Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Miért keres másik nőt? 7 ok, amiért megcsal! - A hűtlenségről őszintén

Érdekességek2022. június 03.

Nők ezrei talán el sem tudnák képzelni, milyen profán okai lehetnek annak, amiért a férfi megcsal egy nőt. Mindent megteszel neki, szereted, imádod, de mégis megteszi. Hálátlan-e a hűtlen? A mellékvágányokról őszintén.  

Képforrás: Canva Pro adatbázis.Szinte nincs olyan 30 évesnél idősebb nő, akivel ne történt volna meg egyszer, legalább...

Sajnos akkor is igaz lehet, ha nem tudsz róla, mert bizony a férfiak hajlamosak rá. Ne söpörjük a szőnyeg alá a kérdést, a probléma ugyanis kivédhető.

1. Az első és legfontosabb tudnivaló, hogy a férfinak valóban szüksége van változatosságra. Ha rád un, és másik nőt keres, akkor nem hálátlan szemét, hűtlen fajankó, hanem egyszerűen megun, nem tehetsz róla, de másik ízre, illatra, barátnőre vágyik. Sok nő azt gondolja, hogy ha naponta és mindent megad párjának, akkor az majd nem hagyja el. Ez csak azokra a férfiakra igaz, akik a szexet az önnön kielégülésükért végzik, nekik ez valóban elegendő. Akik viszont inkább teljesíteni, vadászni, hódítani szeretnek, akiknél fontosabb a mit, mint a milyen gyakran, és a rendszeresség kérdése, azok bizony naponta még gyorsabban rád unnak. Néha kell egy kis szünet. Utazz el a barátnőddel, haverjaiddal valahová, menj el egy kurzusra, vagy csak tarts szünetet, foglald le magad és párodat más tennivalóval és programmal!

2. A férfi a változatosságot keresi, tehát nem árt tudni, hogy hiába áll neked egy festett hajszín marha jól, egyszerűen 10 év után, unalmas. Ez alól érdekes módon kivétel lehet a természetes hajszín, ami ugyanis természetesen a tiéd az nem szín, hanem a részed, és nem olyan, mint egy ruhadarab, hanem megunhatatlan. Ezért vagy változtass gyakran frizurádon, ruháidon, stb., vagy viselkedj borzasztó természetesen, aminek megvan a maga kis romantikája. Apró kis trükkökkel változtass, lehet ez a szőr vicces mintázatban való leborotválása, egy henna tetoválás, egy ruhaköltemény, stb., lényeg, hogy új designt válassz. Ide tarozik a személyiséged is. Ha mindig és mindenre ugyanaz a reakciód, ha a párod állandóan ugyan azt a tónusú, jó rendben szívemet hallja tőled, egyszerűen egy idő után meg sem fogja hallani - és nem bunkóságból. A stílusod legyen figyelemfelkeltő. Minden egyes új napon meg kell hódítanod a másikat, ha más nem azzal, hogy kedvesen hozzábújva, közlöd, fáradt vagy.

3. A férfi e mellett gyakran azért is félrelép, mert nem bírja a kötöttségeket, és tudattalan reakció ez a menekülésre. Ezért már azzal megelőzheted a problémát, hogy nem mindenáron házasságra kényszeríted kedvesed, és azonnal az együttélést követeled tőle, hanem csak akkor cihelődsz vele össze, ha már érett erre a feladatra, és maga választja. 

4. Meg kell említeni az újdonság varázsát is, amely valóban minden ember életében előfordul párszor. Egy olyan személy jelenik meg a páros életében - és így sajátodban is - aki üde színfolt, aki leveszi a lábáról. A férfiak ennek a csábításnak általában gyakrabban engednek, viszont nem igaz hogy könnyebben. Azok az egyébként 60-40% alapon szerveződő nők, akik végül beleugranak ebbe a lehetőségbe, könnyebben, sokszor, gondolkodás nélkül engednek a csábításnak.


5. Igen komoly probléma lehet a kertész - virág probléma is, amelyet nemrégiben ismertetett egy kedves barátnőm. A legtöbb nő ma nem képes virág lenni, hanem csupán kertész, aki a másikért tesz, őt folyton gondozza és anyáskodik felette. Valóban így van ez azoknál a pasiknál, akik tehetetlennek látszanak, anyásak vagy csak éppen amolyan bohém agglegények. Azonban a nők alaptermészete, hogy virág, és nem pedig kertésznek lenni ebben a kapcsolatban, így meg kell értened, ha a pasid melletted egy virág, akkor egy idő után elő fog belőle törni a kertész, vagyis addig fog ostromolni egy virág-nőt, amíg végre be nem bizonyíthatja magának hogy képes erre a kis kertművelésre, vagyis a hódításra és gondoskodásra. Engedd meg, hogy kertész legyen, sőt csavard az ujjad köré. Nem kell mindig, de legalább életetek felében legyen a férfi, férfi. Ha pedig az a típus - legalábbis a ti személyes kapcsolatotokban - aki mellett jobb, ha elviszed magad valahová, mert ő nem fog, akkor ajánlott gyorsan kereket oldanod ebből a kapcsolatból.

