Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Csukló- és kéztörések

Érdekességek2026. február 25.

Fotó: rawpixel | www.freepik.comJanuár közepén régen megélt havazás tört az országra, amely miatt ugrásszerűen megnőtt a csukló- és kéztörések száma. A műtét, majd a gipsz felhelyezése után úgy gondoljuk, „már csak ki kell bírni” a 4–6 hetet, és utána minden visszatér a normális kerékvágásba. A valóság azonban ennél jóval összetettebb és az igazi munka csak ezután kezdődik a jól működő végtag érdekében.

Évek óta nem tapasztalt havazás érte el az országot január közepén, amely miatt rekordszámú baleset és sérülés történt az országban. Volt olyan budapesti baleseti központ, ahol – más időszakkal összevetve -, kétszer annyi csuklótörést láttak el. A gipsz vagy sín felhelyezése stabilizálja a törést, biztosítja a csontvégek nyugalmát, és lehetővé teszi a gyógyulást. A rögzítés miatt azonban leépülnek izmok, az ízületek merevednek és a keringés is lassul, a végtagok mozgástartománya pedig akár lényegesen romolhat is. A gipsz vagy bármilyen más rögzítés csuklótörés esetén szükséges, de további problémák forrása is lehet.

A szakember szerint a páciens számára az igazi munka azután kezdődik, amikor lekerül a gipsz: önmagában egy műtét vagy a rögzítés ugyanis biztosítja a csonttörés gyógyulásának feltételeit, azonban a fájdalommentesség, a mozgástartomány, az erős, a fájdalommentes mindennapok visszaszerzése a műtét vagy gipszelés utáni rehabilitáció feladata.


„Csuklótörés, illetve kéztörés után négy-hat hét szükséges ahhoz, hogy a csont összeforrjon. A csukló azonban ilyenkor még alig mozog, az ujjak merevek lehetnek, a fájdalom még jelen van és a kéz is gyenge, a szorítóerő akár harminc, de akár ötven-hetven százalékkal is csökkenhet. Ha azt szeretnénk, hogy ismét a baleset előtti módon tudjuk a kezünk használni, komolyan kell venni a rögzítés eltávolítása utáni periódust. Egy csukló- vagy kéztörés után a rehabilitációban a 4-12. hét közötti időszak a legfontosabb, éppen ezért nagyon fontos a megfelelő gyógytorna mobilizációs gyakorlatokkal, megfelelő fájdalomcsillapító fizioterápiás kezelésekkel, esetenként éjszakai sínezés vagy bandázs viselésével. Megoldás lehet még a kézterápia speciális manuális technikákkal és természetesen nem elhanyagolható  a betanított gyakorlatok otthoni végzése is” – mondta Dr. Hetthéssy Judit Réka PhD a Kézklinika kézsebésze, a Semmelweis Egyetem v. adjunktusa.

Nem egyedülálló eset azonban, hogy a gipsz vagy rögzítés után tartós zsibbadást, erős, szúró fájdalmat, duzzanatot érez a beteg, de az is előfordulhat, hogy eleinte szinte egyáltalán nem tudja használni a kezét. A kézsebész szerint számos korrigálható ok állhat a tünetek mögött, amelyekkel mielőbb foglalkozni kell, a kontrollvizsgálat éppen ezért kulcsfontosságú.

Fizikális és röntgenvizsgálattal diagnosztizálható, hogy a csont rendben összeforrt-e és ha igen, megfelelő módon történt-e. Előfordul, hogy a további panaszokat maga a rögzítés okozta. Számos korrigálható ok állhat amögött, ha a töréskezelés után a csukló fájdalma, mozgásai nem javulnak. Ilyenkor mielőbb menjen el szakorvosi vizsgálatra, a késlekedés ugyanis rontja az esélyeket. Érdemes akár másodvéleményt is kérni. Mindez azért is fontos, mert tartós fájdalommal, gyenge szorítóerővel, beszűkült mozgástartománnyal nem lehet önfeledt életet élni, ráadásul a nem megfelelő helyzetben gyógyult törés akár ízületi kopás is kialakulhat.

„Súlyosabb esetben akár újabb műtét lehet a megoldás, ha a megfelelő rehabilitációs kezelés nem hozza a várt eredményt. Amennyiben a kialakult alagútszindróma okozza a fő panaszokat, egy helyi érzéstelenítésben végezhető műtéttel lehet segíteni. Fontos azonban, hogy a panaszokat szakszerűen és időben kivizsgálják. A csuklótörés utáni rehabilitáció hosszadalmas, akár 3-6 hónapot is igénybe vehet. Egyénre szabott terápia esetén azonban eredményes lehet a folyamat” – fogalmazott a kézsebész szakorvos.


forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

A test és a lélek párbeszéde

2026. április 13.

