Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

A hólyaghurut kezelése gyógynövényekkel

Érdekességek2020. március 29.

A hólyaghurut (cisztitisz) sűrűn előforduló fertőzés a nőknél, amely fájdalmas betegség, és még munkaképtelenséget is okozhat. Kezelésére számos gyógynövény alkalmazható „szelíd” gyógymódként. Íme néhány az értékes gyógyfüvek közül, amellett, hogy a hólyagfertőzés ellen több nyomelem, köztük a réz is hasznosnak bizonyulhat.

Fotó: gettyimages.comHanga

Miért hasznos? 
A hanga (Erica carnea) vizelethajtó, húgyúti fertőtlenítő, a vizeletkiválasztó szerveket nyugtató hatású növény. A vizelet mennyiségét növelve gátolja a baktériumok szaporodását, és segít a gyulladás csillapításában.

Ajánlott alkalmazás:
Gyógyteaként: Hagyjunk ázni 2 kávéskanálnyi szárított, hántolt hangát 20-25 cl forró vízben, 10 percen át, szűrjük le, és igyunk belőle 3-4 csészével naponta.

Kapszula formájában szintén kapható, és hangaméz is készül belőle (a fanyar ízű tea édesíthető vele). 

Szegfűszeg és citrom esszenciális olaj

Miért hasznos?
A szegfűszeg (Eugenia caryophyllata) esszenciális olaja fertőtlenítő hatású, tisztítja a húgyutakat anélkül, hogy a bélflóra és a hüvelyflóra egyensúlyát felborítaná. A citrom esszenciális olaj (citrus llimon) segíti a májműködést, serkenti az immunrendszert. A két olaj együttesen még hatékonyabb húgyúti fertőzések, cisztitisz esetén is.

Ajánlott alkalmazás:
Mindkét esszenciális olajból tegyünk 1-1 cseppet egy kenyérbél galacsinra vagy egy semleges tablettára. Vegyük be egy pohár vízzel, étkezés közben, háromszor naponta, 3-5 napon át. 

Mindkét olaj kapszula formájában is kapható.

Ellenjavallt terhes és szoptatós anyák, epilepsziás betegek, 12 év alatti gyermekek és májelégtelenségben szenvedők esetében

Réz  

Miért hasznos?
A réz olyan nyomelem, mely segíti a fertőző és gyulladásos állapotok gyógyulását. Kiváló kiegészítője a gyógynövény alapú kezeléseknek. (Pl. a hüvelyesek, a máj, a búzakorpa, a földimogyoró, diófélék bővelkednek benne.)

Ajánlott alkalmazás: 1-2 réz tartalmú ampulla javasolt naponta, a hatóanyagot a nyelv alá juttatva vagy egy pohár vízben oldva, utasítás szerint.

Kapható még, koncentrált hatóanyag tartalommal, tabletta és kapszula formájában is.


Vörösáfonya

Miért hasznos?
A vörösáfonya (Vaccinium vitis-idaea) kiemelten hatékony mindenféle, de különösen húgyúti bakteriális fertőzések kezelésére és megelőzésére. Antimikrobiális hatásának köszönhetően az Escherichia coli nevű baktériummal szemben képes felvenni a küzdelmet, mely baktérium 90%-ban  a hólyaghurut előidézője Mindez „A” típusú proantocianidin (PAC – antioxidáns flavonoid) tartalmának tudható be, ami védi a nyálkahártyát a kórokozó baktériumok megtapadásától.

Ellenjavallt vesekő, magas húgysavszint meglétekor, vagy véralvadásgátló szedése esetén.

Fotó: pixabay.comAjánlott alkalmazás:
Részesítsük előnyben a koncentrált vörösáfonya őrleményt, mely társítható antibiotikummal, ha ilyen kezelésre van szükség. Por alakban keverhetjük vízzel, joghurttal, vagy akár zabkásával is. Ha teát készítünk belőle, 1 teáskanálnyi áfonyalevelet adjunk hozzá 250 ml forró vízhez.

Vörös áfonya kivonatok sokféle formában (táplálék-kiegészítő kapszulák, zselék stb.) kaphatók. A vörösáfonya bogyójából nyert leve szintén hatékony ital. Lehetőleg bio-áfonyalét fogyasszunk, cukor nélkül, mert a cukor „táplálja” a baktériumokat. Fele arányban vízzel hígítva 3-4 pohárral igyunk belőle naponta.

Masszázs a fájdalom enyhítésére

Az alhasi masszázs szinte azonnal segít a hólyaghuruttal kapcsolatos fájdalom enyhítésében. A masszázsolajban lévő hatóanyagok áthatolnak a bőr barrier (hidro-lipid) védőrétegén, és hozzáárulnak a gyulladás, göcsök, fertőzések mérsékléséhez. 

