Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Egyszer csak azt vesszük észre, hogy egy helyen vagyunk – mégsem kapcsolódunk egymáshoz

Érdekességek2026. június 07.

Balatonfüreden egy napra háttérbe kerülhetnek a képernyők, hogy újra előtérbe kerüljenek a közös családi élmények

Fotó: EduTech Hungary

„A színpadon egyszer csak saját magadra ismersz.”
Balatonfüreden szituációs családi színházzal mutatják meg a digitális hétköznapok konfliktusait

„Csak még öt perc.”
„Figyelsz rám egyáltalán?”
„Miért nem tudja letenni?”

A legtöbb családban ma már ismerősen hangzanak ezek a mondatok. A digitális világ a mindennapok természetes részévé vált, miközben egyre több szülő érzi úgy, hogy az együtt töltött időből lassan eltűnik a valódi figyelem, a kapcsolódás és a közös jelenlét.

Közös játék, mozgás és valódi jelenlét

Erre a jelenségre szeretne közérthető, emberi és élményszerű választ adni az EduTech Hungary által életre hívott és az EdTech Koalíció szakmai közösségével immár hatodik alkalommal megvalósuló „Alfáktól Omegáig” – Családi Piknik következő állomása, amelyet 2026. június 13-án rendeznek meg Balatonfüreden, a Gapa Terasz és Parkerdő területén.


Ismerős helyzetek a színpadon

A rendezvény központi programeleme a „Képernyők között” című szituációs családi színházi produkció, amely humorral, improvizációs elemekkel és a mindennapokból ismerős helyzetekkel mutatja meg a modern családok digitális kihívásait.

A nézők olyan jelenetekkel találkozhatnak a színpadon, amelyek ma már sok otthonban naponta ismétlődnek:
– képernyőhasználat körüli konfliktusok
– figyelemért folytatott küzdelmek
– videojátékokhoz kapcsolódó túlhasználat
– online kortárs nyomás
– szülői bizonytalanság a digitális térben
– az „együtt vagyunk, mégis mindenki máshol van” érzése

A szituációs színház célja nem a bűntudatkeltés vagy a technológia elutasítása. Sokkal inkább az, hogy a családok közösen ismerhessenek rá saját hétköznapi helyzeteikre — humorral, öniróniával és felismerhető emberi pillanatokon keresztül.

„A legtöbb család ma nem tökéletes szabályrendszert keres, hanem kapaszkodókat. Olyan helyzeteket, ahol újra valódi figyelem jut egymásra. A célunk nem a tiltás, hanem annak megmutatása, hogy a kapcsolódás sokszor egy közös élményben kezdődik” — fogalmaztak a szervezők.

Az előadást követően a résztvevők kötetlen beszélgetésen is részt vehetnek, ahol szakértők segítségével olyan praktikus, hétköznapokban is alkalmazható ötleteket kaphatnak, amelyek támogatják az online és offline világ egészségesebb egyensúlyának kialakítását.

Képernyő helyett kíváncsiság, mozgás és közös felfedezés

A rendezvényen mindeközben közel 30 interaktív élménypont várja a családokat, ahol a gyermekek játékos aktivitásokon keresztül kapcsolódhatnak ki.

A program a családok mellett pedagógusok számára is közérthető és hétköznapokban alkalmazható szemléletet kíván adni.

A szervezők szerint a digitális gyermekjóllét ma már nem pusztán technológiai kérdés, hanem családi és társadalmi ügy is. Az EduTech Hungary és az EdTech Koalíció szemlélete szerint a valódi változást sokszor nem újabb szabályok, hanem azok az élmények hozzák el, amelyek mellett a képernyő egyszerűen háttérbe szorul.

A családi piknik egész napos programjai ezért a közös jelenlétre és az együtt átélt élményekre épülnek:
– természetközeli családi aktivitások
– mese- és drámajátékok
– sport- és mozgásos programok
– közös alkotóélmények
– társasjátékos kihívások
– kreatív foglalkozások
– interaktív tudományos bemutatók
– játékos digitális élmények és robotikai aktivitások

A program célja, hogy a családok ne csupán kikapcsolódjanak, hanem olyan közös élményekkel gazdagodjanak, amelyek hosszabb távon is erősíthetik a kapcsolódást, a tudatos digitális egyensúlyt és a gyermekek egészséges fejlődését

Eseményinformáció

Alfáktól Omegáig – családi piknik
2026. június 13. (szombat) | 10:00–17:00
Balatonfüred – Gapa Terasz és Parkerdő

A program ingyenes, de regisztrációhoz kötött.

