Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

A megértés könnyebbséget ad

Érdekességek2018. március 22.

Amikor összecsapnak fejünk felett a hullámok, úgy érezzük, ebből a helyzetből már sosem lesz kiút. Nem látjuk a megoldásokat, mindenhol káosz uralkodik. Ennek oka, hogy a problémáink felszínét látjuk csak, ami a jéghegy csúcsa csupán. Lent a mélyben zajlanak azok a folyamatok, amelyek a gondok valódi okozói. A Családállítás és a Kineziológia ezeket a lélek mélyén zajló folyamatokat tárja fel. Veszteségeinket mindig fájdalommal éljük meg. Ismét megromlott a párkapcsolatunk. Elveszítettük a munkahelyünket, vagy nagyon rossz anyagi körülmények közé kerültünk. Megromlott kapcsolatunk a gyermekünkkel, vagy nem jövünk ki a szüleinkkel. Az orvos épp most közölte, hogy súlyos betegségben szenvedünk. Állandóan keresünk valamit, de magunk sem tudjuk, hogy mit. Depresszióban, pánikbetegségben szenvedünk, vagy állandóan szorongunk.  

Lent a mélyben zajlanak azok a folyamatok, amelyek a gondok valódi okozói. A Családállítás és a Kineziológia ezeket a lélek mélyén zajló folyamatokat tárja fel.

Veszteségeinket mindig fájdalommal éljük meg. Ismét megromlott a párkapcsolatunk. Elveszítettük a munkahelyünket, vagy nagyon rossz anyagi körülmények közé kerültünk. Megromlott kapcsolatunk a gyermekünkkel, vagy nem jövünk ki a szüleinkkel. Az orvos épp most közölte, hogy súlyos betegségben szenvedünk. Állandóan keresünk valamit, de magunk sem tudjuk, hogy mit. Depresszióban, pánikbetegségben szenvedünk, vagy állandóan szorongunk. Egy ördögi körbe kerültünk, ahonnét úgy látszik, nincs menekvés. Végül már a félelemtől és a fájdalomtól való félelmünk fog uralkodni felettünk. Mi az első lépés a megoldás felé? Értsük meg, mi miért történik velünk.


Amikor a sokadik párkapcsoltunk is hasonló véget ér, vagy ha egy élethelyzet rendszeresen ismétlődik, elgondolkodunk azon, mi lehet a hiba bennünk, vagy a másikban. Hiszen legtöbbször saját magunkat, vagy párunkat, szüleinket okoljuk sikertelenségeink miatt. - „Ha másképp csináltam volna! Biztosan elrontottam valamit! Ha több szeretetet kaptam volna a szüleimtől” - Általában ilyen vádakkal terheljük magunkat, és környezetünket. Egy idő után aztán feladjuk, és belenyugszunk abba, hogy ez most már örökre így marad. Pedig a megoldás csak egy karnyújtásnyira van.

Semmi nem történik véletlenül az életünkben. A szakmai tapasztalat azt mutatja, hogy problémáink körülbelül 70-80%-a családi rendszerünkből származik. Nevezhetnénk öröklődésnek is, de inkább az „újrajátszás” szót használnám ebben az esetben. Ez azt jelenti, hogy generációkon keresztül van egy minta, ami újra és újra ismétlődik, egészen addig, amíg valamelyik generáció tagja ezt a mintát meg nem változtatja. Amikor tehát azt mondjuk, hogy „már az édesanyámnak, sőt a nagymamámnak is boldogtalan volt a házassága”, akkor tulajdonképpen egy ismétlődő mintáról beszélünk. Ha ennek a mintának az okát feltárjuk, és megértjük azt, hogy miért történnek velünk bizonyos dolgok, már hatalmas lépést tettünk a megoldás felé. A tudat, hogy értelme van annak, ami velünk történik, elviselhetőbbé teszi a folyamatot.

Vegyünk egy példát. Állandóan anyagi nehézségekkel küzdök, amibe belekezdek, az először beindul, aztán csődbe megy. Mi történhet egy családállításon? Kiderülhet például, hogy a dédszüleimnek volt egy vállalkozása, ami szépen ment addig, míg a dédpapa szenvedélybetegsége miatt a vállalkozás csődbe nem ment. Ami a lélek mélyén történik ilyenkor az az, hogy tudatalatt egyfajta sorsközösséget vállalunk a dédszülőkkel, és nem engedjük meg magunknak a sikert az életünk anyagi területein. Sokan azt mondják ilyenkor, hogy - „na de nem is ismertem a dédszüleimet, hogyan vállalhatnék bármit is velük” - Ez a minta szempontjából nem számít. Sok esetben olyan családtagok játszanak szerepet az életünkben, akiket nem ismertünk, még csak nem is hallottunk róluk. Mégis hatnak ránk, méghozzá nagy erővel. Ugyanígy hatnak életünkre már eltávozott szeretteink is. Bert Hellingernek, a módszer megalkotójának van egy mondása, miszerint: „ A terapeuta a halottak segítségével tartja életben az élőket”. Aki már részt vett családállításon, az maga is meggyőződhetett ennek a mondásnak az igazságáról.

