Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Furcsán viselkedik a gyerek

Érdekességek2021. február 19.

Fotó: gettyimages.com

Sietni a gyermekpszichológushoz, amikor kisebb-nagyobb gondok vannak a csemetével – általában nem jellemző szülői magatartás. Az aggodalmaskodás és tanácstalanság viszont annál inkább… Ezért bizonyos esetekben rendkívül hasznosnak tűnik a szakemberrel történő konzultáció. És nem kell attól tartani, hogy sokáig járunk hozzá: rendszerint néhány alkalom elegendő lehet ahhoz, hogy a gyermek viselkedése visszaterelődjék a megszokott mederbe.

Gyermekünk elutasítja az ételt, verekszik a pajtásaival, éjjelente bepisil az ágyba… Bármi legyen is a probléma vele, mi aggódunk, ami természetes is. Egy adott ponton jól tesszük, ha gyermekpszichológushoz fordulunk, aki segít megoldani ezeket a legtöbbször csak átmeneti nehézségeket. De nézzük, melyek a kritikus esetek, amikor már teljesen tanácstalanok lévén, csak a szakemberre számíthatunk.

Ha úgy látjuk, hogy a gyereknek rossz a közérzete, a megszokottól eltérő módon viselkedik, netán agresszív, vagy visszahúzódó, féltékeny, feltétlenül fel kell tárni az okokat. Nem annyira a probléma fajtája, hanem inkább a következmények nagysága legyen figyelmeztető jel a szülő számára – mondják a pszichológusok.  Ha a gyermek szenvedni látszik, mi pedig nem tudjuk, mit tegyünk ellene, a folyamat csak előre haladhat – nem valószínű, hogy minden segítség nélkül megáll. Ezért nem elég az aggódás, hanem gyermekpszichológus (súlyosabb esetben gyermekpszichiáter) irányításával kell megoldani a viselkedési problémákat, melyekre az alábbiakban hozunk néhány példát, és adunk hozzá jó tanácsokat.

1. A kistestvére megérkezése óta megváltozott a gyerek

Mióta elvesztette „egyke státuszát”, négyéves kislányunk agresszív lett velünk szemben, de sokszor idegenekkel is.  Nem hallgat senkire és semmire, szüntelenül butaságokat csinál, azután ő is megint „kicsi” akar lenni, újra kéri a cumisüveget stb. Még azt is követeli, hogy vigyék vissza a kisbabát (a kistestvérét) a kórházba… Természetesen mi tudjuk, hogy ezek a bébi miatti féltékenység megnyilvánulásai.  Hiszen a gyerek szemében az új kis jövevény „ellopja” az eddig vele töltött idő egy részét. Ugyanakkor csalódását is kifejezésre juttathatja furcsa viselkedésével.  Például korábban azt hitte, hogy a kistestvérrel tud majd játszani, ehelyett csak azt látja, hogy a  baba alvással és evéssel tölti az időt – szinte hozzányúlni sem szabad.

Még ha nagyon elfoglaltak vagyunk is, és szinte azt sem tudjuk, hol áll a fejünk, mióta megszaporodott a család, próbáljunk meg értékes perceket „félretenni” a nagyobbik gyerekkel való négyszemközti beszélgetések céljára. De ne csak furcsa viselkedése okait kutassuk, és főleg ne dorgáljuk meg érte. Mondjuk el neki például, milyen előnyökkel jár, ha ő az idősebbik testvér: pl. új szoba lehetősége nyílik meg, több időt tölthet a papával, később játszópajtásra lel… A kedvező távlatok talán megnyugtatják majd. Egyelőre azonban ne hagyjuk egyedül a babával – nem az ő dolga, hogy foglalkozzon vele.


Fotó: gettyimages.com

A helyzet viszonylag gyors megoldását. A szakember tanácsot fog adni, mely a családi életünkhöz „igazított”, a gyerek csitítását szolgálja – általában sikerrel. Az is gyakran előfordul, hogy biztosítja a csemetét arról, hogy mi, a szülei továbbra is ugyanúgy fogjuk szeretni, mint azelőtt. Ugyanis gyakran szükségessé válik, és jót tesz a viselkedési zavarok orvoslása szempontjából, ha valaki a családon kívül is megerősíti ezt benne.

