Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

A gericferdülést nem lehet megelõzni!

Érdekességek2026. augusztus 31.

A scoliosis, vagyis a gerincferdülés esetében nagyon fontos a korai felismerés, mert nem lehet megelõzni. Minél korábban észreveszik, annál könnyebben korrigálható.  
Az emberi gerincnek csak nyílirányban vannak élettani görbületei. Ezek az élet során változnak, és végleges formájukat a növekedés befejezésekor nyerik el. A nyaki és az ágyéki gerincszakasz elõre, a mellkasi és a keresztcsonti szakasz hátrafelé görbül. A helyes tartásnál a görbületek egymást kiegyenlítik.

Fejletlen, gyenge izomzatú gyerekeknél helytelen testtartás alakulhat ki. Megerõsödhetnek, ill. csökkenhetnek az élettani görbületek, vagy a gerinc oldalirányban is elgörbülhet, ez a scoliosis. Szûrõvizsgálatok során a gyerekeknél nagy százalékban mutatható ki a gerincen kisebb-nagyobb elváltozás. Ezek döntõ többsége azonban jóindulatú tartási rendellenesség, s a rendellenes tartást a gyermek bármikor korrigálni tudja.


A szerkezeti scoliosis a lányok betegsége

A szerkezeti scoliosis nem csupán a gerinc oldalirányú elgörbülését, hanem azzal egy idõben a gerinc torzióját, a csigolyák vízszintes síkban történõ elcsavarodását is jelenti. A kóros görbület oldalán megjelenik és kiemelkedik a púp. A púpot a mellkasi szakaszon a bordák, az ágyéki szakaszon az elcsavarodott csípõizmok hozzák létre. Az elváltozás elõrehajló betegen vizsgálható.

A gerinc oldalirányú görbülete már az ókorban ismert volt – gyógyításával Hippokratész is foglalkozott. Ma is használt nevét a II. században Galenustól kapta. Hippokratész szerint a gerinc oldalirányú elgörbülésének az oka a csigolyák ficama, ezért a legkülönbözõbb „kínzóeszközöket” találták ki a feltételezett ficamok helyretétele érdekében.

A szerkezeti scoliosisnak sokféle oka lehet, Keim 1972-ben megjelent könyvében megközelítõleg félszázat sorol fel. Vizsgálták a betegség genetikai hátterét, a csontosodási zavarok, a kötõszöveti rendellenességek jelentõségét, de idegrendszeri tényezõk hatását is a betegség kialakulására. James szerint, amennyiben minden olyan okot kizártunk, amelynek gerincferdülés lehet a következménye, úgy a kórképet idiopathiásnak kell tekinteni (ez a meghatározás olyan eredeti bántalmat jelent, aminek nincs biztos összefüggése valamilyen kiváltó tényezõvel). A strukturális scoliosisok 80%-a idiopathiás, ismeretlen eredetû. Elsõsorban a lányok betegsége, hatszor gyakrabban fordul elõ náluk, mint a fiúknál.

Idiopathiás scoliosis

Az idiopathiás scoliosis (IS) jellemzõ tulajdonsága, hogy folyamatosan, de változó ütemben romlik. Leggyorsabban a gyors növekedés idõszakában változik. Ugyanakkor ma már bizonyított, hogy a görbület típusától, nagyságától, elhelyezkedésétõl függõen egész életen keresztül romolhat!

A scoliosis fajtái és kezelésük

A beteg sorsát két tényezõ határozza meg:
Hány éves korban kezdõdött a betegsége?
–    Infantilis scoliosis: 0–3 éves kor között,
–    juvenilis scoliosis: 4–9 éves kor között,
–    adolescens scoliosis: 10–16 éves kor között,
–    adult scoliosis: a növekedés befejezõdése után, vagyis a teljes csontérettséget követõen észlelünk a betegnél gerincferdülést.

A megjelenés idejétõl függ, hogy – a növekedés befejezõdéséig – hány évig kell számolni a gyors progresszió lehetõségével. Ugyanis az IS progressziója összefügg a gerinc növekedésével, a beteg biológiai korával.
A lányok csontérése általában az elsõ menses megjelenését követõ két évben fejezõdik be. Magyarországon ez átlagosan a betöltött 15. életévet jelenti. Fiúknál a csontérés 1,5-2,0 évvel késõbb következik be.

Megteszünk-e mindent annak érdekében, hogy az állapotromlás ne következzen be? A teendõknek az alcímben jelzett általános megközelítését két tényezõ indokolja:

1.    A csontérettség elérését követõen, felnõttkorban csak az enyhe görbületek nem progrediálnak (rosszabbodnak a szerk.).
2.    A tisztázatlan kóreredet miatt a gerincferdülések kialakulását megelõzni nem tudjuk, ezért a korai felismerés és kezelés jelenti a védekezés egyetlen hatásos módját.