6. Hanyagság a hatodik ok. Ha sem ő, sem te, nem vagytok egy idő után igényesek magatokra, ha minden a megszokottság szürke medrében folyik a mindennapokban, akkor maga a pozitív sokk, az ebből kilépek hatása is, nagyon vonzó lehet. Ez esetben megcsalás nem több mint végre valami történik velem, ami jobb, mint ez a pangó, büdös állóvíz. Ezt igényességgel, napi rendszerrel, a dolgok módjának megadásával tudod kikerülni. Ide tartozik az is, hogy a vajas kenyér még 10 év után is lehet érdekes, ha mellé szépen elrendezed a paradicsomszeleteket, vagy egy szál petrezselymet, vagy a zsíros kenyér is jobban csúszik, ha mellé egy hideg, behűtött sört mellékelsz, amit előtte játékosan végigfuttatsz a párod tarkóján. Apró viccek, és ezektől egy bizonyos elegancia köszönt életedbe, amely a hűség egyik gyökere lehet.

7.  Végül, de nem utolsó sorban, miattad csal meg! Ennél jobban nehéz lenne megfogalmazni a nők kivetítéseit. Nagyon sok nő a kapcsolat elejétől kezdve ideális viszony estén is fél a párja elvesztésétől, fél attól, hogy a másik elgyengíti, ellágyítja, és majd megtöri, az elejétől kezdve gyötrődik, meg fogja-e csalni, mert a környezete ezt beszélte belé. Ezek a nők tudattalanul úgy viselkednek, olyan jeleket adnak a pasinak, és bevonzzák életükbe azt a negatív, és sokkoló élményt, amit aztán a másik szemét, aljas hűtlenségeként neveznek meg. Nagyon fontos, hogy ne a bizalmatlanságból indulj a bizalom felé, hogy vagy kiépíti benne, vagy nem, hanem alapból bízz az emberben, és kérd, ezt őrizze meg.

Ha már megtörtént a baj, akkor pedig, igyekezz kevésbé kapaszkodni a múltba, ha egyszeri kilengésről van szó, és orvosolja, igyekezz megbocsátani, ha viszont láthatóan átmegy az önérzeteden, akkor pedig, ne kapaszkodj belé feleslegesen, ne fuss olyan szekér után, amelyik nem vesz fel, esetleg áthajt rajtad. Így neked is jobbak az esélyeid egy olyan kapcsolatra, ahol kedvesed megérdemel.

+ 1 Soha ne feledd el, hogy a jó kapcsolathoz barátságra, és őszinteségre is szükség van. Ha nem osztod meg vele félelmeid és kéréseid, nemigen számíthatsz az ő bizalmára sem. Építs ki jó kommunikációs csatornákat vele. 
 
Képforrás: Canva Pro adatbázis.

forrás: Harmonet.hu
hírek, aktualitások

Éjjel felerősödő asztmás tünetek? Ilyen okai lehetnek

2025. július 08.

Ha éjszaka erőteljesebb nehézlégzés, úgynevezett fulladás, köhögés jelentkezik, az asztmás betegek úgy vélhetik, súlyosbodott a betegségük. Holott ezeket a tüneteket más, akár az asztmával összefüggő betegségek is okozhatják. Ezért hívta fel dr. Potecz Györgyi, a Tüdőközpont – Prima Medica tüdőgyógyásza, allergológus a figyelmet arra, mennyire fontos a felerősödő panaszok kivizsgálása és a helyes diagnózis felállítása.

