Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Ellentéteink egysége: Párválasztás és jóga - összekapcsolódás a szerelemben

Érdekességek2024. július 31.

Vannak férfiak, akik egész életükben keresik az igazi nőt, de éppen amit keresnek, azt nem találják, mert szelíd megértő társat keresnek éppen nyilvános zajos szórakozóhelyeken. A csendes, megértő hölgyek pedig éppen otthonukban visszahúzódva várják a királyfit fehér lovon, s ehelyett szélhámosok viszik el otthonukból összegyűjtött kis vagyonkájukat. Egyre többen választják a szingli életformát pusztán azért, mert nem akarnak többet csalódni.  

Képforrás: Canva Pro adatbázis.Hol és hogyan lehetne kilépni ebből a megoldhatatlannak látszó forgatagból?

Nem lehet rá helyes választ adni, de nem is szabad feladni a reményt, hogy van megoldás, képes megtalálni egymást a két pólus, ha megfelelő társaságokat alakítanak ki maguknak. Ahol a két polaritás: férfi és nő - aktív és befogadó, kulturált módon találkozhatnak.

Jóga

A kínai jógában két alapenergiát különböztetünk meg: a jang - pozitív, férfias, behatoló, és a jin - negatív, nőies, befogadó. Az Indiából származó hatha-jógában ugyanez a helyzet, testünk jobb fele, a ha - nap, férfias, pozitív, bal fele a tha - hold, nőies, negatív. Egész világunk ilyen ellentétek vetélkedéséből áll. Csak az a probléma, ha ezt vetélkedésnek értelmezzük. Az ellentétes sarkok kiegészítik egymást, rászorulnak egymásra, egymás nélkül nem létezhetnek.

A cél az egyensúly

A polaritást inkább úgy képzeljük el, mint a mérleg két karját. Aki egyoldalúan él belső életet, az elpusztul, megreked. Aki csak a külsőkben él, az ugyancsak életképtelen. A jógában mindkét félre szükség van, a jóga olyan, mint az otthon a gyermeknek: anya és apa egyaránt szükséges, egyedül nem tudunk felvállalni mindent, úgyis meg kell kérni a rokonokat, szomszédokat is, hogy segítsenek. Kár lenne éppen a poláris másik felet kihagyni az életjátékból.

Az emberi test

Szervezetünk kettős beidegzése is megfigyelhető: szimpatikus és paraszimpatikus, serkentő és gátló impulzusok váltakozása. Az ellentétek végtelen variációiból adódik jellemünk, egyéniségünk, minden tulajdonságunk. A hatha jóga feladata az egyensúly kifejlesztése és biztosítása. A belégzés pozitív, a kilégzés negatív, maga a légzés is kétarcú, poláris folyamat. Különösen szellemi foglalkozású emberek szorulnak arra, hogy a testüket, mint finom műszert vagy akár hangszert használhassák. Yehudi Menuhin szenvedélyes jógázó volt, könyveket is írt gyakorlatairól.

Másrészt vannak különleges szellemi képességekkel megáldott egyének, akik súlyos testi, esetleg elmebeli betegségekben szenvednek. A test elhanyagolása sok problémához vezethet. Lelkünket, idegzetünket, vitalitásunkat folyamatosan karban kell tartani.

Etika

Kiindulópontunk volt a test, csak ezen keresztül tud két ember kapcsolatban lépni egymással. Először mindig az emberi testtel találkozunk. Belép valaki személyes körünkbe. Ám a kapcsolat következő lépése, hogy képesek vagyunk-e azonos szinten kommunikálni egymással. Az ember nagyon tág határok között képes mozogni. Elfogadhat számára idegen értékeket is, ha van valamilyen közös érdeklődési pont. Ha azonban számára idegen etikával találja szembe magát, csalódott lesz, könnyen elfelejti a jó tapasztalatokat is.

Minden emberi kapcsolatban tisztázni kell mindenekelőtt az etikai feltételeket. Tudni kell, mennyire vagyunk türelmesek egy rossz beidegződéssel, pl. a rendszeres késéssel szemben. Minden megnyilvánulását a másik félnek folyamatosan vizsgálni kell: meg tudunk-e felelni egymásnak? Tudunk-e egymás kedvéért változni, vagy jobb humorosan felfogni a változtathatatlant.
Ha befelé megtettük a magunkét, a kifelé már magától jelentkezik.” (Goethe)
Minden, ami belülről jön, kiverődik, kiüt, átsüt rajtunk, arcunkon egy idő után meglátszik jellemünk.

Erőszak vagy erőszak nélküliség?

