Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Májusi erő aranyat ér!

Érdekességek2017. május 02.

Az idei május nagy energiákat ad minden jegy szülöttjének, a következő napokban az elegancia és a szenvedélyesség párosul egymással és késztet bennünket a céljaink megvalósítására. Tehát nem egy kocsmai duhajkodó típusú temperamentumot jelent, hanem valami olyasfélét, mintha az ember tetőtől talpiig Gucci ruhába bújva, elegáns módon, de mégiscsak szenvedélyesen, maximális erővel törekedne a sikerei elérésére.

Hétköznapi értelemben ez azt jelenti, hogy bár a vágyainkért tudatosan és rendíthetetlenül küzdünk, mégsem nem leszünk hajlandóak méltatlan vitákba, veszekedésekbe bocsátkozni. 

Ugyanakkor egy kicsit benne lesz a kíméletlen, határozott tenni vágyás, céltudatosság, melyet nagyon jól használhatunk saját határaink túlszárnyalására. 

Ez a hónap egyúttal a szépségről, szenvedélyről is szól, sokakban bukkan fel a vágy, hogy szebbnek és fizikailag is vonzóbbnak is lássák, már csak azért is, mert ezt a vágyat erős érzelmek és erotika is töltheti meg.


Lesznek akik azt fogják tapasztalni, hogy alig bírnak megülni egyhelyben, tetterő buzog bennük, utazni vágynak vagy ténylegesen útnak is indulnak, sőt még a testmozgásra is nagyobb kedvet éreznek.

Az alábbi napokon lehetőleg ne hozz olyan döntéseket, amelyek hosszú távra szólnak, illetve ne is nagyon kezdj új, fontos dolgokba, ne ekkor költözz vagy indíts új vállalkozást, mert várhatóan nehézségekbe fogsz ütközni vagy a végkimenetel nem igazán lesz szerencsés:
Május 11., 13., 23., 25 és június 4.

Új üzleti vállalkozás, tárgyalás, üzletfejlesztés, üzletnyitás, de úgy általában véve pénzügyi műveletekre alkalmatlan, sőt kifejezetten nem ajánlott:
Május 20. és 22.

Horoszkóp kalkulátor: ITT

Amennyiben Kígyó évében, hónapjában, napján avagy órájában születtél, úgy az alábbi érzések, események a Te életedben is megjelenhetnek. 


PATKÁNY
Ez a hónap a horoszkópodban lévő Patkány által képviselt energiára nincs hatással.

BIVALY
A hónap erőteljes eneriáit hangsúlyosan azok fogják érezni, akiknek egyúttal a Kakas is ott van a horoszkópjukban, mivel ekkor a Kígyó felerősíti a vezetési képességeket, sokkal határozottabb és egyenesebb lesz általa a személyiség.
Ha csak a Bivaly van a horoszkópodban, akkor is fontossá válik számodra a becsület, az erkölcs, rögtön érzed, hogy mi igaz és mi nem, rosszul viseled a hazugságot. A törvények, etika porondon lesz ebben a hónapban, érdemes jobban odafigyelni a jogszabályok betartására, számlaadásra, parkolásra, és nem utolsó sorban az adóbevallással kapcsolatos dolgokra!
Ez a hónap a munkahelyi előrelépésnek is kedvezhet, vagy akár most kerülhet előtérbe a szakmai fejlődés, továbblépés, a hivatás területén kiemelkedés.

TIGRIS
A hónap legfontosabb üzenete, hogy ne gondolkodj olyan dolgokon, amelyek nem vezetnek sehova vagy csak a kedvedet rontják el. Légy pozitív, kezdeményezd a változást, mert minden adott ahhoz, hogy új irányba tereld az életed. Ha például a Tigris havában születtél, akkor munkahelyi fronton változások várhatóak, lehetnek ezek váratlanok is, de akár olyan is amire már számítasz egy ideje. Az utóbbi esetében kerüld a negatív programozást, ne arra gondolj, hogy ki milyen módon próbál majd neked keresztbe tenni vagy belerondítani a terveidbe. Amennyiben van valami konkrét konfliktus, szembesíts magad vele, ha nincs, akkor pedig ne teremts magadnak. Használd ki, hogy ebben a hónapban sokkal inkább képes vagy belelátni mások fejébe, ha a figyelmed eltereled magadról, akkor egy lépéssel mindig mások előtt tudsz járni. Fokozottan figyelj a korrekt kommunikációra, úgy egyeztess, hogy mindenki számára egyértelmű legyen, ki mit csinál, mikor mi lesz, stb. és tartsd is magad a megbeszéltekhez.

