Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Nagyon szexi, csak a szappant nem ismeri

Érdekességek2025. január 22.

Képforrás: Canva Pro adatbázis.El akarod dugni? Tedd a szappan alá! - mondja sokgyerekes anyuka barátnőm. Csinos, parfümbe burkolt nő libben ki a wc-ből. Megigazítja haját, kisminkeli magát, majd elegánsan kisétál az ajtón, kézmosás nélkül. Nincs vele egyedül. 

Egy gyors nyilvános wc mustra után hihetőnek tűnik a kutatók kijelentése, miszerint hamarabb elkapjuk a fertőzéseket, ha kezet fogunk valakivel, mintha megpuszilnánk az illetőt.

A megfelelő kézhigiéné ugyanolyan fontos a lakáson kívül is és otthon is, a megfelelő otthoni higiénia ugyanis megakadályozza, hogy az egyik családtag valamilyen fertőzést adjon át a másiknak; ha pedig csökken a lehetséges betegséget hordozók száma, akkor az egészségügyi intézetekbe is kevesebb kórokozó kerül az új betegek vagy a látogatók révén

Mi van a szádban?

Nem csak az új koronavírus, de a nátha vagy influenza vírusa könnyen a kezünkre kerülhet, amikor szemünket vagy orrunkat megtöröljük. Ha a szánkba tesszük a kezünket – melyet tudtunkon kívül nagyon sokszor megteszünk – akkor máris tovább adhatjuk kezünk révén a szalmonellát, a campylobacter és a norovírus fertőzést is, nem csak a covidot.
Sokan anélkül hordozzuk például az MRSA-t vagy a hasmenést okozó C. difficile-t, hogy tudnánk róla, és nem megfelelő kézhigiéné esetén könnyen megfertőzhetünk a kórokozókkal szemben esendőbbeket. Vagyis másokra is veszélyessé válhatunk. (Emiatt is érdemes a maszkot viselni, hiszen kevésbé nyúlkálunk arcunkhoz, szánkba, ha rajtunk van és másokat is megóvhatunk ezzel.)

Kézmosás? Azt is kell?

A gyakori kézmosás segít eltávolítani kezünkről a szennyeződéseket és a fertőző vírusokat- ezt ugyebár már minden óvodás tudja. A kézmosás kultúráj

a azonban finoman szólva is problémás hazánkban (is). Az emberek többségének még mindig újdonság, hogy wc után (állatok simogatását követően vagy tüsszentés után) kezet kell mosni, s állítólag a nők sem járnak élen a kézmosásban. Jó esetben egy kis vízzel lelögybölik a kezüket, rosszabb esetben a csapig sem jutnak el.

Talán emlékeznek még rá, amikor az egyik tv csatorna műsorában elrejtettek néhány kamerát nyilvános illemhelyek mosdójában. Kíváncsiak voltak ugyanis, hogy hányan igyekeznek a csapok felé dolguk végeztével. Nos, nem sokan éltek a víz és szappan használatának lehetőségével. Mára az arány javult ugyan,de még mindig van aki tagadja a nyilvánvalót.


A mániás kézmosók és a koszosak korát éljük

A mostani időszakban sok emberben kifejlődött a kényszeres kézmosás, illetve a túlzott kézfertőtlenítés szokása, ami ugyanúgy káros, mint ha nem mosunk kezet. Az, ha kezünket folyamatosan fertőtlenítjük, megmossuk, jó dolog, de ha ezt percenként tesszük, még a természetes védőréteget is eltávolítjuk róla, ami pont az ellenkező hatást érheti el. Ésszel bájunk tehát a fertőtlenítő szerekkel!

Képforrás: Canva Pro adatbázis.A kórházak sem járnak élen

Érdekes, de a kórházakban, egészségügyi intézményekben kialakult veszélyes járványokért is a nem kellően fertőtlenített, tisztított kéz az első számú felelős. Sajnos azonban a szakdolgozók még a legfejlettebb országokban is csak legfeljebb 40 százalékban végzik el a szabályok szerint a kézmosást és fertőtlenítést.

A villámkézmosás nem sokat ér…

Ahhoz, hogy a baktériumok 90%-át eltávolíthassuk, legalább 15-20 másodpercig kellene kezet mosnunk. Hiába használjuk a legkiválóbb antibakteriális szappanokat, ha egyszer senki nem mos ennyi ideig kezet. 

Tipp, hogy elegendő ideig mossunk kezet: Mondjuk el az Ecc-pecc kimehetsz kezdetű mondókát normál tempóban kézmosás közben. Ezt átlagosan 18-20 másodpercit gart és így biztos, hogy elegendő időt szánunk a kézmosásra! 

Gyerekeknek már fejlesztettek ki olyan piros folyékony szappant, ami befogja a kezet, és csak a kellő ideig és hatékonysággal végzett kézmosás után tűnik el a festék a pracliról. Talán nem lenne rossz, ha a felnőtteknek is piacra dobnának valami hasonlót.