Masszázsolaj recept:
Keverjük össze a következő összetevőket!
– 1 leveseskanálnyi semleges növényi olaj (sárgabarackmag vagy jojoba olaj) 
– 2 csepp  trópusi bazsalikom (Ocimum basilicum) esszenciális olaj
– 2 csepp citromos eukaliptusz (Eucaliptus citriodora) esszenciális olaj
– 2 csepp esszenciális teafaolaj (Melaleuca alternifolia)
Ezt a masszázsolaj-keverékkel masszírozzuk az alhasi tájékot, és időnként a hát alsó részét, 3-4 alkalommal naponta

Jó tanácsok a gyógyuláshoz

– Igyunk minimum másfél liter vizet naponta.
– Töröljük étrendünkből a savas élelmiszereket, italokat (fűszeres ételek, kávé, szénsavas üdítő, fehérbor stb.)
– A vizeletet ne tartsuk vissza, a vizeletürítés legyen rendszeres és teljes.
– Tartsuk fenn a bélflóra és a hüvelyflóra helyes egyensúlyát pl. rendszeres probiotikum kúra útján. 
–  Ha a tünetek 48 óránál hosszabb ideig tartanak, láz jelentkezik vagy vér van a vizeletben, továbbá hátfájdalom is  kínoz minket a cisztitisz idején, illetve évente több, mint négy alkalommal visszaesünk, forduljunk orvoshoz.


forrás: Patika Magazin.hu
hírek, aktualitások

8 ok a mindig kiújuló orrdugulás hátterében

2026. március 10.

Aki volt már megfázva, az valószínűleg átélte az orrdugulás jelenségét is, ami nem csak a hétköznapi tevékenységeket nehezíti meg, de sokszor az alvást is. Éppen ezért, ha ez a tünet időről időre visszatér, már csak az életminőség romlásának megakadályozása miatt is fontos kideríteni, pontosan mi okozza. Dr. Lukács Anita, a Fül-orr-gégeközpont – Prima Medica fül-orr-gégésze, audiológus, allergológus és klinikai immunológus számos okot sorolt fel, amelyek döntő részben kezelhetők.

Miért dugul be az orrunk?

Az orrüreg fő feladata a belélegzett levegő felmelegítése, párásítása, valamint tisztítása, melyhez nagy nyálkahártya felületre, bő érhálózatra van szükség. Ez az erekben bővelkedő nyálkahártya a legkisebb gyulladásra is térfogatnövekedéssel válaszol és így elzárul a levegő útja.
– Ahhoz, hogy pontosan tudjuk, mi okozza az orrdugulást, számos vizsgálatot végezhetünk, akár már az első viziten is, illetve elrendelhetünk olyan további vizsgálatokat, mint például allergiateszt esetleg képalkotó eljárások, amelyek segítenek tisztázni a helyzetet – mondja dr. Lukács Anita, a Fül-orr-gégeközpont – Prima Medica fül-orr-gégésze, audiológus, allergológus és klinikai immunológus. – Ha pedig tudjuk az okot, javarészt megtaláljuk a megoldást is, legyen szó akár célzott tüneti kezelésről, immunterápiáról, műtétről, vagy társszakmák bevonásáról.

D-vitamin pótlása

2026. március 10.

A tudatos életmód nem kizárólag az edzésről vagy a kalóriák számlálásáról szól. A mindennapi energiaszint, a jó közérzet és a hosszú távú egészség szempontjából fontos, hogy szervezetünk megkapja a szükséges mikrotápanyagokat. Ezek közül az egyik legfontosabb a D-vitamin, amely kulcsszerepet játszik több alapvető folyamatban.

A European Food Safety Authority (EFSA), vagyis az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság által jóváhagyott állítások szerint a D-vitamin hozzájárul az immunrendszer és az izomfunkciók normál működéséhez, részt vesz a csontok és fogak egészségének fenntartásában és szerepet játszik a kalcium-foszfor anyagcserében. A modern, jellemzően zárt térben zajló életmód és a kevesebb természetes napfény miatt azonban sokaknál nem biztosított az optimális bevitel.

Több hazai vizsgálat szerint a magyar felnőtt lakosság jelentős része – különösen az őszi–téli és kora tavaszi időszakban – nem éri el az optimális D-vitamin-szintet. Magyarország földrajzi adottságai miatt az év nagy részében a napsugárzás nem elegendő a megfelelő D-vitamin-termeléshez, amit tovább erősít az ülőmunka és a beltéri életvitel.

Egyedül vagy magammal? A magányosság, az énidő és a lelki egészség kapcsolata

2026. március 09.

Ön mennyi időt szokott egyedül tölteni egy héten? Valamint a még fontosabb kérdés. Ez kényszerű egyedüllét, amit magánynak él meg, avagy feltöltő, kényeztető énidő? A mi nyugati társadalmunkban az elmúlt pár évben, évtizedben két érdekes és egymásnak kissé ellentmondó tendenciát vehetünk észre a magunkkal töltött idő viszonylatában.

Az egyik jelenség a társas magány paradoxonja: úgyis tudjuk magányosnak érezni magunkat, hogy körülvesznek minket emberek. Ez fokozottan igaz a jelenlegi városi élethelyzetben: soha nem éltünk még ilyen közelségben emberek ekkora tömegével, soha nem volt még ennyi emberi kapcsolatunk, és mégis. Soha nem éreztük még magunkat ennyire magányosnak – derül ki a kutatásokból.

Gondoljunk csak bele, hogy a nagyvárosokban egy-egy társasházban mennyi ember él fizikai közelségben egymáshoz – érzelmileg, emberileg mégis hatalmas távolságban. Nem ritka, hogy még azokat a szomszédjainkat sem ismerjük, akikkel közös a gang vagy a belső udvar. Talán tudatosan szigeteljük el magunkat „az idegenektől”, védve a saját privát szféránkat, mégis, úgy tűnik, ez nincs ránk jótékony hatással.