SÁRKÁNY
Ez a hónap a horoszkópodban lévő Sárkány által képviselt energiára nincs hatással.

NYÚL
Ez a hónap a horoszkópodban lévő Nyúl által képviselt energiára nincs hatással.

KÍGYÓ
A hónap nyertesei a Kígyó jegy szülöttei, most minden égi és földi jó az ölükbe pottyanhat, amire csak vágynak. Ha Kígyó napján születtél, akkor a társad az elkövetkezendő napokban folyamatosan onthatja feléd a szeretetét, valahogy mindig azt akarja csinálni, amit te szeretnél. Még akkor is tudattalanul teljesíti a vágyaidat, ha pont azt kívánod, hogy nyugalmad legyen tőle, ezért például teljesen véletlenül ebben a hónapban lesznek olyan munkái, amelyek miatt hosszabb időre el kell utaznia.
Ne légy telhetetlen, vedd észre az élet apró ajándékait, melyekért most szinte semmit nem kell adnod, hiszen ajándékba kapod őket.

A Kecske év tüzes energiáját egészíti ki a Kígyó hónapja, leginkább ezekben a napokban fogsz érezni egyfajta sürgető, mindent elsöprő erőt. Ha a Ló hónapjában születtél, akkor a munkádban hathatós változásokat tudsz eszközölni, az elképzeléseidet olyan módon tudod átadni a munkatársaidnak, hogy szinte vakon követnek téged és lelkesen teljesítik a kéréseidet. Vigyáznod kell azonban, hogy ne ess át a ló túloldalára, az álláspontodat hajlamos lehetsz minden áron keresztülvinni, figyelmen kívül hagyva mások elképzeléseit, szándékait.
Amennyiben Ló napján születtél, a társad felé az elköteleződés érzése fokozódhat, de ha épp nincs senki, akivel megoszthatnád az otthonod, úgy ez a hónap egy új és igencsak jelentőségteljes partner felbukkanását is jelzi.

KECSKE
Ha Kecske jegyben születtél, sőt még a Ló szimbólum is megtalálható a horoszkópodban, akkor a következő napokban a személyiséged perzselő energiákkal fűszereződik meg, sugározhatod magadból a szenvedélyt, a szeretetet. Várhatóan emiatt még többen vonzódnak majd hozzád, most még barátságosabbnak, rokonszenvesebbnek találnak. Te is úgy érezheted, hogy extra hévvel és lelkesedéssel veted magad bele bizonyos dolgokba, teljesen fel tudsz másokat is tüzelni aziránt, ami érdekel. Ha a lelkesedés tüze kevésbé hat át, akkor a figyelmed az új érkező események fogják lekötni. Például, ha a Kecske hónapjában születtél, akkor munkádban új kihívások elé nézhetsz, melyek sok utazással és/vagy aktivitással fognak párosulni.
Törekedj arra, hogy ne legyél túl sok, ne válj basáskodóvá, vagy túl hirtelen haragúvá, mert észre sem veszed és pillanatok alatt gurulhatsz méregbe.

MAJOM
A májusi energiák minden évben erősebben hatnak az érzelmeidre, így lesz ez az idei évben is. Leginkább akkor érzed ezt, ha Majom napján születtél, mert a Kígyóval egyesülve egyfajta extra radart fejleszt ki benned, ami által sokkal jobban érzed magad körül az embereket. Jó ha tudod, hogy Te vagy ilyen szenzitív, körülötted az emberek nem feltétlenül azok, így ugyanazt a teljes feléd fordulást, megértést, amit most Te tudsz nyújtani másoknak, viszont nem várhatod el! Érzelmi témájú beszélgetésekre sokkal inkább nyitottá válsz, még akkor is, ha egyébként nem jellemző rád.
Másrészt ez a hónap energiája okozhat költözést, változást az életed bármely területén, mely megjelenhet pusztán belső késztetésként (nem jó, ami most van, változtatni kellene) vagy konkrét eseményekben, pl. új munkahely, költözés, stb.

KAKAS
Kakas jegy szülötteként az életed egyik hangsúlyos feladata, hogy a saját és az általános univerzális szabályokat szem előtt tartsd. Sokan megszeghetik a szabályokat, de te mindig az leszel, aki tudja, érzi, hogy valami helyes vagy helytelen, főként, ha magad vagy az, aki tilosban jár. Májusban ez a téma kerülhet a figyelmed fókuszába, olyan események történhetnek, melyeknél igazságot kell szolgáltatnod akár magad, akár mások ügyeiben. Világosan látni fogod, hogy mi megengedhető és mi az ami, már túl van az etika határain.
Ha Kakas napján születtél, akkor fentiek a társaddal, az otthonoddal kapcsolatban jelentkezhetnek, ugyanakkor mindenféle hivatalos ügy is várható, gondolván ilyenkor talán az egyik legszebbre, amikor két szerető szív köti össze az életét. Tehát kiváló időszak ez a Kakas jegy szülötteinek az házasságkötésre is.