2. Az első, rettegett nyári tábor egyedül

Néhány hét múlva megy csak először táborba a gyerek, de már most nem alszik jól éjjel, fáj a gyomra, nincs étvágya, duzzog… És mi látjuk, hogy a két dolog szemlátomást nem áll arányban egymással, túlzásba viszi az izgulást, és az okokkal sem  vagyunk teljesen tisztában.. A pszichológus szerint sokszor az átlagosnál erősebb lehet a félelem azoknál a kisgyerekeknél, akik soha nem hagyták még el a családi fészket. Ez összefügghet azzal, hogy nehézségei adódhatnak a társas kapcsolatok létesítésével, hiszen eddig sem lelt könnyen barátokra. Otthon csak néhány pajtása látogatta, egyébként körülvette a „családi burok”. Most, hogy idegenek közt kell nyaralnia, szorongása egyre nő, amit a szülők látható aggodalmaskodása is fokozhat.

A leghelyesebb, ha rövid – két-háromnapos – tartózkodással kezdjük a nyári távollétet. Emellett gondoljunk arra is, hogy vonjuk be őt az utazás előkészületeibe, találkozzon indulása előtt a többiekkel (legalább néhánnyal a tábor résztvevői közül), és beszéljük meg vele jó előre, milyen tevékenységek várnak rá az új környezetben.  De ne mondjunk neki olyan mondatokat, mint „nagyon fogsz hiányozni”, „üres lesz a ház nélküled”, hanem sokkal inkább olyan bíztató szavakkal készítsük fel, mint: „remek kaland vár rád”, „sok új pajtásod lesz”, „új játékokat tanulhatsz meg”…

A szakember kihámozza a családi körülményeket, és tanulmányozza az aggodalom, az ok nélküli rettegés forrását, amely a leggyakrabban a gyermek alkatától függ. A csemetével valószínűleg felhasznál játékos módszereket, vagy rajzokat készíttet, hogy jobban megértse, mi húzódik meg stresszes állapota mögött. Mint kívülálló „tekintély”, lecsitíthatja azzal is, hogy megmagyarázza: minden gyereknek el kell kezdenie egyszer a mami nélkül nyaralni… és ez rendszerint hatásos.

3. Gyakran marakodik a gyerek a pajtásaival

Gyermekünk rendszeresen csipkelődik a kistestvérével, aki emiatt dührohamokat kap – nincs békesség köztük. Nem egyszer az is előfordul, hogy a kis barátaival kap össze, ellenséges velük – és mi nem tudjuk az okát. A szakemberek ezt gyakran úgy magyarázzák, hogy egyes gyerekek agresszivitásukat így „élik ki”, szavakkal támadnak, vagy reagálnak védekezésképpen. Persze ez is egy módja a kommunikáció kezdetének – bár nem éppen hasznos…

Mindenekelőtt határozottan mondjuk meg neki, hogy ez a fajta viselkedés nem helyes És meg is kell magyarázni, miért: marakodással, ellenségeskedéssel nem fejezheti ki semmilyen érzelmét sem, még ha fáj is neki valami. Természetesen mi se morduljunk rá válaszképpen, mert akkor csak egy vágya marad: minket utánozni.  Ehelyett érezzünk együtt vele: megértjük a haragját, vagy egyéb gondját, de azt inkább ossza meg velünk, és ne másokra vetítse ki.

Amikor magyarázataink nem elegendők ahhoz, hogy meggátoljuk a gyermek agresszív viselkedését, melynek nála egyik eszköze a dühös kommunikáció, ne tétovázzunk, hanem forduljunk specialistához. Ő megvizsgálja, hogyan nevelik a gyermeket, milyen a családi légkör. Arra is következtethet, hogy a marakodás talán a családon belüli történések visszatükröződése.  A gyermekpszichológus ily módon a szülővel együtt segít megszüntetni az ilyen fajta gyermeki agresszivitás okait.