Jóindulatú tartási rendellenességeknél a sport és a gyógytorna segít

Fontos feladat hát, hogy a kezdeti, jól kezelhetõ gerincferdüléseket kiszûrjük, kezeljük és gondozzuk. A gerincferdülések kiszûrése érdekében évente szûrõvizsgálatok végzése javasolt az óvodákban és az iskolákban. Gyanús esetben kétirányú, álló helyzetben készült röntgenfelvétel készítése ajánlott. A szûrõvizsgálatok során a gyermekek 15–20%-ában mutatható ki a gerincen kisebb-nagyobb elváltozás, fiúknál, lányoknál közel azonos arányban. Ezek az elváltozások nem mutatnak oldalbeli dominanciát, nem progrediálnak (rosszabbodnak a szerk.) és nem találunk strukturális elváltozást a gerincen. Az ilyen jóindulatú tartási rendellenességeknél kezelésként rendszeresen végzett sport, maximum tartásjavító gyógytorna jöhet szóba.

Az elõrahaladottabb esetben segít a korzett

A valóban kezelést igénylõ, progresszív strukturális scoliosis lényegesen kisebb számban, 0,3–0,5%-ban fordul elõ. Kimutatható progresszió esetén minél hamarabb el kell kezdeni az ún. korzettkezelést. A sikeres kezeléshez különféle korzettek használata szükséges, amelyet a korrigálandó deformitás nagyságának és helyének megfelelõen kell kiválasztani. A korzettkezelés célja a minél nagyobb és tartósabb korrekció elérése. A ma használatos korzettek – egyedi méretvétel után – magas hõre lágyuló mûanyagból készülnek. Könnyûek, kellemesen viselhetõk, higiénikusak. Európában leggyakrabban a Cheneau-korzettet alkalmazzák, amely egy aktív, derotációs korzett. A korzett oldalirányú nyomóerõt fejt ki a görbület csúcspontjára. A Cheneau-korzett nem szûkíti a légzésfunkciót, nem befolyásolja a hasi szervek mûködését, nem akadályozza az egészséges testmozgásokat. A korzett viselését speciális gyógytornával kell kiegészíteni, amelyet szakképzett gyógytornász vezetésével sajátíthat el a beteg. A késõn felfedezett vagy nem kezelt, nagyfokú deformitást okozó görbületeknél azonban már csak a mûtéti beavatkozástól várható eredmény.

 

Dr. Orosz Mária
Országos Gerincgyógyászati Központ


forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

Bõrápolás fogyás után

2026. október 25.

Öröm számunkra, ha eltökéltségünk vagy egy megfelelõen kiválasztott fogyókúra eredményeképpen sikerül leadnunk fölösleges kilóinkat. Utána azonban gyakran elõfordul, hogy bõrünk miatt aggódhatunk, hiszen az a (jelentõsebb) súlycsökkenés következtében kisebb-nagyobb mértékben, megereszkedhet. 
Hasonló kitartással kell hát küzdenünk bõrünk korábbi állapotának visszaállítása érdekében - számos eszköz vehetõ igénybe hozzá. Közülük most a fogyás utáni bõrápolás néhány módozatával foglalkozunk, és az ilyenkor elõforduló bõrproblémák kiváltó okaira is igyekszünk rávilágítani.

A hasznos zsírsavak pótlása

A fogyókúra valójában támadást jelent a bõr számára, és annál több agresszív behatás éri, minél jelentõsebb mértékben sikerül csökkenteni - szigorú diéta útján - a testsúlyunkat. Egyik ilyen, hogy amikor a fölösleges kilók leadása, a fogyókúrázás során leginkább a testünkön felhalmozódott zsírrétegtõl igyekszünk megszabadulni, az megfosztja bõrünket a számára jótékony hatású zsírsavaktól. Pedig a bõr lágysága, bársonyos simasága többek közt nekik köszönhetõ. Sõt, az omega-6 esszenciális zsírsavak csoportja az, mely nemcsak a bõr, hanem a haj és a körmök felépítésében is közremûködik. De ha a bõrünk állapotára koncentrálunk, tudnunk kell, hogy ezek a hasznos anyagok védõréteget képeznek a bõrön, ami megóvja azt a kiszáradástól, megõrzi ruganyosságát. Fõként növényi olajokban (kankalinolaj, feketeribizli-mag olaj) találhatók - ezért ha ezek a táplálkozásunkból hiányoznak, pótolnunk kell. A bõrápolás tekintetében olajos krémek, természetes növényi olajokat tartalmazó testápolók használata ajánlott. Ezek általában különbözõ olajos magvakból vagy gyümölcsökbõl kivont esszenciákat tartalmaznak, és rendkívül hatékonyak. Bõrrokon anyagaik révén jól beszívódnak a bõrbe, még akkor is, ha egy könnyû filmréteget hagynak maguk után annak felszínén. Ezek a hatóanyagok táplálják a bõrt, és visszaadják annak feszességét, segítve vele a bõr teljes regenerálódását egy erõteljesebb fogyókúra után.

