Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

A kicsiknek is kell fényvédő?

Érdekességek2017. július 29.

A szülők akár a legfinomabb baba- és kisgyermek-kozmetikumokat is megveszik, ha az a gyermekük egészségét védi. Felmerül azonban a kérdés, hogy egyáltalán szükség van-e arra, hogy a csecsemőt – szinte megszületésétől kezdve – fényvédő készítményekkel is bekenjék. Vagy igazuk lenne azoknak, akik szerint kell a D-vitamin a szervezetbe, ezért napozzon csak a csecsemő és a kisgyermek?

Erős napfény esetén az ultraibolya (UV) sugarak károsító hatásától védeni kell a bébiket és a kicsiket

A bőr nem felejt,- azaz az évek során a bőrt érő UV-adagok összeadódnak, és magasabb „összegek” elérésekor számos bőrbetegség, köztük a rosszindulatú bőrdaganatok kialakulásának a valószínűsége is jelentősen megnő.


Gyermek és felnőtt fényvédők különbsége

Speciálisan a kisgyermekek számára készült kenőcsöt, spray-tjavasolnak a szakemberek. Bármilyen drága és márkás is legyen a felnőttek által használt fényvédő készítmény, azt nem ajánlott a kisgyermekeknél is alkalmazni (a kisgyermekeknek szánt termékeket viszont használhatják az érzékeny bőrű felnőttek is).

A kicsiknek és a felnőtteknek tervezett fényvédők a fényvédelem megvalósításának a módjában különböznek egymástól. A felnőtteknek szánt készítményekben általában kémiai elven működő szintetikus fényvédő molekulák találhatók, amik az UV-fény egységeit, az ún. UV-fényfotonokat elnyelik, mielőtt az a bőrbe behatolhatna, és ott biológiai károsodásokat okozna. Ezzel szemben a kisgyermekeknek készült termékek általában ásványi eredetű anyagokat tartalmazó krémek, habok, kenőcsök, amik a bennük lévő parányi szemcséknek köszönhetően az UV-fényt visszatükrözik. Tulajdonképpen fizikai elven, mini tükrökként viselkednek a védőszemcsék, amiknek köszönhetően az UV-fény nem tud a bőrbe hatolni.

A kicsiknek tervezett készítményekben a fényvisszaverő funkciót általában a cink-oxid és/vagy a titán-dioxid fehér szemcséi látják el. Ezek fehér színű, lisztszerű porok. Erre vezethető vissza az is, hogy a bőrre felkent készítmények sok esetben enyhén fehéres színárnyalatúak(olyan hatást keltenek a kicsiken, mintha bemeszelték volna őket), azaz nem egy láthatatlan réteget képeznek a bőrön.

Az említett apró esztétikai hátrányuk ellenére a kisgyermekeknek készült fényvédő készítmények alkalmazása biztonságosnak tekinthető. Ugyanakkor, nem ismert az, hogy a felnőttek számára készült, kémiai fényvédőt tartalmazó szerekben lévő fényelnyelő molekulák a bébik bőrén keresztül felszívódnak-e, ha igen, akkor milyen mértékben, és milyen hatást fejtenek ki a szervezetre. Ezzel magyarázható az, hogy szakmai szervezetek nem ajánlják két éven aluli gyermekeknek a kémiai fényvédőket tartalmazó szereket.

50-es faktor

A kisgyermekek számára készült fényvédők UV-elleni védelem erősségét jellemző SPF-faktora általában magas, a leggyakrabban 50-es faktorúak a termékek. Ez a faktorszám – az elérhető termékek között – a lehető legnagyobb mértékű fényvédelmet biztosítja. Annak ellenére, hogy magas faktorú fényvédőt ken valaki a gyermekére, gondolni kell a rendszeres újrakenésre is, 3-4 óránként újra kell alkalmazni a szert, hiszen mozgás, játék, fürdés közben az eltűnhet a bőrről.

Kényelmi szempontokat szolgálnak azok a spray-k, amik ún. multipozíciósak, azaz izgő-mozgó gyermekekre gondolva, akár a spray-tartályt fejjel lefelé tartva is kifújható belőlük a fényvédő hab. Emellett, a homokos tengerpartokon nyaraló kisgyermekek védelmét szem előtt tartva, homoklepergető fényvédő készítmények is elérhetők.

A kisgyermekének leginkább megfelelő termék kiválasztásában a gyógyszerésze tanácsaira mindig számíthat.

Dr. Budai Marianna PhD
szakgyógyszerész


forrás: Bébik.hu
hírek, aktualitások

Friss zöldség egész télen át?