4. Szörnyű rémálmai vannak a kicsinek  

Gyermekünk éjjelente felriad, mert rémálmai vannak. Vámpírok, farkasok, vadállatok, boszorkányok kísértik, és csak nehezen tudjuk megnyugtatni. A pszichológusok szerint 3-6 év között a rémálmok még segítik a gyereket abban, hogy azután elűzze valós félelmeit. Később más a helyzet, de nem szükséges emiatt kétségbe esnünk, kivéve, ha az más bajokkal is társul (pl. nem akar másnap óvodába, iskolába menni, zaklatott napközben stb.). Ilyenkor a rémálom a nappali rossz közérzet, szorongás, komolyabb probléma jelzése lehet.

Felriadása után vigasztaljuk, becézgessük a gyermeket, megnyugtatólag beszéljünk hozzá, miközben megmagyarázzuk: amit látott, az nem a valóság, mert a szobájában senki nem akar neki fájdalmat okozni. Az is hasznos lehet, ha másnap megkérjük, hogy rajzolja le az álmában látott szörnyeket: a papíron már nem is lesznek olyan hatásosak! Vagy javasoljuk neki, hogy ossza meg a szobáját idősebb testvérével, hogy megnyugodjon. Napközben segítsük őt abban, hogy különféle módokon kifejezze aggodalmait. Végül ajánlhatunk egy játékot, melyben kidolgozza az „álom forgatókönyvét”, ami könnyíthet félelmein, segítheti szorongása megszüntetésében.

A specialista elemzi az alvás körülményeit, a szülők kapcsolatát a gyermekkel, beleértve a lefekvés előtti esetleges vitákat.  Majd felkutatja azokat a korábbi elemeket, melyek a gyermek aggodalmait kiválthatják, és összefügghetnek a rémálmokkal: rossz osztályzat az iskolában, a szülők közti feszültség (ezt a gyermek megérzi, még ha egy rossz szót sem hall), vagy többé-kevésbé tudatos, egyéb félelmek, melyek múló percek tanúi is lehetnek.  Két-három alkalom elegendőnek bizonyulhat ahhoz, hogy a szakember szavai megnyugtassák a gyermeket, biztonságérzetet adjanak neki – és főleg az éjjelek nyugalomban teljenek el.


forrás: Bébik.hu
hírek, aktualitások

Testünk motorja

2026. október 08.

Már az anyaméhben beindult, s születésünk óta szakadatlanul dolgozik. Percenként 70-80-szor ereinkbe pumpálva a vért, évtizedeken keresztül, szünet nélkül. Ez a hatalmas munkabírású szervünk a szív. Tõle függ szerveink vérellátása, életerõnk, fizikai és szellemi teljesítõképességünk. Épsége viszont nagymértékben tõlünk függ.

Mint a lerakódásoktól részben eldugult benzinvezetékkel mûködtetett motor, ha túl nehéz terhet kell hosszú idõn át szállítania, ugyanúgy fulladozik a szívünk, ha elmeszesedett koszorúerek táplálják, miközben túlsúlyos testünket próbálja átáramoltatni. 

Mindannyian tudjuk, hogy helyesen élve - kevesebb evés, kevesebb stressz, több mozgás - ez az állapot megelõzhetõ lenne, de sokunknak ez valahogy mégsem sikerült. Életmódot változtatni sohasem késõ, de a több mozgás és kevesebb evés mellett érdemes a "benzinvezetéket" és a "motortestet" is egy kicsit "feljavítani". Lehetséges ez gyógyszerszedés nélkül? A fekete áfonya, a fekete berkenye, a szõlõhéj, ill. szõlõmag kivonatával mindez megoldható.

Évek óta gyûlnek a tudományos bizonyítékok az antocianidinekrõl, melyek a fenti gyümölcsökbõl vonhatók ki, hogy képesek az erek elmeszesedését késleltetni, rendszeres szedésük mellett a már kialakult elváltozásokat mérsékelni. Fõ hatásuk a kemikalizált környezet miatt a szervezetünben fokozottan keletkezõ, érfalkárosító szabadgyökök megkötése, de csökkentik a koleszterinszintet és a trombóziskészséget is.