Kényelem és gyógyszerbiztonság

2026. október 25.

Az egészségügyi változtatások, "reformok" egyik kényes pontja a gyógyszerek patikán kívüli értékesítésének engedélyezése. Ezt Molnár miniszter úr úgy indokolta, hogy: kényelmes lesz, ha például egy háztartásban véletlenül nincs semmilyen lázcsillapító (még a vízcsapból sem folyik a víz egy hûtõborogatásra), akkor lehet a bevásárlócsarnokban, benzinkútnál vásárolni. 

Ártalmatlan gyógyszer nincs, még a konyhasó is lehet halálos

Sokan, úgy látszik, nem vagyunk elég liberálisok, mert az egészséget, az életet többre becsüljük a kényelemnél. Úgy tanultam Issekutz professzor úrtól, hogy ártalmatlan gyógyszer nincs, még a konyhasó is lehet halálos, csak a dózistól függ. A gyógyszer nem közönséges árucikk, jobb azt szakember kezében hagyni.

A külföldön létezõ rossz példákat talán nem kellene követnünk. Kétségkívül nyugaton lehet kapni gyógyszert "drug store"- okban.

A médiában nap mint nap azt halljuk, hogy túl sok gyógyszert fogyasztunk és túl gyakran járunk az orvosi rendelõkbe. Nos, akkor végképp érthetetlen, hogy miért segítjük elõ a még több, könnyebben hozzáférhetõ gyógyszer fogyasztását. A gyakori orvoslátogatást pedig nemrég egészségügyi miniszteri rendelet idézte elõ azzal, hogy csak 1 havi gyógyszeradagot lehet egyszerre felírni, például vérnyomáscsökkentõt, amire a betegnek naponta rendszeresen van szüksége. Számos gyógyszer viszont 28 darabot tartalmaz, tehát 1 hónapra sem elegendõ a felírt mennyiség és rendszeresen kell menni felíratni az újabb adagot.

Nem vagyok eléggé motivált

2026. október 24.

A motiváció energia, mely felpezsdít, hajt, tettekre ösztönöz minket. Nélküle minden unalmasnak, érdektelennek, színtelennek, tûnik... és nincs kedvünk tervek, célok megvalósításához. De hogyan találjunk rájuk, he elmaradoznak a cselekvés ösztönzõi? Íme, a hiány bizonyos indoklása pszichológiai-életviteli megközelítésbõl, és néhány jó tanács ahhoz, hogy visszatérjen a régi tetterõ... 

Minimális motiváció nélkül nem mennek a dolgaink úgy, ahogy várnánk, és az az érzésünk, egyre fogy az energiánk... Hiszen ez olyan mozgatóerõ, mely cselekvésre ösztönöz, élettelivé és hatékonnyá teszi cselekedeteinket. Amikor már nincs meg bennünk a motiváció, mindaz, amiért korábban küzdöttünk, érdektelenné válik számunkra. Tehernek érezzük, és egyre erõsödik bennünk a kedvetlenség: mindennapi munkánkat, magánéleti tevékenységeinket nyûgként, monoton hajtásként, pusztán kötelezettségek teljesítéseként éljük meg. Ha azonban jobban megértjük, milyen mozgatórugók és fékezõ erõk vezérelnek minket tetteinkben, az segít annak felismerésében, hogy hiányuk miatt kerülünk olykor hátrányos helyzetekbe. Néhány egyszerû, pszichológusok által kidolgozott módszer lehetõvé teszi viszont, hogy ismét erõt merítsünk belsõ forrásainkból.

A motiváció mozgatórugói

Ami tettekre mozgósítja az embert, élete egészen korai szakaszától kezdve, az mindenekelõtt létszükségleteinek kielégítése. Aki fázik, éhes vagy szomjas, könnyen felszabadítja szükséges energiáit abból a célból, hogy változtasson elviselhetetlen hiányérzetén. Tekintettel azonban a jóléti társadalomra, amelyben élünk, törekvéseink, vágyaink messze meghaladják elemi szükségleteink egyszerû kielégítését. Bonyolultabb, kifinomultabb igények sokasága ösztönöz minket arra, hogy mozduljunk, vállalkozzunk, energiát fektessünk be terveink megvalósításába. Ilyenek lehetnek a kényelmi igények, de hozzájuk tartozhat a társadalom elismerésének kivívása, anyagi javak megszerzése stb.