2026. január 30.

Tévhit, hogy a zord téli napokon nélkülöznünk kell a kertből, erkélyládából származó friss zöldségeket. Persze, a nagy tápanyagtartalmú, tápláló gumók és gyökerek nagyobb részét a tenyészidőszakban kell megtermelnünk, a télen szedhető zöldségek inkább kiegészítésként, vitamin-pótlásként jöhetnek szóba.

A homokban eltett répa, krumpli, cékla és társaik a tárolás közben hétről-hétre sokat veszítenek beltartalmi értékükből, ezért is kaphatnak fontos szerepet a télen szedhető zöldségek – vitamintartalmuk ugyanis szinte változatlan. A télen szedhető zöldségek vad változatai szinte kizárólag úgynevezett téli egy- vagy kétéves növények, amelyek az őszi esők hatására csíráznak ki, leveleket hoznak, így tavasszal hamar képesek virágot fejleszteni. Vannak közöttük évelő fajok is – például a sóska -, amelyeknek azt a tulajdonságát hasznosítjuk, hogy leveleik a hideg időszakban is megmaradnak, fogyaszthatóak.

A rukola téli zöldségként is kiváló. A belső, fiatalabb leveleket szedjük

Veteményes kertünkben az elmúlt években kiválóan bevált télen szedhető zöldség a rukola, a mángold, a petrezselyem és a sárgarépa. Tavaly nem szándékos vetésből – a magfogás során véletlenül elpotyogtatott magokból – kikelt a veteményesben a spenót, a koriander és a kapor is. A spenót mint téli zöldség jól ismert, ám a koriander és a kapor számunkra is meglepetés volt.

Kényeztetõ méregtelenítés

2026. január 30.

A belsõ harmónia megteremtéséhez hozzátartozik a külsõnk ápolása is. Legyünk nõk, vagy férfiak az ápoltság mindig jó közérzetet biztosít számunkra.

Az ülõfürdõ
Európában a gyógyfürdõk általában ülõfürdõként használtak. Pontosabban ez azt jelenti, hogy az emberek forró vízben ülnek, de a lábul hidegvízben van. Majd megfordítva.

A forró és hideg víz váltakozása erõsíti a keringési rendszert és meggyorsítja a méreg kiválasztást. Ezt a kezelést lefekvés illetve délutáni pihenés elõtt érdemes végezni.

Otthoni kivitelezése a következõ: vegyünk egy akkor tála, amelybe bele is tudunk ülni. Készítsünk forró fürdõt, a tálat töltsük meg félig hideg vízzel. Tegyük a fürdõkád mellé. Jégkockát is tehetünk bele. Üljünk bele a kád forró vízbe, amely a köldökünkig érjen a kád peremén át lógassuk le a lábunkat a hideg vizes tálba. Maradjunk így 2 percig. Aztán amilyen gyorsan csak tudunk, forduljunk meg, váltsunk vizet. Ezt ismételjük meg még egyszer.

Érezzük jól magunkat télen is!

2026. január 29.

A hideg idõ, a karácsonyt megelõzõ stressz és az ünnepekre jellemzõ nagy eszem-iszom szervezetünk számára is komoly megterhelést jelentenek. Különösen nehéz idõszak ez a diabéteszes emberek számára, akiknek fokozottan vigyázni kell táplálkozásukra és egészségükre. Összegyûjtöttünk 10 hasznos tanácsot, amelyeket betartva könnyebben átvészelheti a nehéz téli hónapokat. 

1. Mértékletesség

Csokoládé, sütemény, mákos bejgli... Az ünnepek elengedhetetlen kísérõje a sok nehéz étel és a rengeteg édesség. A cukorbetegek számára ilyenkor nehezebb a megtartóztatás, de mégis megfontoltságra intjük a diabéteszes embereket, sõt az egészséges társaikat is. Javasolt ebben az idõszakban a sûrûbb vércukormérés is, mellyel folyamatosan kontrollálhatja szervezete reagálását az édes kihívásokra.

2. Elõrelátás

A karácsonyi ünnepek alatt gyakran kerül sor a rég nem látott rokonok meglátogatására, vagy a vendéglátó házigazda szerepre. Amennyiben cukorbeteg ember van a családban érdemes figyelmeztetni vendéglátóit, akiknek így lehetõségük van megfelelõ ételekkel készülni. Ne felejtsen a szükséges gyógyszerekkel és vércukormérõvel felszerelkezni, amikor vendégségbe indul.