Õrizzük meg ínyünk egészségét

2026. október 08.

Csaknem minden második embert sújtanak a fogíny problémáiból eredõ kellemetlenségek. Pedig kis odafigyeléssel - alapos fogmosással, a fogkõ rendszeres eltávolításával, valamint megfelelõ tápanyagok, gyógynövények segítségével - karbantarthatjuk a fogínyt. 
 

Mindenki tudja, hogy a fogak ápolása milyen fontos. Kevésbé közismert, hogy az íny és a fogak folyamatos kölcsönhatásban vannak, így az íny rossz állapota negatív hatással van a fogakra. Megdöbbentõ tény, hogy több fogat veszítünk el ínyproblémák miatt, mint fogszuvasodás következtében. Akinek volt már gondja az ínyével, tudja, hogy ez mennyire kellemetlen panaszokat okozhat, pl.: fájdalom, érzékenység, duzzadtság, ínyvérzés, rossz lehelet, kellemetlen szájíz stb. Az íny érzékenysége zavarhatja az ízek érzékelését, valamint fájdalmassá teheti az evést.

Módszerek az íny gondozására

Sok páciensem fordul hozzám azzal a kérdéssel, hogy mindezeket hogyan kerülheti el. Azt szoktam tanácsolni, hogy kezdjenek el aktívan tenni azért, hogy egészségesen tartsák ínyüket. Ne várják meg, míg a panaszok gyakorivá és súlyosabbá válnak. Természetesen a helyes technikával végzett fogmosás alapvetõ fontosságú, emellett évente két alkalommal javasolt, hogy fogorvosi ellenõrzés egészítse ki a szájhigiéniát. Szerencsére mára már sokan tudják, hogy a fogkõ rendszeres eltávolításának milyen fontos szerepe van az íny egészségének megõrzése szempontjából, az azonban kevésbé ismert, hogy az ínyszövetek kellõ tápanyagokkal való ellátása is igen lényeges. Olyan vitaminok és más természetes anyagok kúraszerû szedését javaslom, amelyekrõl tudjuk, hogy jó hatással vannak a fogínyre.

A nõiség csodája - Gyermeket várok

2026. október 07.

A terhesség, latinul graviditás, szó szerint nehézséget, nehézkességet, terhet jelent, s mint ilyen, elsõsorban a gyermekvárás fizikai tényezõire utal. A köznyelv bölcsessége azonban ezen túllépve a lelki-szellemi tényezõkre fekteti a hangsúlyt, amikor várandósnak, másállapotosnak, sõt áldott állapotban lévõnek nevezi a leendõ édesanyát. A terhesség a testi történéseken túlmenõen valóban a korábbiaktól eltérõ, "más" állapotot jelent, az áldásos várakozás idõszakát.

Hosszasan várni valamire és valakire olyan belsõ változások sorozatát indítja el, amely legalább akkora jelentõséggel bír, mint a fizikai folyamatok módosulása. Mágikus, sõt varázslatos állapot ez, hiszen egyidejûleg búcsúzunk valamitõl és köszöntjük az újat. Az élet különleges, spirális jellegû körforgása szinte tapinthatóvá válik a születés és elmúlás találkozásának rejtélyes felszikrázásával. Hol az univerzumhoz igazodó végtelenségig hatoló kitágulást, hol a legbelsõ világba való fordulás mikrokozmoszának egyetlen pontba való zsugorodását éljük meg ilyenkor.

Különleges esemény, amikor megtudjuk, hogy biztosan gyermeket várunk. Az elsõ pillanatok lelkileg gyakran hirtelen fellépõ ürességérzést hoznak magukkal, majd pár perc múlva ez a vákuum elementáris érzésekkel telítõdik meg. Mire az orvostól az utcára érünk, más emberek vagyunk. Ugyanazokat a jelenségeket és eseményeket másképp érzékeljük és értékeljük, mint akár egy órával korábban. Másképp süt a nap, más lesz az utca megszokott zaja, más íze van a levegõnek, és más színe a felhõknek.