Az asztma tünetei éjjel-nappal jelentkezhetnek

Az asztma a légutak gyulladásával járó krónikus betegség, amely nem egyik napról a másikra alakul ki. Az egyik első intő jel lehet, ha nehezebben bírjuk a fizikai aktivitást és kialakul a terhelésre jelentkező nehézlégzés. A betegség gyermek- és felnőttkorban is kialakulhat, és egyik életkorban sem kell feltétlenül az állóképesség hiányára gondolni, ha már enyhe mozgásra is fújtatva vesszük a levegőt, bár tény, hogy a túlsúly és az edzetlenség szintén okozhat ilyen panaszt.
– Azok az asztmás betegek, akik már egy ideje együtt élnek a betegséggel, azt is tudják, hogy náluk milyen triggerek válthatnak ki rohamot, súlyosbíthatják a tüneteket. Gyakran ilyen lehet például a dohányfüst, a légszennyezettség, a fizikai terhelés, légúti allergia, de sok asztmás a hideg levegő belélegzésére és a stresszre is így reagál. Ha az asztmás tünetek elsősorban éjszaka erősödnek fel, fontos kivizsgálni a pácienst, hiszen ilyen jellegű panaszokat más betegségek is okozhatnak – magyarázza Potecz doktornő.

Milyen betegségek állhatnak az éjjel felerősödő asztmás tünetek mögött?

Fül-orr-gégészeti betegségek

A fekvő testhelyzettel függhet össze az éjszaka köhögés, ha mögötte úgynevezett hátsó garatfali csorgás áll. Ez gyakran a krónikus orrmelléküreg-gyulladás egyik jellegzetes tünete lehet, amikoris a garat felé csorgó váladék ingerköhögést okoz. A háttérben több kiváltó ok is állhat, amelyek felderítéséhez fontos a fül-orr-gégészeti vizsgálat.

Reflux (GERD)

Éjjelente erős tüneteket okozhat a reflux is, ugyanis fekvő helyzetben a gyomorból a nyelőcsőbe visszajutó savas gyomornedv irritálja a torkot, ami köhögési ingert vált ki. Az asztma gyakran együtt jár a reflux betegséggel, a gyakori köhögés és egyes asztma gyógyszerek is felerősíthetik a reflux tüneteit. Ilyen esetben gasztroenterológus bevonásával lehet a két betegséget eredményesen kezelni.

Beltéri allergének kiváltotta allergia

Ha az asztmás tünetek éjszaka rosszabbodnak, akkor elképzelhető, hogy valamilyen allergia is áll a háttérben. A triggerek között már említettük a polleneket, ezek elsősorban a szabadban jelentenek gondot. Beltéri panaszok akkor alakulhatnak ki pollentől, ha például a hajban megmaradnak a pollenszemek, és éjjel, amikor lefekszünk, ezeket könnyebben belélegezzük. Előfordulhat azonban, hogy beltéri allergénekre alakul ki allergia, igen gyakran pl. poratka allergia. Mivel pedig a háziporatka nagyon „szeret” a hálószobában, a matracban, ágyneműben, szőnyegekben nagyobb mennyiségben megbújni, ez éjszakánként felerősítheti a nehézlégzést, a sípoló légzést, a köhögést, egyéb tüneteket.

Ökológiai lábnyom csökkentése a dietetikai gyakorlatban

2025. július 08.


A dietetikus akár beteg, akár egészséges kliensnek ad táplálkozási tanácsot élelmiszerekkel, ételekkel, receptekkel, étlaptervezéssel, adagnagyságokkal kell, hogy foglalkozzon. Figyelembe kell venni az egyéni igényeket és helyi lehetőségeket épp úgy, mint a gazdaságossági szempontokat a mennyiség tervezésénél, és a maradék felhasználást. (2) Vagyis egy étrendi körforgást kell megvalósítani, amit ma már környezettudatossági szempontok kell, hogy vezéreljenek (1. ábra). Ezek a szempontok nem bonyolultak, sőt kézenfekvőek, de tudatosítani kell az emberekben, hogy minél többször megvalósulhassanak.25.

Milyen erős a napsugárzás?

2025. július 07.

Az ultraviolasugárzás erőssége napról napra és területről területre, sőt a tengerszint feletti magasságtól függően is változik.

Az UV-sugárzás erősségét az ún. UV-index adja meg, melyet egységes elvek alapján az ENSZ Környezetvédelmi programjának keretében az Egészségügyi Világszervezet (WHO) dolgozott ki. A mérőszámok 1-25-ig emelkednek és a sugárzás erősségét mutatják. Minden nap tájékozódhat a sugárzásról az Országos Meteorológiai Intézet internetes honlapján (www.met.hu) vagy külföldön a szállásadótól, illetve a nemzetközi meteorológiai honlapokról (www.metoffice.gov.uk).

Tájékoztatásul az UV-index skálája és besorolása a következő ábrán látható (az egyes számokhoz tartozó színkódokat nemzetközi előírások rögzítik).