Információk: https://digitalisgyermekjollet.hu/vi-alfaktol-omegaig-csaladi-piknik-balatonfured/

EduTech Hungary


forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

A játékosságtól a tudatosságig

2026. augusztus 15.

Táplálkozás gyermekkorban 3-12 év között.

Sok szülõ problémája, hogy amikor gyermeke közösségbe - óvodába, iskolába - kerül, tanácstalannak érzi magát csemetéje táplálkozását illetõen. Ennek oka egyfelõl, hogy míg otthon a gyermek ízlését szem elõtt tartva a szülõtõl függ, hogy mi kerül a tányérba, addig az intézményi keretek között már a közétkeztetésé a döntõ szerep. Másfelõl a saját korosztály és egyéb külsõ tényezõk (divat, reklámok) befolyása erõs, és a társak példájával szemben sokszor úgy tûnhet, hogy a serülõkor felé haladva már egyre kevésbé van eredménye a szülõi ráhatásnak. Vegyük sorra, hogy a gyermekek fejlõdésével párhuzamosan mit lehet tenni azért, hogy mindezek mellett megfelelõ irányba terelgessük a táplálkozást.

Hurutos vagyok, cigizek - COPD-s vagyok?

2026. augusztus 14.

Tanácsok a COPD-s betegeknek.

Hol fázhattam meg ennyire? - tûnõdött János, amikor már legalább három hete kínlódott különbözõ felsõ légúti panaszokkal. - Ez a hurutos köhécselés úgy látszik már soha nem akar elmúlni, de hát csak nem fogok egy kis megfázással orvoshoz rohanni.

Pedig szükség lenne rá. A dohányos gyakran elbagatellizálja felsõ légúti panaszait. Egy egyszerûnek tûnõ megfázásból csak lassan, elhúzódóan tud kilábalni. A makacs köhécselések nem akarnak elmúlni. Általában nem tulajdonít ezeknek különös fontosságot, betudja egy makacs megfázásnak, és így nem megy orvoshoz. Pedig az elhúzódó felsõ légúti megbetegedés - dohányosok körében - felkeltheti a COPD gyanúját, amely egyfajta nehézlégzés, ami krónikussá válik. Kezdetben csak fizikai terhelésre, késõbb már nyugalomban is felléphet.

Ne halogassuk a szűrővizsgálatokat!

2026. augusztus 14.

Az egészségügyi szűrések a lakosság körében alacsony számot mutatnak.



A szülést követően az újszülöttet alapos vizsgálatnak vetik alá, majd a későbbiekben is nézi a gyerekorvos, a védőnő a különböző életfunkcióit. Látás, hallás, ortopédiai vizsgálatok stb.

Jó lenne, ha ez a szemlélet velünk maradna egész életünk során, és figyelnénk a szervezetünkre, figyelnénk az esetleges jelekre. Szűrővizsgálatokra mennénk, amelyek indokoltak lehetnek az adott életkorban, élethelyzetben.

A megelőzés és az életmód szerepe

A WHO szerint az egészségügyi ellátás csupán 15-20%-ban befolyásolja az egészségi állapotot. A többit a genetikai és a környezeti tényezők, és legnagyobb mértékben, 40%-ban az életmód és a megelőző intézkedések, így a szűrővizsgálatok határozzák meg.

Az emberek sokáig és egészségesen szeretnének élni. Jelenleg egy 65 éves férfi még nagyjából 13 évnyi életre számíthat Magyarországon – ennek várhatóan azonban csak a felében lesz egészséges.

A statisztikák szerint Magyarországon a szűréseken való részvétel jóval elmarad a nyugati országok átlagától, alacsony a részvételi arány a mammográfia, a vastagbélszűrés, méhnyakrákszűrés terén. Ez komoly népegészségügyi veszélyt mutat, hiszen a daganatos vagy a kardiovaszkuláris betegségek korai felismerése a leghatékonyabb eszköz az életmentésben.

Az egészségben eltöltött életéveink a legalacsonyabbak, az elkerülhető halálozások számában a legmagasabbak között vagyunk.