Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Ismét lehet Humanitárius Település címre pályázni

Érdekességek2025. február 12.

Magyar Vöröskereszt

A Magyar Vöröskereszt 2008 óta évente adja át a Humanitárius Település címet az arra érdemes településeknek. A szervezet idén március 31-ig várja a jelentkezéseket. A cím megalapítása óta 80 hazai település nyerte el a Humanitárius Település címet, többen közülük már több alkalommal is.

A sikeresen pályázók egy évig viselhetik az elnevezést. Azon település, amely két vagy több alkalommal is elnyeri a minősítést, jogosult lesz márványtábla kitételére, illetve a határmenti üdvözlő tábláján a Humanitárius Település jelzés elhelyezésére.

A települések méretüktől függetlenül adhatják le pályázati anyagukat falu, község, város vagy városrész, kerület vagy kerületrész kategóriákban. A Magyar Vöröskereszt 2025. március végéig online formában és postai úton is fogadja a pályázati anyagokat. A minősítést megszerzők májusban, országos ünnepségen vehetik majd át az elismeréssel járó okleveleket.

Hazánk legnagyobb humanitárius szervezete a pályázati anyagokban többek között azt vizsgálja, hogy a pályázók mennyire tevékenyen vesznek részt a Magyar Vöröskereszt és a Magyar Ifjúsági Vöröskereszt programjaiban, különös tekintettel a véradásra, az önkéntes munkára és az elsősegélynyújtásra.

„A jövőre 145. születésnapját ünneplő Magyar Vöröskereszt idén immár csaknem 20. éve hirdeti meg a Humanitárius Település cím elnyerésére a pályázatát. A sikeresen pályázók tanúbizonyságot tettek arról, hogy kiemelt hangsúlyt fektetnek az embereken segítő hozzáállásra, legyen szó többek között az önkéntes véradás fontosságának elismeréséről” – hangsúlyozta Fodor Antalné dr., a Magyar Vöröskereszt elnöke.

A pályázati adatlap és a további részletek megtalálhatók a Magyar Vöröskereszt honlapján, a https://voroskereszt.hu/palyazatok/humanitarius-telepules-cim/ linken.



forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

Mozgás nélkül nem megy

2026. február 24.

Sajnos be kell látni, hogy mozgás nélkül (sport, séta, otthoni torna) tartós és hatékony fogyókúra nem fog sikerülni.

Ha hirtelen elhatározásból egyik napról a másikra kevesebbet eszik valaki, vagy csak tudatosan megválogatja az élelmiszereket, néhány kg-ot így is viszonylag gyorsan le tud adni.

A szervezet élettani funkciói viszont egy nagyon érzékenyen beállított „vegykonyha”. Minden külső hatásra azonnal reagál – hidegre, melegre – de ha kevesebbet iszik valaki, akkor is nagyon hamar hozzászokik, és már nem is kívánja úgy a folyadékot.

A kevesebb táplálékhoz is hozzászokik a szervezet, annak minden részét sokkal alaposabban feldolgozza, hasznosítja, s egyszer csak beáll az egyensúly.

Ön azt veszi észre, hogy kevesebbet eszik, mégsem fogy már tovább. Hát ezért. Ekkor már csak a fokozott mozgás segíthet! Ugyanolyan kevés étkezéssel, több mozgással további kilók „pattannak le”.

Év eleji fogadalmak

2026. február 23.

Év eleje általában a fogadkozások, a rendrakás ideje. Rendet rakni a környezetünkben – fontos lenne például átnézni a gyógyszereket, a házi patikát, a lejárt tablettákat visszavinni a patikába, mert ez a szabályos selejtezési mód – és rendet rakni „a fejünkben” is, a gondolatainkban. Ez utóbbi nem egyszerű, mert hajlamosak vagyunk a régi, berögződött, már rutinná vált mechanizmusainkat követni, mert így kényelmes. És így nemigen ér meglepetés, mert semmi újat nem viszünk az életünkbe, és úgy gondoljuk, hogy ez a biztos.

Nem szeretjük a változásokat. Ezek az év eleji fogadkozások is sokszor ezért fulladnak meg. Egyrészt változtatnunk kell valamin, az életvitelünkön, a gondolkodásunkon, a hozzáállásunkon, néha nem is kicsit, másrészt olykor a környezetünk sem igen támogató, esetleg még visszahúzó ereje is lehet. Arthur Schopenhauer (1788–1860) német filozófus fogalmazta ezt meg kiválóan, hogy ha nehéz helyzeteken akarjuk magunkat átrágni, milyen külső reflexiókra kell számítanunk. De ha kitartóak és elszántak vagyunk, akkor miénk a győzelem. Szerinte minden nehéz kérdés megoldása három lépcsőn megy keresztül. Az elsőn nevetségesnek tartják az ötletet, a másodikban küzdenek ellene, a harmadikban magától értetődőnek tartják. Tehát fogjunk csak bele az észszerű változtatásokba, az újévi fogadalmakba, a szükséges fogyókúrába, a rendszeres mozgásba, az egészséges életvitelbe.

Nagy böjtkalauz

2026. február 23.

A tavaszi méregtelenítés, akár egy kisebb böjt beiktatása kellemesen felfrissíti a szervezetet, így újult erővel élvezhetjük a tavasz minden örömét. Hogyan kezdj bele, mit egyél-igyál, mivel fokozhatod a böjt méregtelenítő és fogyasztó hatását, hogyan ápold a bőrödet és nem utolsósorban, a lelkedet? Húsvét előtt még éppen aktuális, cikkünkben összegyűjtöttük a legfontosabb tudnivalókat!

Így működik a böjt
Tavasszal lenne a legfontosabb egy hosszabb-rövidebb böjt beiktatása, hogy a hosszú téli hónapok során felgyülemlett méreganyagokat és persze a plusz kilókat eltávolítsuk. A böjt idején, mivel nem viszünk be számottevő mennyiségű ételt, a szervezetünk a napi emésztésre fordított energiát az emésztőrendszerben lerakódott salakanyagok eltávolítására tudja fordítani. Ezt a folyamatot érdemes több szinten is támogatni, segíteni a testünket abban, hogy a lehető leghatékonyabb legyen a tisztulás.