Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Latinos lányok, mediterrán pasik - Az aura színének titkai! Te melyik típusba tartozol?

Érdekességek2023. május 21.

A szivárvány színeiben pompázik auránk. Megismerhetjük személyiségünk főbb jellemzőit az aura-színeink segítségével? Az aura színéből nyerhető információk többet elárulnak, mint hinnénk! A vörös, a narancs, és a sárga színtípusok lélektana.  

Világunk a körülöttünk hullámzó színek tengere.
Ha a természet színtelen volna, szoronganánk, sőt depresszióba esnénk. Érzéseink és jó közérzetünk a bennünket körülvevő színességből is fakad. A színek megkülönböztetésére csak az ember és a kígyó képes, talán ezért is vált a kígyó a bölcsesség jelképévé. Színes álmokat is gyakran azok az emberek látnak, akik személyiség fejlődésük során már meglehetősen magas tudati szintre jutottak el.

A XVII. században Isaac Newton felfedezte, hogy a fehér fény különböző színekből áll. Ha a fény egy prizmára vetül, a szivárvány színeire bomlik fel. Valamennyi szín együtt képezi a színképet és spektrumszíneknek is nevezzük őket. Figyeljük meg a következő képen a szivárvány színeit, a hét fő csakra színeit láthatjuk. (vörös, narancs, sárga, zöld, kék, indigó, ibolya).

Sokakat foglalkoztató kérdés az, hogy igaz-e, hogy auránk színe állandóan változik?
Csak annyira, amennyire személyiségünk változik. Főbb karaktervonásaink meghatározzák személyiségünket, bár ezt biztosan mindenki tudja, hogy a gondolat teremtő erejével nem lehetetlen megváltoztatni tulajdonságainkat sem. Ehhez nagyon magas tudatossági szintet kell elérnünk. Sok embernél akkor is észrevehető óriási változás, ha pl.: egy nagy betegségen vagy katasztrófán esik át. Ilyenkor átértékelődik eddigi szemléletmódjuk és megváltozik értékrendjük, az élethez való hozzáállásuk.

A domináns szín
Mindenkinek vannak uralkodó színei, amelyek az árnyalati változásokat leszámítva, változatlanok maradnak az auratérben. Ez az a domináns szín, amely alapján a főbb személyiségjellemzőket megállapíthatjuk az egyénekről. Ezt a színt legbiztosabban akkor tudjuk megállapítani, ha az egyén kiegyensúlyozott állapotban van, mert akkor „éli meg leginkább önmagát.” Az aura egyes rétegei azonban egyetlen nap leforgása alatt akár többször is változhatnak. Ilyen pl. a fej fölötti réteg, amely pillanatnyi gondolatvilágunkat tükrözi.

Az auraelemzésnél nemcsak a színek milyensége ad fontos információt az egyén megismerésére, hanem a színek intenzitása, tisztasága, élénksége, továbbá a különféle színek egymással való kölcsönhatását ill. elhelyezkedését az aura egyes területein is figyelembe kell venni. Látható, hogy a szivárvány színei is összefolynak, nem határolhatóak el élesen egymástól. Az aura színeit sem részenként, hanem egységében kell figyelembe venni. 

A színek szimbolikája
A színek szimbolikus jelentéstartalommal bírnak, amelyeket az emberiség sok-sok évezred alatt megfigyeléseit és tapasztalatait összevetve egységesített. Az egyiptomi hagyományok szerint a három alapszín (a vörös, a sárga és a kék) a test – lélek – szellem hármasságát helyettesítik. Így testesítik meg a színek az emberek tulajdonságait, érzelmeit, viselkedését irányító energiákat.


Vörös, narancs és sárga alaptípus
A következőkben a vörös, a narancs és a sárga alaptípusú emberek auraképei következnek rövid magyarázattal.
Közös bennük, hogy energiáik nagy részét az anyagi világban való helytállás tölti ki. A biztonságérzetük megteremtésére, társas kapcsolataik rendezésére és önbizalmuk kiegyensúlyozására törekednek.

A vörös ember küldetése az élet megtapasztalása és élvezete itt és most.
Ezt olvashatjuk le a képen látható 50 éves férfi aurájából is. Ő egy olyan ember, aki abban hisz, amit megfoghat, megszagolhat, vagy láthat. Az erőcsakra aktívabb működése mutatja, hogy fontosak számára a testi örömök, hajlamos a túlzott alkoholfogyasztásra is.

