Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Kényelmes utazás kicsikkel és nagyobbakkal

Érdekességek2018. július 17.

Néhány körültekintő óvintézkedéssel könnyen elejét vehetjük az utazásokkal járó hisztinek és nyűgösségnek – lássuk, mire érdemes ügyelnünk…

Ott vagyunk már? Mikor érünk már oda? Mennyit kell még menni? Ha utaztunk már egy vagy több gyerekkel kirándulni, nyaralni vagy távol élő rokonokat meglátogatni, ezek a kérdések  biztosan ismerősen csengenek. Néhány körültekintő óvintézkedéssel könnyen elejét vehetjük a hosszú utazással járó nyűgösségnek – lássuk, melyek ezek…

Nyáron többet utazunk, sokan akár 10 órát is az autóban töltenek, míg megérkeznek a nyaralási úticélhoz. Felnőttként sem könnyű a hosszú út alatt, de a koránkelés, készülődés, pakolás vagy vezetés miatt jelentkező fáradtság mellett az elcsigázottságunk csak tovább nő, ha a gyerekek unatkozni kezdenek útközben… és ennek hangot is adnak.A hosszú utazást a gyerekek sokkal rosszabbul tűrik, mint a felnőttek, de ha képesek vagyunk felmérni a kicsik igényeit, és  lekötjük a gyermekek figyelmét az utazás ideje alatt, nyugodt szívvel  vághatunk bele akár ezer kilométeres autóútba is. Lássuk, mire érdemes mindenképpen felkészülnünk, hogy megelőzzük az ilyen esetekben oly gyakori  nyűgösséget, dühkitöréseket és hisztit?


Játék az egész világ

Licsár Szilvia pedagógus, a Játékliget szakértője szerint ha 1 év alatti gyermekkel kelünk útra, akkor a legszerencsésebb, ha az utazás kezdetét az alvás idejére időzítjük, vagy ha bírjuk az éjszakai vezetést, akkor este indulunk, így mire a kicsi felébred, már meg is érkezünk. Azonban még ha sikerül a legoptimálisabban is szerveznünk az utat, az alvós állatka, legkedvesebb plüss vagy más, a kis csecsemő által kedvelt játék, csörgő, rágóka stb… mindenképpen legyen velünk. A korosztályának megfelelő – puha, tapintható és színes- könyvek is leköthetik figyelmét egy időre, különösen ha mellé ülünk, és együtt nézegetjük vele a könyvet. Egy időre lekötik a figyelmet a tükrös játékok is, amiben a baba nézheti magát, vagy a hangot adó (csak amit a felnőttek füle hosszabb ideig is elbír!) játékok nyomogatása.

A könyv minden korosztály számára jó ötlet, a még olvasni nem tudó kisebbek-nagyobbak is élvezik a Keresd meg! típusú játékokat, ezt gyakorlatilag bármilyen képeskönyvvel játszhatjuk. Az nyer, aki elsőként bukkan rá arra, amit a képen megnevezünk – mondja a pedagógus. Ezt akár könyv nélkül is játszhatjuk. A gyerekeknek arra kell figyelniük, hogy mikor jön szembe az úton egy sárga autó, vagy halad el mellettünk kamion, vagy mikor látnak egy kék házat, vagy épp valamilyen állatot. Bármilyen feladvány jöhet, az nyer, aki elsőként látja meg a megjelölt tárgyat.

Óvodáskortól már „írhatunk” közösen mesét. Valaki elkezdi, majd mindenki hozzátesz egy mondatot, így vicces történeteket gyárthatunk, így jól telik az idő.

Vihetünk a színezőket és ceruzákat is, de mivel az autóban rendre szétgurulnak, válasszuk inkább a gyerekkorunkból jól ismert mágnestáblát, amire rajzolhat.  A különböző matricás könyvek is jó időre lekötik a gyerekek figyelmét.

Nagyobbakkal már társasozni is lehet. A mágneses változatokban az a jó, hogy a bábuk útközben is a helyükön maradnak, illetve a kézben tartható kártyajátékokkal is egészen sok időt el lehet tölteni. Kisiskolásokkal is „írhatunk” mesét, de ők már szóláncot (a szó utolsó betűjével, vagy szótagjával kell kezdeni a következőt) vagy barchobát is szívesen játszanak.

