Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

A karácsony varázslatos illatai

Érdekességek2024. december 23.

A karácsony mesés illatai sokunkat az orrunknál fogva kalauzolnak el gyermekkorunk csodás világába, mikor oly izgatottan vártuk az ünnepet, a karácsonyi zenét, a karácsonyi bejglit és persze a nagymama süteményeit. Ha szeretnénk egy kicsit nosztalgiázni a régmúltban, hívjuk cinkosul otthonunkba a karácsonyi illatokat: a fahéj, a szegfűszeg, a tömjén, a mirha és a narancs illatait.  

Tömjén és mirha

A mirhát és a tömjént jól ismerhetjük a Bibliából, miszerint a három napkeleti bölcs aranyat, mirhát és tömjént ajándékoz a kis Jézusnak. Természetesen ezeknek szimbolikus jelentésük is van. Az arany a Nap szimbóluma, ami Jézus napszerűségére utal, a mirha már előremutat az áldozati tettre, a tömjén pedig Jézus tisztaságát szimbolizálja. Lelki szempontból úgy is értelmezhetjük az ajándékokat, mint a szeretet aranya, az ima tömjénje és a hit mirhája.

A tömjén az emberiség egyik legősibb kereskedelmi és luxuscikke volt, vallási szertartásaikon füstölőszerként használták spirituális képességeik kiterjesztésére. Biztos, sokan hallottuk a szólást, hogy "fél, mint ördög a tömjénfüsttől". Nem tudni, hogy a tömjénnek tulajdonított rontást megelőző hatás volt-e a korábbi vagy a tömjén vallási szertartási használata, amelynek során alakult ki a mitológia, hogy a gonosz nem képes elviselni a tömjén füstjét. A lényeg, hogy a tömjénben van valami misztikus, valami varázslatos, valami csodás, ami hatásos lehet, használjuk bátran mi is!

Mai modern világunkban az aromaterápiában is használjuk mind a tömjén olaját, mind a mirha olaját párologtatva a mentális ellazulás elősegítésére. A tömjén és mirha tiszta olaját a gyanta gőzdesztillációjával nyerik. A tömjén és a mirha fás-fűszeres, magával ragadó olajait a parfümipar is hasznosítja fixálószerként. Ha 100%-os tisztaságú, terápiás hatású, jó minőségű mirha vagy tömjén olajakat alkalmazunk, akkor nagyon jót teszünk az egészségünk érdekében is, az utóbbi ízületi panaszok enyhítésére jó hatással van, a mirha olaja pedig kedvezően hat bőrünkre, sebek, bőrhibák és hegek kezelésében, fertőtlenítésében nélkülözhetetlen a levendula és a teafa olajával együtt.


Fahéj

A fahéj kulináris felhasználásának hosszú története van. Fűszerként adhatjuk desszertekhez és forró italokhoz, vagy bóléhoz. .A fahéj is egyike azon kevés illóolajaknak, amelyeket az Ószövetség megemlít összetéveszthetetlen illata és nyugtató tulajdonságai miatt. Párologtatva nagyszerű a karácsonyi időszakban melegítő tulajdonságai és fűszeres illata miatt. A 100%-os tisztaságú, terápiás hatású, jó minőségű fahéj olaja segíthet a test megnyugtatásában, elősegítheti az egészséges immunrendszer működését és az egészséges emésztést, a cukor anyagcsere egyik legfőbb támogatója.

A karácsonyi asztal díszeként egy szép szalaggal csokorba köthetjük a fahéjrudacskákat, s így az adventi dekoráció mellett az illatát is élvezhetjük.

Szegfűszeg

A szegfűszeg egy örökzöld fa, amelynek rózsaszín rügyeiből desztillációval nyerik ki a szegfűszeg illóolaját. Keleties, édeskés jellegű illat. A középkorban nehezen lehetett hozzájutni, drága fűszerként volt ismeretes, olyannyira, hogy háborúk is dúltak érte. Fűszerként a szegfűszeg csodás ízt ad egyes ételeknek, hús mellé mártásnak vagy desszertnek és elengedhetetlen kelléke a forralt bornak, miközben egészségügyi előnyei is vannak. A 100%-os tisztaságú, terápiás hatású, jó minőségű szegfűszeg illóolaját évek óta használják a fogorvosi készítményekben fájdalomcsillapító és tisztító képessége miatt.

Fő alkotó eleme az eugenol, ami stimuláló esszenciális olajjá teszi, emiatt jól használható melegítő masszázsolajként is. A szegfűszegnek erőteljes antioxidáns tulajdonsága is van. Tűzdeljünk szegfűszegeket pár narancsba és tegyük őket a fahéj rudak mellé, hiszen a szegfűszeg naranccsal jól kombinálható, mutatós dekoráció és kitűnő illatosító is egyben az ünnepekre.

Narancs

A narancs a karácsony egyik legkeresettebb „kelléke”. A Karácsony egyre többek számára már nemcsak az illatok nélkül nem Karácsony, hanem narancs nélkül sem. A narancs aromája energiával tölt fel mindenkit és számos egészségügyi előnye is van, azonkívül hogy finom, édes, frissítő illattal látja el az otthonunkat.