A kézszárítás fontossága

A nyilvános wc-kben illetve nyilvános mosdókban fityegő, kétes tisztaságú textiltörülközők szintén ideális táptalajai a baciknak. Mivel a baktériumok a meleg, nedves helyeket kedvelik leginkább, ezért a kéz megfelelő szárítása szintén fontos lenne. A hatékony kézszárítás drasztikusan csökkenti a kézen maradó mikroszkopikus méretű baktériumok számát.

Mikrobiológiai kutatások kimutatták, hogyha a papír kéztörlő használunk, akkor a visszamaradt baktériumok nagy részét el tudjuk távolítani a kézről. A legjobb azonban a meleg levegős kézszárítás, mely környezetkímélő és gyors, ugyanakkor teljesen szárazra szárítja a kezünket de nem szárítja ki a bőrt.

Képforrás: Canva Pro adatbázis.

Ha nincs víz, jöhet az alkohol

Éttermekben, szupermarketekben, tömegközlekedési eszközökön gyakran nincs megfelelő lehetőség arra, hogy a mindenki által megfogott kapaszkodókon, kilincseken megtelepedett kórokozókat kezünkről lemoshassuk, azonban egy hordozható alkoholos kézfertőtlenítővel bármikor megoldhatjuk ezt a problémát. Ma már szinte minden magára adó ember a táskájában, zsebében hordja a kézfetőtlenítő tégelyt, valamint a legtöbb nyilvános helyen találunk fertőtleítő állomást.

Használjuk ezeket! 

 


forrás: Harmonet.hu
hírek, aktualitások

Vigyázat! Támadnak a pollenek

2026. április 19.

Tüsszög, folyik az orra és könnyezik a szeme? Majdnem minden 5. embernek ismerõsek lehetnek szezonálisan ezek a tünetek Magyarországon. Az ÁNTSZ 2011-es jelentései szerint már februárban megjelentek az elsõ pollenek, amelyek allergiás reakciót válthatnak ki szervezetünkben.

Mi is a pollenallergia?

Az immunrendszer egy túlzott reakciója, amikor a pollenek belégzés útján (inhalatív allergia) jutnak be a szervezetbe. A leginkább allergizáló növényfajok azok, amelyeket a szél poroz be, ezáltal nagy tömegben juttatják a levegõbe a polleneket. A tavaszi meleg és szeles idõ akár több száz kilométerre is elrepíti ezeket a polleneket.

Minden 5. ember szenved tõle

A pollenallergia helyzete egyre súlyosabb hazánkban, becslések szerint körülbelül kétmillió ember szenved tõle, tehát minden 5. ember. A pollenallergia egyáltalán nem válogat, ugyanolyan mértékben hat a gyermekekre és a felnõttekre is, bár az Allergia Ambulancia tapasztalatai szerint a fiatal felnõttek körében fordul elõ a leggyakrabban.

Sült paprika krémleves

2026. április 18.

Tejszínes krémleves a sült paprika csodás ízével. A paprika sütésekor valami megváltozik az ízében, kiteljesedik. Aki szereti az Ajvart vagy a Zakuszka ízét, annak mindenképpen ajánlom. Kápia paprikát egész évben tudunk venni, ha szépet találunk, érdemes nagyobb mennyiséget megvenni, lesütni, és meghámozva lefagyasztani, így csak elő kell venni, és bármikor készíthetünk egy adag krémlevest.

Elkészítési idő: 70-75 perc

1-1,2 kg piros paprika (kápia)
2 fej vöröshagyma
3-4 gerezd fokhagyma
2 kisebb sárgarépa
3-4 evőkanál sűrített paradicsom
2 dl tejszín
2-3 evőkanál olívaolaj
2 teáskanál cukor
só 
bors 

Április 22. a Kék Bolygó napja

2026. április 18.

Április 22. a Föld Napja. A világméretű környezetvédelmi akciónap az Egyesült Államokból indult, ahol 1970. április 22-én Denis Hayes egyetemista kezdeményezésére 25 millió amerikai emelte fel szavát a természetért.

Az eltelt 36 évben a mozgalom világméretűvé szélesedett: több mint 180 országból mintegy ötezer szervezet regisztrált tagja a hálózatnak. Ilyenkor minden évben több százmillió ember mozdul meg: különféle figyelemfelkeltő programokat rendeznek a tudatosabb környezetvédelem érdekében.

A Föld Napja mozgalom idei jelmondata így hangzik: "Tekerj a Földért!". A számos hazai városban is tervezett biciklis felvonulások arra kívánják felhívni a figyelmet, hogy a kerékpár versenyképes alternatívája lehet a személygépkocsinak, de a tömegközlekedésnek is. Kutatások kimutatták, hogy 5 kilométeres távon a leghatékonyabb közlekedési eszköz a városokban, ráadásul nem környezetszennyező és egészséges testmozgással jár. Egy felmérés szerint Amszterdam forgalmának 25, Berlin forgalmának 15 százaléka kerékpárral bonyolódik, míg Budapesten az egy százalékot sem éri el. Van tehát mit tenni, ezt kívánják nyomatékosítani rendezvényükkel a civil szervezetek Budapesten kívül Győrben, Orosházán, Pécsett és másutt is.