Ha nem autópályán visz az utunk, térképeset is játszhatunk. Ehhez nyomtassuk ki a térképet, amin a gyerekek követhetik az útvonalat, amerre megyünk. Figyelhetik a városnév táblákat, bejelölhetik, melyiket hagytuk már el, melyik folyó felett haladtunk át, sőt ki is egészíthetik, ha például láttak valami érdekeset az adott útszakaszon, akkor berajzolhatják.
És ne feledkezzünk meg az olyan klasszikusokról sem, mint az akasztófa, vagy amőba, amihez szintén elég egy papír és ceruza.

A legjobb, ha az egész család együtt utazik, az egyik felnőtt figyelmét a gyerekeknek szentelheti, ez nagyban megkönnyíti az egész utazást.


Tippek nyűgösség ellen

Az útra mindig a gyermek kedvenc ételeit és italait készítsük be, hogy adott esetben az éhség és a szomjúság ne terhelje túl az amúgy is stresszes helyzetet.

Indulás előtt vegyük sorba, biztosan nálunk vannak-e azok a tárgyak, amelyekhez a gyermek különösen kötődik, legyen ez cumi vagy plüssállat vagy alvórongy.

Legyen nálunk váltóruha, hiszen balesetek mindig előfordulhatnak – ne jelentsen gondot a trikóra vagy szoknyácskára löttyintett üdítő vagy az elkenődő csokimorzsa…

Vigyünk magunkkal hangoskönyvet. A színművészek tolmácsolásában közreadott mesék kitűnően lekötik a gyermek figyelmét, már az óvodások is szívesen hallgatják például Mazsola kalandjait. Ha vezetés közben zavarna bennünket a szöveg, inkább vigyünk magunkkal mp3-lejátszót, amiről a gyermek fülhallgatóval élvezheti a mesét.

Legyen kéznél a higiéniai felszerelés, legyen az zsebkendő vagy popsitörlő vagy épp a pelenka. És ügyeljünk, hogy a legfontosabb dolgokat ne az útszélen parkolva kelljen előbányászni a csomagtartóból.

Ha nem vonattal vagy autóbusszal megyünk, időről időre álljunk meg egy-egy pihenőhelyen, mozogjunk egy kicsit, engedjük, hogy a gyermek valami kedvére valót válasszon a shopban, szeretgessük, dédelgessük meg a gyermeket. Ha a hely alkalmas rá, fogócskázhatunk is.

Kisgyerekkel autóbusszal vagy vonattal ne induljunk messzi országokba, mivel a kicsik az egész napos buszutat aligha viselik el jól, adjunk kezükbe bármit is. És egy rosszul kezdődő vakáció könnyen rosszul is folytatódik. A Balaton és a Velencei tó, egy szép dunai vagy vízközeli alföldi település is élményteli vakációt kínálhat a kisgyerekes családoknak – és nem utolsó sorban, nyugalmasat.  Képletesen szólva tehát:  addig nyújtózkodjunk, amíg a gyerek takarója ér. 


forrás: Bébik.hu
hírek, aktualitások

Az auditív feldolgozási zavar folyamata és tünetei

2025. december 18.

Az auditív feldolgozási zavar (APD) egy hallási probléma, amely a 3-5%-át érinti az iskoláskorú gyermekeknek. A gyermekek, akik ezzel a problémával küzdenek, nem tudják ugyanúgy megérteni, amit hallanak, mint más gyerekek. Ennek oka, hogy a fül és az agy nem működik teljesen együtt.

Valami megzavarja azt a folyamatot, ahogyan az agy felismeri és értelmezi a hangokat, különösen a beszédet.

A gyermekek általában normálisan érzékelik a hangokat, mivel képesek hallani azokat a hangokat, amelyeket egy csendes környezetben (pl. egy hangtalan szobában) adnak ki. A probléma akkor jelentkezik, amikor a gyermekek nehezen ismerik fel a szavakban lévő hangok közötti apró eltéréseket, még akkor is, ha a hangok elég hangosak ahhoz, hogy hallják őket. Ezek a problémák gyakran előfordulnak zajos környezetben – pl. iskolai osztályteremben, játszótéren vagy bulikon –, ahol sok háttérzaj van.