Dr. Pászthy Bea Phd osztályvezető egyetemi docens a Semmelweis Egyetem Gyermekgyógyászati Klinikáján. Mint csecsemő-és gyermekgyógyász, gyermek- és ifjúságpszichiáter, klinikai farmakológus és pszichoterapeuta szakvizsgával rendelkező szakorvos, aki egyben kognitív viselkedésterapeuta és kiképző család-pszichoterapeuta, feleség, családanya és nagymama számtalan aspektusból a tudomány területéről és a napi élet kihívásaiból ismeri, tudja, érzi a női lélek működését. Ennek megfelelően rangos állami kitüntetését „különlegesen sokrétű gyógyító, kutató és egyetemi oktató munkájáért” kapta.

Az elmúlt évek drámai változásai világjárvány, háborúk, klímaválság, digitális túlterheltség, gazdasági válság, a fiatalok mentális egészségválsága még jobban megerősítettek engem abban, hogy a mentális egészséggel rendszerszinten kell foglalkoznunk, az egyén, a család és a társadalom szintjén, a testi és lelki egészség komplexitásában. Az egészség nem a betegség hiányát jelenti, hanem a testi, lelki, szellemi és spirituális jóllét állapotát. Mindennek megteremtésében és fenntartásában, a következő nemzedék testi és lelki egészségének őrzésében óriási szerepe van a nőknek.

A súlyos mentális zavarok az átlagoshoz képest 10-20 évvel csökkenthetik a betegek várható élettartamát. E betegek magasabb halandósága mögött az öngyilkosságon túl a kardiovaszkuláris betegségek, a diabétesz, az elhízás és szövődményei állnak vezető helyeken. A kezeletlen pszichiátriai betegeknél az átlag populációhoz mérve jelentősen gyakoribb a kóros szerhasználat. A felnőtt populáció mentális állapota nagyban befolyásolja a gyermekek életminőségét, későbbi pszichés és szomatikus betegségeit.

Hogyan segíthet a gyógytorna?

2026. április 13.

Az Alfa generáció mozgásszervi kihívásai

A digitális eszközök mindennapos használata, a megnövekedett ülőidő és a mozgásszegény életmód olyan kihívásokat hozott, amelyekre a szakembereknek is új válaszokat kell adniuk. De vajon mit jelent mindez a legfiatalabb generáció, az úgynevezett Alfa generáció egészsége szempontjából? Ziglerné Szőke Rita, a gyogytornaszom.hu vezető gyógytornásza segítségével jártuk körbe, hogy miért fontos már tinédzser kortól a gyógytorna és a prevenció.

Mik az Alfa generáció leggyakoribb mozgásszervi tünetei?

A mai fiatalok már teljesen más környezetben nőnek fel, mint az előző generációk – főleg a digitalizáció miatt adódnak mozgásszervi problémáik. Sok Alfa gyermeknél láthatunk görnyedt testtartást, amelyet az iskolában a hosszú órákig tartó ülés, valamint a hirtelen növekedés is okozhat. A gerincferdülés korai jelei is megjelenhetnek már náluk, amelyet érdemes minél hamarabb kezeltetni. A lúdtalp és a bokasüllyedés is gyakori eltérés, csakúgy, mint az  izomegyensúly-zavarok, a gyenge törzsizomzat és a túlfeszült nyak-váll régió.

Tévedés a tavaszi zsongás?

2026. április 12.

Martin Reincke, a német Endokrinológiai Társaság elnöke szerint a tavasz manapság már legföljebb az eszkimók életében járhat valódi élettani változásokkal.

A freiburgi professzor szerint ugyanis a civilizált világ számára az évszakváltás, azaz hogy például a tél nyárba fordul, az emberi hormonokra már nincs közvetlen hatással.

A Tavaszi láz-szindrómának nevezett jelenségért a tudósok szerint többek között a Melatonin hormon felelõs. E hormont a napfény és a meleg befolyásolhatja. Az erõsödõ napfény és az egyre nagyobb meleg hagyományosan jókedvet is hoz magával. Ám ez a hatás ma már csupán a természeti népek életében jelentõs – véli Reincke professzor, akinek a szakterülete a hormonális megbetegedések köre, és kutatásait a Freiburgi Egyetemi Klinikán végzi.