Neveléstől, családtól, adott jellemvonástól függ, el tudjuk-e viselni az erőszakot. Van ember, akinek erre van szüksége, csak ennek hatására mozdul, mások iszonyodva menekülnek az erőszak minden formájától. Érdemes megfigyelni önmagunkat és társas felünket, melyik csoportba tartozik. Nem érdemes előre ítéletet mondani, mert vannak, akik a teljes erőszak nélküliséget nem tudják elviselni, fárasztó számukra, alvásba menekülnek előle. Egy átszundikált, unalmas élet elég kellemetlen lehet. Ha tehát társunk élvezi a boxmeccsek légkörét, kár lenne megpróbálni átnevelni virágkertésszé. Ha azonban fontos számunkra a csendes magányos elmélkedések ideje, ezt megfelelőképpen tudatosítsuk a társunkban, és ne engedjük megzavarni a meditáció óráit háztartási gondokkal.

Igazságérzet

A kitartás, helytállás, szavunk megtartása egész életre szóló program lehet, de ne a társunktól várjuk el ezeket a tulajdonságokat. Hamarabb célhoz érhetünk, ha ő segítőkészséget, pontosságot tapasztal nálunk, főleg ha előzőleg éppen ezen a téren érte a legtöbb csalódás. Ehhez nagy türelem kell, és két ember tökéletesen kiegészítheti egymást, ha képes megfontolni a másik „igazát”. 

Két ember jó kapcsolatában nagyon fontos, hogy legyen olyan közösség, amelynek összetartó ereje mindkettőjükre hat, és problémák esetén a megoldáshoz segítik a feleket, nem mélyítik el közöttük az ellentéteket.


forrás: Harmonet.hu
hírek, aktualitások

4 tévhit a gyökérkezelésről

2026. szeptember 02.

Évente több millió fogat húznak ki a fogorvosok szükségtelenül, és a legtöbb ember még csak nem is sejti, hogy a fogat, amit kihúztak, modern gyökérkezeléssel akár meg is lehetett volna menteni.

Egy németországi kutatóintézet által végzett felmérés során a 2000 megkérdezett 81 százaléka válaszolta azt, hogy fontos dolog a fogak szépsége. Ugyanakkor évente több millió fogat húznak ki a fogorvosok szükségtelenül, és a legtöbb ember még csak nem is sejti, hogy a fogat, amit kihúztak, modern gyökérkezeléssel akár meg is lehetett volna menteni. "Sajnos még ma is számos téves nézet él az emberekben." - magyarázták a European Society of Endodontology (ESE)
(Európai Endodontológiai Társaság) képviselői egy interjúban. A leggyakoribb téveszmék az alábbiak.

Mi az intelligencia?

2026. szeptember 02.

A szakmai és a magánéleti sikerekhez nem elég a tényeket és a szavakat felfogni, vagy absztrakt problémákat megoldani. Ez az általános elképzelés az intelligenciáról. A hagyományos IQ-tesztek fõleg a matematikai-logikai, a térbeli és a nyelvi gondolkodást célozzák meg.

A szakmai és a magánéleti sikerekhez nem elég a tényeket és a szavakat felfogni, vagy absztrakt problémákat megoldani. Ez az általános elképzelés az intelligenciáról. A hagyományos IQ-tesztek fõleg a matematikai-logikai, a térbeli és a nyelvi gondolkodást célozzák meg.

Howard Gardner amerikai pszichológus például az 1980-as évek közepén azt javasolta, hogy az intelligenciát 7 különbözõ csoportra bontva vizsgáljuk meg.

Logikai és matematikai intelligencia
Erre a területre koncentrál a klasszikus IQ-teszt. A képesség – a problémákat logikusan analizálni, absztrakt módon gondolkodni és számokkal foglalkozni – fõleg a bal agyféltekében telepszik, ami a racionális gondolkodásért felelõs. Aki szívesen állít fel háztartási terveket, játszik sudokut vagy sakkot, annak erõsségei ebben a féltekében vannak. Az intelligencia eme formáját különbözõ feladatokkal jól lehet edzeni.

Betegséget okozhat a fogyókúra

2026. szeptember 01.

Nem mindig tesz jót a elhízottak egészségének, ha fogynak. – olvasható az International Journal of Obesity címû újság honlapján. A fogyás során szennyezõ anyagok kerülhetnek a vérbe.

Szennyezõ anyagokat tárol a zsírszövet

A megmaradó szerves szennyezõdések olyan szerves vegyületek, melyek rendszerint az ipari folyamatok révén jönnek létre. Sok különféle betegséggel hozták ezeket az anyagokat összefüggésbe: a hormonális rendszer zavaraival, a szaporodó szervek illetve az immunrendszer betegségeivel, a demenciával és különféle daganatos megbetegedésekkel.

Nagyobb a negatív hatás, ha a súlyvesztés több éven át tart

A zsírszövetekben tárolódnak ezek a vegyületek, és ahogy Duk-Hee Lee és kollégái írták, fogyás közben (amikor a zsírtömeg csökken) a véráramba kerülhetnek, és onnan létfontosságú szervekbe jutva okozhatnak problémákat. Megfigyeléseik szerint ez negatív hatás sokkal kisebb mértékben volt jelen akkor, ha fogyókúra kevesebb mint egy évig tartott, mint amikor több éven át húzódott.