Erős személyiség, aki nagy egóval rendelkezik, vágyik a sikerre és érvényesülésre. Mivel ezt nem sikerült megvalósítania eddigi életében sokszor tehetetlennek érzi magát. Ilyenkor jellemző viselkedésére a hirtelen harag, türelmetlenség, bosszúállás, gúnyolódás. A szívcsakra alulműködése utalhat zárkózottságra, empátiahiányra és a megbocsátásra való képtelenségre. Közönyt, érdektelenséget, a belső béke hiányát és az immunrendszer csökkent működését is mutathatja.
 

 



A narancs típus
A hölgy narancs aura alapszínnel rendelkezik, megjelennek aurájában még a sárga és kék színek. Melegséget sugároz, nyitott, társasági ember, akinek érzelmi élete kiegyensúlyozott. Az alkotókészségének megélése központi szerepet játszik életében, sminkesként dolgozik. Nagyon szereti munkáját, amely nemcsak kreativitásának kiélésére ad számára lehetőséget, hanem társas hajlamait is kielégíti.

A narancs piszkos árnyalata mutat mégis aggodalmat, ami arra vezethető vissza, hogy a hölgy anyagi megfontolásból egyszerre két munkahelyen dolgozik. Az erőcsakrájának alulműködése mutatja, hogy úgy érzi, nem becsülik meg eléggé őt munkahelyén. A fej fölötti sárga réteg azonban arra utal, hogy a hölgy optimistán tekint a jövőbe. Bízik abban, hogy az általa preferált mukakörben (sminkes) elegendő munkát tud majd vállalni a jövőben, és akkor majd igazán azt csinálhatja, amit szeret. A kék szín megjelenése aurájában mutatja, hogy a hölgy jó intuíciós készséggel rendelkezik, nagyon sokszor előre megálmodja, megérzi életének történéseit. 

A következő kép egy sárga típusú ember auráját mutatja.
A 22 éves lány alsó három csakrája aktív, ami azt mutatja, hogy fontosak számára a fizikai világ értékei. Sikerorientált típus, aki céltudatosan megy előre. Energikusság, elsöprő lendület, folyamatos nyughatatlan kíváncsiság jellemzi. Szabadságszerető jellem, hatalmas függetlenségvággyal. Kerüli a felelősségvállalást.

Mint a legtöbb sárga típusú ember, Ő is szereti élvezni az életet, fontos számára az öröm, az elismertség. A zavaros árnyalatok mutatják, hogy olykor túlságosan korlátozó egyéniség, akinek merev a szemléletmódja, sokszor aggodalmaskodik. Maximalista önmagával szemben. Nehezen emészti meg az élet dolgait, ezért is vannak gyomorproblémái. A piszkos piros árnyalatok mindkét oldalon belsőfeszültséget mutatnak, amit a külvilág is észrevesz rajta.

A konkrét esetek bemutatásán keresztül láthatjuk, hogy a színek valóban megmutatják főbb személyiségjellemzőinket és az életünket meghatározó energiákat. Önismeretünk fejlesztésével tisztába kerülünk saját tulajdonságainkkal.  Így képessé válhatunk pozitív tulajdonságaink erősítésére. Ahogy saját magunkat megtanuljuk elfogadni, tisztelni, úgy leszünk képesek másokat is feltétel nélkül elfogadni, szeretni.


forrás: Harmonet.hu
hírek, aktualitások

Hogyan kell használni a fényvédő termékeket?

2025. július 03.



A fényvédő termékek teljes mértékben csak akkor hatékonyak, ha megfelelő mennyiségben és időközben alkalmazzák őket.

Az átlagos testméretű felnőttek teljes testfelületének védelméhez kb. hat teáskanálnyi (kb. 35 ml) mennyiségnek megfelelő fényvédő készítmény szükséges. Ajánlatos már a napozás, napon tartózkodás előtt 20 perccel bekenni a bőrt, és ezt kétóránként megismételni.

Fürdés, erős izzadás után is ismételni szükséges a bőr lekenését. Egy átlagos flakonnyi fényvédő készítmény tehát 1-2 nap alatt elfogy. Ha ennél tovább kitart, akkor valami helytelen volt az alkalmazás során.

Sokan a tartós napozás helyett megszakításokkal napoznak, mert így vélik elkerülni a tartós sugárzás hatását. A rossz hír az, hogy az ultraviola sugárzás hatása felhalmozódik (kumulálódik) a nap folyamán, tehát a napozásra szánt összidő ne legyen több fél–egy óránál.

