrés, méhnyakrákszűrés terén. Ez komoly népegészségügyi veszélyt mutat, hiszen a daganatos vagy a kardiovaszkuláris betegségek korai felismerése a leghatékonyabb eszköz az életmentésben.

Az egészségben eltöltött életéveink a legalacsonyabbak, az elkerülhető halálozások számában a legmagasabbak között vagyunk.

Fogyás: A rettegett jojóeffektus

2026. augusztus 13.



Ha a fogyókúra során a napi energiabevitelt a szervezet alapanyagcsere-szintje alá csökkentjük, akkor a szervezet védekezni kezd és igen hamar, de 7–10 nap után biztosan csökkenti az alapanyagcserét. Ebből az következik, hogy ha utána kevesebbet is eszünk, több hasznosul, így a fogyás üteme lelassul, sőt, visszahízás következik be. Ez a néhány száz kalóriát tartalmazó diéták (pl. Hollywood) esetén fokozottan jelentkezik.

A fogyás ütemének lelassulása után előbb-utóbb a szigorú diétát a fogyókúrázók abbahagyják, s ekkor gyors visszahízás következik be, majd egy újabb szigorúbb fogyókúrával próbálkoznak, mely már a lassabb alapanyagcserével indul, s ez esetben pl. 3 kg fogyást 4 kg hízás, majd 2 kg fogyást 3 kg hízás követ, így a fogyókúra végén a testtömeg jelentősen több lesz, mint a fogyókúra elején. Innen kapta a jelenség a nevét: jojóeffektus.

Ne kezdjen drasztikus fogyókúrába! Csak fokozatosan csökkentse étkezésének mennyiségét. Kezdetben néhány száz kcal-val egyen kevesebbet. Amikor leáll a fogyás, a szervezet ráállt a csökkentett tápanyagmennyiségre. Ekkor lehet még csökkenteni a kalóriákat. Igazából a jojóeffektust a mozgással lehet biztonsággal megakadályozni.