Karácsonykor díszbe öltöztetjük otthonunkat, ünnepi finomságok kerülnek az asztalunkra, gondoljunk közben az illatosításra is! A különféle illóolajokat keverhetjük magunknak is, saját keveréket alkotva, azonban ügyeljünk arra, hogy mit mivel társítunk, és figyeljünk oda az arányokra is, hiszen az olajok van, hogy erősítik és van, hogy gyengítik egymás hatásait.

Ha részletesebb információt szeretnél az illatok kombinálásról, vagy szeretnél személyes aromatanácsadásban részesülni, akkor a karácsonyi illatélmény estre várunk szeretettel, amelyre itt tudsz jelentkezni!


forrás: Harmonet.hu
hírek, aktualitások

A munka és a magánélet ésszerű kialakítása

2026. augusztus 17.

Y generációsként a gyógyszertárban

A „generációs bumm” minden munkahelyen megjelenhet, akár együtt dolgozásról, együtt gondolkodásról, vagy – mint a gyógyszertárban – a különböző generációk kiszolgálásáról van szó. Más a nyelvezet, az élethelyzet és a motiváció. Mindegyik félnek törekednie kell a különbségek megértésére és a kommunikációs hidak felépítésére. A gyógyszertárban ez kulcsfontosságú, hisz az egészségünkről van szó.


Az Y generáció tagjaként a munka és a magánélet egyensúlyának megtartása komoly kihívást jelenthet. Ezzel összhangban legalább annyira fontos, hogy a betegségek megelőzésére, és a meglévő egészségi problémák kezelésére is kellő figyelmet fordíts. Természetes, hogy szeretnél több időt tölteni a családtagjaiddal, de közben igyekszel a legjobb formádat hozni a munka világában is, mégpedig úgy, hogy közben ne égj ki. Gyakran felteszed a kérdést, hogy vajon megvalósítható-e mindez?

Az előrelátás – Gyerekkorban előzhető meg az időskori csontritkulás

2026. augusztus 17.

Bár sokan azt hiszik, hogy a csontritkulás időskori probléma, ez valójában a gyermekkorból eredeztethető.

A kalcium bevitele szempontjából az első 25 év a meghatározó, mert a csontállomány addigra fejlődik ki, utána már csak veszít ásványi anyag tartalmából. A kalcium beépülését a D-vitamin és a mozgás segíti elő – mondja Szabó András, a II. sz. Gyermekgyógyászati Klinika igazgatója.

A csontozat erősségét alapvetően az öröklött (genetikai) hajlam határozza meg, de befolyásolhatják a környezeti hatások, a táplálkozás, vagy valamilyen tartós betegség. Ha a kalciumbevitel alacsony gyermekkorban, tehát még a növekedési fázisban, akkor a csont nem képes a maximális tömegét elérni. Így 25 éves kor után már csak csökkenni fog a csont tömege, az pedig nem mindegy, hogy 45 vagy 65 éves korban éri el a csont a töréshatárt. Különösen a nőknél fontos, hogy honnan indul el a csökkenés a menopauza után. Ha gyerekkorban odafigyelnek, akár 5–10 évet lehet nyerni időskorra, és súlyos combnyak- vagy csigolyatörést lehet elkerülni. Magyarországon csaknem egymillió embert érint az időskori csontritkulás.

Folyton ideges és mindenen stresszel? – A pajzsmirigyével is lehet gondja

2026. augusztus 16.

Mindenki életében vannak olyan periódusok, amikor összecsapnak a feje fölött a hullámok, és az átlagosnál feszültebb és ingerlékenyebb. Ha azonban ez az állapot nem múlik, sokan pszichológushoz vagy pszichiáterhez fordulnak, ám meglehet, hogy a pajzsmirigy túlműködése okozza a panaszt. Hogy milyen vizsgálatokat szükséges ekkor elvégeztetni, és hogy mit kell tenni, ha bebizonyosodik a betegség, arról dr. Békési Gábort, a Budai Endokrinközpont pajzsmirigy specialistáját kérdeztük.

Karácsony előtti hajrá, vagy pajzsmirigyzavar?

A karácsony előtti hetekben sokan túlpörögnek, rohannak, szeretnék minél jobban megszervezni a családi ünneplést. Az idegeskedést csak fokozza az ajándékvásárlás is, hiszen decemberben az áruházak tömve vannak, a pénztároknál hosszú sorokban kell várakozni, ráadásul gyakran az ember pénztárcájának tartalma is túlságosan megcsappan.  Mindez a kelleténél több stresszel járhat, ám egy idő után általában elcsitulnak a hullámok, és békében várják az ünnepeket. Előfordulhat azonban, hogy a stressz hosszabb idő után sem múlik el. Ez főleg azokra érvényes, akik az év többi napján is feszültebbek, és többet idegeskednek. Ekkor nem árt megnézetni a TSH szintet, ami a pajzsmirigy hormontermeléséről ad felvilágosítást, ugyanis a szerv túlműködése gyakran okoz hasonló tüneteket.