KUTYA
Ez a hónap a horoszkópodban lévő Kutya által képviselt energiára nincs hatással.

DISZNÓ
Ha a horoszkópodban bárhol ott van a Disznó, de leginkább akkor, ha ilyen napon születtél, késztetést érezhetsz, hogy mások dolgába avatkozz, akkor is, ha valójában semmi közöd nincs hozzá. Azonban jobban tennéd, ha távol tartanád magad olyan ügyektől, amik nem Rád tartoznak, mert májusban pont az ilyen dolgokból lehet kellemetlenséged, nyakig belevonódsz problémás helyzetekbe.
Mindezek a veled kapcsolatban is megtörténhetnek, ha például Disznó havában születtél, felbukkanhat egy barát vagy családtag, aki akaratod ellenére avatkozik bele a dolgaidba. Mindkettő eset tanulófolyamat, az előbbinél saját magadat kell visszafogni és belátni, jóakarat ide-oda, nem minden tartozik rád. Az utóbbi esetben pedig át kell élned azt, hogy a másik félnek milyen, amikor Te ütöd bele az orrod mások dolgába.

Sásdi Bernadett asztrológus
www.kinai-horoszkop.com


forrás: Harmonet
hírek, aktualitások

A tej

2025. május 01.



I. rész: A tej, mint megbízható kalciumforrás

A magyarok átlagosan 67,5 liter, naponta 1,8 dl tejet isznak (2010. évi adat), kevesebb mint felét a szakértők által javasolt napi félliteres mennyiségnek.

Az emberi szervezet legkönnyebben a tehéntejből jut kalciumhoz, mert a fehérje, a kalcium, a D-vitamin, a foszfor, a tejzsír és a tejcukor csak a tejben található meg együtt, a megfelelő arányban.

A tej az egyik legfontosabb alapélelmiszer, s az emberi szervezet elsődleges kalciumforrása.

Sajnos számos, tejhez kapcsolódó tévhit van a köztudatban, holott a tej jótékony hatással van az egészségre, gyermekkorban pedig különösen fontos pillére az egészséges táplálkozásnak. Könnyen és jól emészthető táplálékról van szó, mely túlnyomórészt egészséges zsírokat tartalmaz, ugyanakkor hangsúlyozni kell, hogy fogyasztás előtt szükséges és fontos a hőkezelés.

Hajklimax: a változókori hajhullás nem betegség, csak figyelmeztetés

2025. május 01.

A hajunk a testünk tükre. A változókor sok testi és lelki változással jár, amelyekből az egyik legszembetűnőbb a hajhullás. Hogy mi áll a hátterében, mit tehetünk ellene, és hogyan kezeljük, arra Dr. Lieber Andrea orvos- természetgyógyász-kozmetikus ad praktikus tanácsokat.

1. A hormonális egyensúly felborulása, különösen az ösztrogénszint csökkenése, közvetlenül hat a haj növekedési ciklusára. Az ösztrogén segít fenntartani a haj sűrűségét, így annak hiánya a haj ritkulásához és gyengüléséhez vezethet, amely a változókor alapvető tünete.

2. A változókorral járó hormonális ingadozások fokozhatják a stresszt, ami növeli a kortizol-szintet a szervezetben. A magas kortizolszint is hozzájárulhat a hajhulláshoz, mivel befolyásolja a haj növekedési ciklusát, lerövidíti a növekedési fázist, ezzel elősegítve a hajszálak idő előtti kihullását.

3.Bár a hajhullás gyakran a változókor velejárója, nem mindig ez az elsődleges ok. Számos más tényező is okozhatja, például tápanyaghiány, keringési probléma vagy stressz. Ezért érdemes alaposan kivizsgálni a problémát.

4. A megfelelő táplálkozás elengedhetetlen. Fogyasszunk olajos magvakat (dió, mandula, lenmag), leveles zöldségeket (spenót, articsóka), zsíros halakat (lazac, makréla) és kollagénben gazdag ételeket.

5. Az egészséges ételek mellett a vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek is segítenek. A szelén és a cink támogatják a hajhagymák működését, a vas és a réz segítik az oxigénszállítást a fejbőrben. A D-vitamin a haj növekedési ciklusát támogatja, az Omega-3 és az Omega-7 hidratálják a fejbőrt és csökkentik a gyulladást.