Hasonló dinamikákkal találkozhatunk a párkapcsolat, egészség-betegség, munka, emberi kapcsolatok területén is. Ha megértjük ezeket a tudatalatt működő mintákat, már kiléptünk az ördögi körünkből, és kezünkbe vettük az irányítást. Láthatjuk, hogy csinálhatjuk másképp is mint őseink, de ahhoz fel kell tárni ezeket a rejtett mintázatokat.

Számtalan példát tudnék említeni a saját életemből is, amikor megláttam a fentiekhez hasonló sorsösszefonódásokat, és úgy éreztem, hogy hatalmas teher válik le rólam azáltal, hogy napfényre került a történet. Ezeket a történeteket szívesen mesélem el előadások, családállítások alkalmával, mert így az eset valóságos, hiteles lesz.


forrás: Harmonet
hírek, aktualitások

A korai klimax jelei

2026. augusztus 23.

A menopauza kezdete átlagosan az 51. év körüli időszakra tehető. Korai klimaxról beszélünk, ha a tünetek a 40. év előtt jelentkeznek. Dr. Bérczy Judit endokrinológust a változókorról és annak idő előtti megjelenéséről kérdeztük. 

Azonos tünetek, évekkel korábban

A kor előrehaladtával a női ciklus először szabálytalanná válik, majd végül teljesen elmarad. Menopauzáról beszélünk, ha menstruáció az előző egy éven belül nem jelentkezett. Ezt az időszakot egyéb tünetek is kísérik: hangulati ingadozások, hőhullámok, alvászavarok, a szexuális vágy csökkenése, hüvelyszárazság a legjellemzőbb panaszok. A korai klimax tünetei ezzel megegyeznek, csak kialakulásuk időpontja tér el. Rendszerint 40 éves kor körül – van, akinél még korábban – megjelennek. Gyakoriságát tekintve a panaszok 15 és 29 év között 1000-ből 1, 30 és 39 év között 100-ból 1 hölgynél jelentkeznek.

A körömgomba kezelése

2026. augusztus 22.

A körömgomba kórokozói a kéz és a láb körmeit egyaránt megtámadhatják. A gombás fertőzések ritkán gyógyulnak meg gyógyszeres kezelés nélkül, a terápia több hónapos, általában féléves időszakra is elnyúlhat, és a gyógyszeralkalmazás idő előtti megszakítása gyakran a gombás fertőzés kiújulását eredményezi.

Tegyük szabaddá a hatóanyag útját

A külsőlegesen alkalmazott krémek (a vény nélkül kapható gyógyszerek között pl. bifonazol tartalmúak) és körömlakkok (amolorfin vagy ciklopirox hatóanyaggal) közvetlenül a körmön kerülnek alkalmazásra, azonban a hatásuknak a vastag és sok esetben a hatóanyagok számára nehezen átjárható köröm szab határt. Ezt a „gátat” segít leküzdeni a köröm hidratáltságának növelése (pl. a kezelést megelőző vízben történő áztatás), de egyszerűen kivitelezhető a köröm kezelés előtti reszelése, horzsolása, lekaparása, ami során szintén csökkenthető a köröm vastagsága, így a hatóanyag jobban hozzáfér a gombás körömrészekhez. Gyógyszeres megoldások is léteznek a köröm „átjárhatóbbá” tételére. Ilyen céllal található meg - a gombaellenes hatóanyag mellett - a kezelés hatékonyságát fokozó karbamid egyes körömgomba ellenes szerekben.

Hogyan segíthetnek az édesítőszerek az energiaegyensúly fenntartásában?

2026. augusztus 22.

A boltok polcain sokféle édesítőszert találhatunk. Vannak olyanok, amiket csak utóízesítésre, vagy italaink édesítésére használhatunk, vannak olyanok, amikkel süthetünk és főzhetünk is. Vannak olyanok, amelyek szénhidráttartalma a cukoréval közel azonos, és vannak olyanok, amelyek energiamentesek. 

Mostanában gyakran találkozhatunk egy új, energiamentes édesítőszerrel, a sztíviával. A sztívia egy Dél-Amerikában őshonos növény, magyar nevén jázminpakóca, amelyet szteviának vagy steviának is neveznek.

A sztívia édesebb, mint a cukor

A sztívia édesítő ereje 200-300-szor nagyobb a cukorénál, így elég kis mennyiség is a megszokott édes íz eléréséhez. A dél-amerikai indiánok már évszázadok óta használják édesítésre ezt a növényt, hazánkban azonban csak pár éve kapható, mivel az Európai Unió 2011-ben engedélyezte felhasználását. Ma már a boltok polcain is találkozhatunk sztíviával édesített termékekkel.