Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Kézműveskedj: ötletek kreatív alkotáshoz

Érdekességek2023. július 29.

Sokat dolgozunk, sok időt töltünk a munkahelyünkön, keveset a családunkkal, és általában annál is kevesebbet a saját kedvteléseinkkel. Egy könnyed hobbi sokat tehet az egészségünkért, hiszen nem csak pihenünk általa hanem alkotó tevékenységet is végzünk és valami értékeset hozunk létre.  

Nagyon sok ember igyekszik az újrahasznosításban megtalálni az alkotó tevékenységet, a szemétben is meglátják a fantáziát. Nem csak spórolásként hanem a környezetvédelem céljából alkot a szemétből új terméket, kreatív gondolkodás módjával. Nem pazarolnak, amit még használni lehet azt megmentik, felújítják, átalakítják. A minőségi kötelek webáruháza pedig segíthet, hogy minden szükséges alapanyaghoz hozzájussunk.

Saját kezű termékek
Az érzés, hogy maguk készítenek valamit a saját két kezével az nagyszerű érzés, nem beszélve arról, hogy mennyivel más a minősége annak amit szívvel-lélekkel készítünk. Az alkotókedvhez kifogyhatatlan lelkesedés és az alkotás szeretete és az alkotásban rejtő számtalan lehetőség meglátása szükséges.

A fentieken túl építhetsz találhatsz új barátokat, aktívan tarthatod a szellemi képességeidet, vagy akár kereshetsz is vele egy kis pénzt.

Milyen hobbit válasszunk?
Környezetünk védelme érdekében sok mindent tehetünk, nemcsak a hulladék felhasználását, hanem annak csökkentése érdekében készíthetünk bevásárló táskát hulladék anyagból, így nem kell a műanyag szatyrokat megvásárolni. Ezzel szemléletet is formálunk, így valami sokkal értékesebbet hozunk létre mint a bevásárlótáska.

Készíthetünk dekorációkat maradék faanyagból, régi bútorokat áttapétázhatunk, átfesthetünk, vagy fóliával vonunk be és egy teljesen más bútorunk lesz. Nem is beszélve a rég bútorok maiakénál jobb minőségéről.

Nemcsak a családnak, hanem a szőrös aprónépnek is készíthetünk valami alkotást, például kaparófát fából és pár méter kötélből. Gyerekeknek néhány befőttes üvegből vagy konzervdobozból ceruzatartót tudunk készíteni. Akik tudnak kézimunkázni, kötni, horgolni azok készíthetnek fonalakból a mostanában divatos amigurumi mintákat és még sok apróságot, amit a gyerekek nagyon szeretnek.

Régen a téli estéken minden településen voltak akik kosárfonással múlatták az időt, készültek a tavaszi munkákra ahol ezekre nagy szükség volt. Ma amikor mindent meg kellene tennünk környezetünk védelme érdekében a kosarak nem egy alkalomra hanem évekre készülnek és tökéletesek a bevásárláshoz is.


Szövés és egyéb apróságok
Nagyon kreatív hobbi a szövés, ahol nemcsak fonalakat hanem a tiszta pamut rongyokat is lehet hasznosítani, szőnyeget lehet belőle készíteni amit aztán mosással tisztíthatunk a legkönnyebben. Színeket lehet összeválogatni, egymással harmonizáló színekből nagyon mutatós lábtörlő és futószőnyeg készíthető.

Agyunkat tornáztathatjuk a sudokuzással, keresztrejtvényfejtéssel is. Próbálhatunk megtanulni zenélni valamilyen hangszeren, esetleg még nyelvet is tanulhatunk.

Összegezve
Természetesen minden hobbí esetén szükség van a munkához gépekre vagy kiegészítőkre amivel dolgozhatunk, de mint minden időtöltésnek, így a sportnak is van valamennyi költsége. Egyiknek magasabb míg másoknak alacsonyabb a költsége. Válasszunk lehetőségeink szerint. Ilyenek a kisebb és nagyobb kötelek, vastagabb anyagból készült változatok, amelyek számos projekthez felhasználhatóak.

 


forrás: Harmonet.hu
hírek, aktualitások

Csak ne nassolnék annyit...

2026. június 17.

Rossz táplálkozási szokásaink

Munkahelyen vagy otthon, étkezések között vagy tévénézés közben, vendégségben vagy a késve érkezõ baráti társaságot várva - nassolhatunk mindenütt és a nap minden szakában, alkalomban nincs hiány... Könnyen kísértésbe esünk, és "meggyõzzük magunkat" róla, mert a rágcsálnivaló rendszerint kéznél van. Pedig a nassolást nem szabad túlzásba vinni, még kevésbé rendszeressé tenni! Néhány megoldás a fölösleges "ropogtatás" csökkentésére vagy elkerülésére.

Hiába a sok figyelmeztetés és ellenvetés, táplálkozási szakemberek intelmei, a nassolásnak egyre több buzgó követõje akad... Egy kis rágcsálni való igazán nem árthat délutánonként vagy éppen este, a tv elõtt ülve - vélik sokan -, pedig tévednek: a rendszeres "ropogtatás" vagy "egy kis plusz" a hûtõszekrénybõl nem marad negatív következmények nélkül egészségünkre nézve. Ezért hát tennünk kell ellene, illetve meg kell elõznünk ezt a fajta "függõséget"...

Szénanátha, légúti allergiák, gyulladások ellen

2026. június 17.

A légút érzékeny nyálkahártyáját folyamatosan érik támadások a beszippantott különféle porok (pl. virágpor), cigaretta és városi füstök, valamint a szinte mindenütt jelen lévõ vírusok és baktériumok által. Immunrendszerünk nyújt védelmet a káros hatásokkal szemben, ha azonban a szervezet legyengült, az immunrendszer nem képes megfelelõen ellensúlyozni a légutat ért káros hatásokat.

Torma, fokhagyma, gyömbér és antioxidánsok

A légút nyálkahártyája az irritációk és az immunreakciók eredményeként gyulladásba kerül, ami váladékozást, valamint a légutak tisztítását célzó reflexfolyamatot, köhögést eredményez. Elõfordul, hogy az immunrendszer túlzott mûködésbe jön. Például a szénanátha esetében, melyet virágporok, pollenszemcsék váltanak ki. A szervezet ellenreakciója olyan heves lehet, hogy légúti és szempanaszokat: köhögést, viszketésérzést, könnyezést, orrfolyást, görcsöt eredményezhet.

Tabletta, drazsé, pezsgõtabletta - melyiket válasszam?

2026. június 16.

Napról napra nõ a gyógyszerválaszték, gyarapszik a gyógyszerkincs. Íme egy kis segítség a tájékozódásban!

Tabletták, kapszulák

Napról napra nõ a gyógyszerválaszték, gyarapszik a gyógyszerkincs, sokasodnak a különbözõ hatóanyagokat tartalmazó készítmények, illetve az azonos hatóanyagot tartalmazó különbözõ nevû gyógyszercsaládok.

Az új hatóanyagok száma nem növekszik olyan arányban, mint a felhasználható, alkalmazható gyógyszerek mennyisége. A gyógyszerkutatók feladata az új hatóanyagok vizsgálata, választási lehetõség biztosítása adott megbetegedés esetén. A gyógyszerfejlesztõk a már ismert hatóanyagok alkalmazhatóságát hivatottak kényelmesebbé, egyszerûbbé, praktikusabbá tenni. Az alkalmazhatóság egyszerûsítése vonatkozik a felhasználók mindkét csoportjára, a betegekre és az orvosokra egyaránt.