6. A hajápolási rutin a változókorban kiemelten fontos. Kerüljük az agresszív samponokat, válasszunk hajerősítő formulákat, természetes összetevőkkel. Érdemes olyan, kifejezetten változókori hajhullásra kifejlesztett hajápoló termékcsaládot használni, amelyben sampon, balzsam, étrend-kiegészítő tabletta és szérum is található. Ez utóbbi a problémásabb területeket bemasszírozva fejti ki hatását. De ne mossuk túl gyakran a hajat, hogy megőrizzük természetes védőrétegét.

Az intim területeken kínzó ekcéma is kezelhető

2025. április 30.

A nemi szervek környékén kialakuló viszketés, gyulladás sokakban a szexuális úton terjedő betegségek gyanúját veti fel, holott nem ritkán ekcéma okozza a kellemetlen tüneteket. Dr. Brezán Edina, a Dermatica bőrgyógyásza, kozmetológus azzal a jó hírrel szolgált, hogy bár az ekcéma krónikus bőrbetegség, de a kínzó viszketés enyhíthető, a gyulladás kezelhető.

A külső nemi szerveken jellemző a kontakt ekcéma

Az ekcéma (dermatitis) a leggyakoribb, gyulladással, szárazsággal és viszkető érzéssel járó bőrbetegség, ami testszerte bárhol megjelenhet, és bár leggyakrabban a végtagokat érinti, az intim területek bőrfelületein is kialakulhatnak a vöröses, fénylő, viszkető foltok. Az ekcémának több típusa van, de jellemzően nem mindegyik érintheti az intim testtájakat.
Az atópiás dermatitisz például általában gyerekkorban kezdődik, és tipikus megjelenési formája a száraz, kipirosodott bőr, ami viszket és gyakran be is repedezik, az akut tenyér-talpi ekcéma, vagyis a dyshidroticus ekcéma pedig a kezeken, ujjakon, lábfejen, talpon jelenik meg és típusos tünetekkel jár.
A külső nemi szerveken leginkább a kontakt ekcéma okozhat kínzó tüneteket. Az allergiás kontakt dermatitisz akkor alakul ki, ha a páciens bőre kontaktusba, kapcsolatba kerül egy olyan anyaggal, ami allergiát vált ki nála. Ez bármi lehet, gyakran valamilyen fém, virág, háztartási anyag, festék, intim területeknél gyakran ilyenek az illatosított mosakodószerek, szappanok, tusfürdők. Az így kialakult ekcémás tünetek (kivörösödő bőr, erős viszketés, duzzanat, hólyagocskák, amelyek kifakadhatnak, váladékozhatnak) nem azonnal, hanem akár napokkal később jelennek meg. Ha a tünetek, főként a duzzanat és a pirosság közvetlenül az allergénnek való érintkezés kapcsán jelennek meg, akkor csalánkiütésről lehet szó.

Így lehet kezelhető az intim részeken kialakult ekcéma

– Az ekcéma kezelésének alapja a bőr folyamatos hidratálása, az elveszített zsírok, lipidek pótlása, amely tünetmentes állapotban is fontos. A helyi gyulladáscsökkentő készítmények viszonylag rövid idő alatt szüntetik meg a gyulladást, ami gyors és jelentős megkönnyebbülést jelent a páciensnek. A tünetek enyhülésekor úgynevezett immunmoduláló helyi krémekkel, kenőcsökkel fenntartható a hosszabb tünetmentes állapot. A szakszerűn alkalmazott immunmoduláló szerek úgy akadályozzák meg a gyulladásos folyamatok kialakulását, hogy közben nem károsítják a bőr szerkezetét. Személyre szabottan más kiegészítő kezelések is szóba jöhetnek, mint bizonyos viszketéscsillapító szerek, gyógyszeres kezelés – hangsúlyozza dr. Brezán Edina, a Dermatica bőrgyógyásza, kozmetológus.
Bőrgyógyász szakorvos javaslatára ajánlott utána járni az esetleges provokáló tényezőknek is, kontakt ekcéma esetén elsősorban a tisztálkodószereknek, a fehérnemű anyagának. A bőrszárazságra hajlamos személyeknek eleve ajánlatos illat- és színezőanyagmentes mosdótermékeket és pamut fehérneműt viselni. Emellett nem szabad megfeledkezni a stresszről sem, mint önálló rizikófaktorról, és azt is tudni kell, hogy sok esetben a gondos kivizsgálás során sem lehet a tünetekért felelős tényezőt kimutatni, a kezelés azonban ekkor is elengedhetetlen.