Nem múlik a nyakmerevség? Fontos az orvosi kivizsgálás

2025. július 03.



A nyaki merevség általában egy egyszerű „elalvás” miatt alakul ki, de ha az állapot tartósan fennáll, az jelentősen rányomja a bélyegét a hétköznapokra, különösen, ha más tünetek, például váll- vagy fejfájás is társulnak mellé. Dr. Csengei Gábor PhD, a Fájdalomközpont – Prima Medica reumatológusa azokra a jelekre hívta fel a figyelmet, amelyekkel orvoshoz kell fordulni.

A merev nyak az autóvezetésben is akadályozhat

A nyakmerevség jellegzetes tünete a fájdalom és nyak mozgatásának nehézsége, amely főként a fej oldalra fordításkor jelentkezik. Néha a nyak olyan merevvé válhat, hogy csak a teljes test elfordításával tudunk oldalra nézni. Igen gyakran jelentkezik ez a panasz reggel, felkelés után, ám egyes esetekben egész nap fennmarad a merevség. Máskor konkrét mozdulathoz köthető a fájdalom, amikor mintegy „meghúzzuk” a nyakunkat. Elképzelhető, hogy a nyaki probléma az oka a fejfájásnak, váll- és karfájdalomnak is.
– A nyaki merevséggel járó fájdalom az egészen enyhétől a komoly, éles, kínzó érzésig terjedhet. Különösen oldalra fordításnál nyilallhat bele a fájdalom a testrészbe, ami adott esetben lehetetlenné teszi az olyan mindennapos tevékenységeket, mint például az autóvezetés.

Izomfeszülés és gerincprobléma is okozhatja


A nyakmerevség leggyakoribb oka a rándulás. Különösen a lapockaemelő izom hajlamos a sérülésre, amely összekapcsolja a nyaki gerincet a vállal. Ez az izom számos, hétköznapi tevékenység során megrándulhat, terhelődhet. Ilyen lehet például a rossz pozícióban történő alvás, a sportsérülés, amikor hirtelen behatásra oldalra csapódik a fej, vagy éppen a tartós, helytelen nyakpozíció, jellemzően számítógép- vagy mobiltelefon-használat kapcsán. Az is gyakori eset, hogy a tartós stressz miatti izomfeszültség okozza a nyak merevségét is – foglalja össze a tudnivalókat Csengei doktor.

A fenntartható táplálkozás gyakorlati szempontjai

2025. július 02.



Nincs általános és globális fenntartható étrend. Egy étrend akkor fenntartható, ha az adott nemzet földrajzi elhelyezkedéséhez, környezeti adottságaihoz, gasztronómiai szokásaihoz, vallási előírásaihoz alkalmazkodik. Hatalmas jelentőséggel bír a fenntarthatóságon belül a reklámokból oly jól ismert „vedd a hazait!” Valóban tisztában vagyunk azzal, mikor minek van szezonja? A nagy élelmiszerláncok januártól decemberig kínálnak szinte minden zöldséget, gyümölcsöt. A szezonális termékek közti eligazodásban – az áron kívül – segítségünkre lehet az MDOSZ Terítéken az egészség FB oldala, ahol elérhető az ún. szezonális táblázat (1. táblázat).




Fenntarthatósági szempont
Tevékenység


Húsfogyasztás
Az elfogyasztott hús mennyiségének csökkentése
Heti legalább 1 húsmentes nap beiktatása Hús kiváltása egyéb teljes értékű fehérjékkel (tojás, tejtermékek)


Halfogyasztás
Heti legalább egy alkalommal fogyasszunk halat
Válasszuk az MSC jelzéssel ellátott termékeket
Fogyasszunk minél több hazai halt


Élelmiszerhulladék
Tervezzük meg előre az étrendünket Bevásárlás előtt készítsünk listát és ne menjünk éhesen vásárolni Figyeljünk a szavatossági időre és a termékek megfelelő tárolására Vigyünk magunkkal többször használatos zsákot és szatyrot a termékeknek


Globalizáció élelmiszerkilométer
Válasszunk helyi termékeket Ellenőrizzük a termék címkéjén a származási országot Fogyasszunk idényjellegű zöldségeket és gyümölcsöt


Egészséges táplálkozás
Csak annyi táplálékot vigyünk be, amennyire szervezetünknek ténylegesen szüksége van Étkezzünk rendszeresen és változatosan Ha nem szükséges, ne zárjunk ki semmit az étrendünkből Kerüljük a feldolgozott élelmiszereket