A glaukóma diagnosztizálásának lehetőségei

2025. december 17.

A zárt csarnokzugú glaukóma, ami Magyarországon nem ritka, krónikus és heveny formában is megjelenhet. Ez a glaukóma forma a Föld teljes népessége tekintetében a vezető glaukómás vaksági ok. 

Heveny formában a szemnyomás nagyon megemelkedik. Ez jelentős fájdalommal is járhat. A zárt csarnokzugú glaukómára főként azok hajlamosak, akiknek a szemük kissé kisebb, mint a szokásos normális szem. Az életkor előrehaladtával, már nagyjából 40 éves kor körül a szemlencse jelentősen nagyobbodni kezd. Ilyenkor, ha a hely kicsi, a szemlencse a pupilla területében elzárhatja a szem belső folyadékának (a csarnokvíznek) az áramlását, és ez váltja ki a csarnokzug elzáródását. Bár a probléma még az elzáródás előtt végzett egyszeri, ambuláns lézer kezeléssel teljesen megelőzhető, ez a kockázat fel nem ismerése miatt sokszor elmarad, és a beteg már csak a súlyos és végleges látáskárosodás kialakulása után kerül lézerkezelésre. Tehát ha valaki távolra pluszos szemüveget hord vagy a családban volt már glaukóma, szemét mindenképpen rendszeresen ellenőrizni kell tünetmentesen is. A szemorvosi vizsgálatkan alaposnak és hozzáértőnek kell lennie, nem elég, csupán a szemnyomásmérés. A krónikus zárt csarnokzugú glaukóma forma tünetszegényebb. A nyitott csarnokzugú glaukómák pedig teljesen fájdalmatlanok. Magyarországon a nyitott csarnokzugú glaukóma formák a leggyakoribb zöldhályog típusok. Erősen hajlamosít rá a rövidlátás és a vérrokonok között előfordult nyitott csarnokzugú glaukóma. Éppen ezért a fenti kockázati tényezőkkel bíró személyeknek különösen fontos a 40 éves kor feletti életszakaszban a rendszeres és jó minőségű szemorvosi vizsgálat, még teljes panaszmentesség esetén is.

Vegye komolyan a kézzsibbadást, izomsorvadást is okozhat!

2025. december 17.

Ártalmatlan tünet, de akár komoly betegség is állhat a kézzsibbadás mögött, amivel már az első tünetek megjelenésekor fontos lenne foglalkozni. Fontos ugyanis megtalálni az okot, hogy nem áll-e a háttérben idegkárosodás, amely akár kézsebészeti beavatkozást is igényelhet. Minél hamarabb kiderül, mi okozza a zsibbadást, annál nagyobb az esély a panaszok megszüntetésére és a káros következmények visszafordítására.

Talán mindenkivel előfordult már, hogy bizsergést, érzéketlenséget, tűszúrásszerű vagy égő érzést tapasztalt az ujjaiban vagy a kezében. Az átmeneti kézzsibbadás mögött néha teljesen ártalmatlan okok állnak, ilyen lehet az, amikor egy rossz testhelyzet vagy tartós mozdulatlanság miatt alakul ki. A vérkeringés visszaállításával és a testhelyzet változtatásával hamar elmúlnak a panaszok. Ugyanakkor, ha a zsibbadás ismétlődik vagy látszólag teljesen ok nélkül jelentkezik és nem is múlik el, komolyan kell venni a panaszokat. Olyan betegség is állhat ugyanis a háttérben, amelyhez orvosi, többnyire kézsebészeti szakértelem szükséges.

Dr. Sándor Zoltán kézsebész szerint a zsibbadás mögött leggyakrabban kéztő- vagy könyök alagút szindróma áll. Ebben az esetben a felső végtag érintett részein az idegek tartós nyomás alá kerülnek például gyulladás, munkahelyi vagy sportból adódó túlterhelés, hormonális változások miatt. Mindez azért gond, mert ha egy ideg túl hosszú ideig van leszorítva, nem tudja funkcióját megfelelően ellátni, ez pedig izomsorvadáshoz és az ujjak érzéketlenné válásához vezethet. A folyamat egy idő után nem visszafordítható és sajnos a végtag mozgáskorlátozottságához vezethet.