Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Szex és szerelem a munkahelyen: A legcikibb helyzetek

Érdekességek2020. február 17.

Szerelembe csöppentél a munkahelyen? Ki tudhat róla és ki nem? Van pár fontos szabály, amit érdemes alkalmaznotok, hogy ne sértsétek meg a munkahely légkörét. Ezek elsősorban a távolságtartásra és területek kijelölésére vonatkoznak. A munkahely egy munkahely, és a legtöbben dolgozni járnak oda...  

Nehéz és nem túl szép dolog, ha másodhegedűsként veszel részt egy kapcsolatban, vagy ha mellékpályán kikacsintgatsz házasságodból, mégis előfordul. Ha megtörtént, kezeld okosan, próbálj korrekt maradni. Mi a helyzet, ha szabad a szerelem?

Amikor függetlenként csöppentél a szerelembe

Természetesen az is gyakori, hogy függetlenként szerelembe csöppentél, ilyenkor van pár fontos szabály, amit érdemes alkalmaznotok, hogy ne sértsétek meg a munkahely légkörét. Ezek elsősorban a távolságtartásra és területek kijelölésére vonatkoznak. A munkahely egy munkahely, és a legtöbben dolgozni járnak ide, ezért érdemes itt nektek is a munkát végezni és nem a párkapcsolati életet élni. Nem biztos, hogy szerencsés akár csak munka után bennmaradni huncutkodni az irodában, hogy a portás megtalál-e, vagy az ebéd helyett bezárkózni a wc-be, bár kétségtelen, van, akit ez felizgat, de az ilyesmit illik mások miatt takarékra venni. Nem tudhatod, hogy valamely kollégád éppen nem válságba jutott házasságával küzd már hónapok óta, s kiakaszt ez a románc.

Azt sem illik, hogy klikkesedtek. Ha szereted őt, legyél vele együtt otthon, de ha team-munka van, vagy valamit el kell intézni és folyton együtt szeretnétek végezni feladataitokat, kilóg majd a lóláb...

Az sem túl ildomos, hogy ízes megjegyzéseket és huncut ötleteket mások előtt osztotok meg egymással. Nagyon érdekfeszítő lehet más előtt nyíltan flörtölni, de ha már mutogatni akarod magad, csináld az utcán, vagy boltban, ne a munkahelyeden.


Bonyolult helyzetek

Vannak nagyon is kérdéses és bonyolult helyzetek a munkahelyi szerelemben. Ez vonatkozik szakításra, a szerelem típusára, nézzük ezeket.

  1. Amikor mindenki tudja, hogy félrelépsz: Lehet akár egy egész cég a cimborád és szerethet, akkor is kínos, hogy mindenki tudja kapcsolatban vagy, de közben a kollégával kavarsz. Idő kérdése, hogy kiderüljön. Ha nem akarsz lebukni, ne tálald a magánéleted bent senkinek. Amikor mindketten félreléptek az első erkölcs-csőszig tart a helyzet…
  2. Amikor a főnököddel kavarsz: Először is a főnök hiheti azt, hogy pusztán érdekből akarod őt. Ha te vagy a másik fél főnöke, jó ezen elgondolkozni, kihasználásnak veszi-e.
  3. Amikor te vagy beosztott: Érdemes átgondolni, hogy vajon ez a tipikus kollegális viszony partnerednél? S gyakran váltogatja őket, vagy egyedi az eset… Azt is tudnod kell, hogy kollégáid, ha a főnökkel kavarsz arról fognak pletykálni, hogy ezért fizetnek Téged. Kivédheted, ha hibátlanul és eredményesen dolgozol, és nem kötöd senki orrára a magánéleted.
  4. Amikor a helyes kollégát más is kinézte: Ez főleg akkor gond, ha több nő szeret bele egy ugyanazon személybe, esetleg a kolléga modora mindenkit egyaránt hitegető, bátorító, ekkor számíthatsz kellemetlenségekre, az irigységnél fogva. Igaz ez akkor is, ha férfit nem nézte ki senki, csak sok a szingli és a magányos. Fordítva ez ritka, férfiak hasonló helyzetbe könnyebben beletörődnek.
  5. Amikor csak mint szemlélő fél csöppensz bele: Pletykákba keveredsz és kérdezik erről a véleményed. Jobb, ha hallgatsz, nem minősítesz, és nem beszélsz róla. Bizonyos cégeknél a szerződés aláírásakor elmondják, hogy a munkahelyi flört nem megengedett, s a főnök puhatolózhat ilyen esetekről később. Jobb, ha nem te vagy a besúgó, akármit is remélsz tőle, később a főnök utánad ugyanígy kémkedni fog. Ha pletykán valaki rajta kap, később akár nevezhetnek téged is az elindítójának. Jobb ebből kimaradni.
  6. Egy ágyban az ellenséggel: Amikor rivális cégek, vagy külső munkakapcsolatokból lesz szerelem. A beszállító-tárgyalópartner vagy a konkurens cég vitaebédjén alakul ki valami. A legnehezebb ügy. Folyton tőle rendelsz, vagy hogyan tervezed? Hogyan tárgyalsz a cég érdekében szerelemből? Nagyon ritka eset, fehérholló, de megtörténhet, legyél nagyon okos, mert ez már nem csak az érzelmeidbe, a munkahelyedbe is kerülhet.
  7. Flörtből flörtbe, bár ez megengedett: Amikor egy másik, nyilvános munkahelyi kapcsolatból elszeretted. Lesznek, akik sajnálják az előző kapcsolatot – főként a „megesett” fél -, legyél nagyon visszafogott.
  8. Amikor friss kollégára vadászol vagy téged vadásztak le így: A nagyhal és a préda esetéről indul majd a szóbeszéd.
  9. Amikor szakítotok, de együtt kell dolgozni: Ez akkor nehéz főként, ha az egyik fél döntése volt ez csupán. A napi munka közben feljönnek az érzések és emlékek. Próbálj meg uralkodni magadon. Megbeszélni ezt nem az ebédlőben, a fénymásoló fölött, vagy a heti megbeszélésen kell.
  10. Amikor a szerelmes fél egyik részét kirúgják vagy önként megy el: A szerelem tart, de a munkahelyetek már különbözik. Itt a bizalom a fő kérdés. Meg tudsz bízni benne, ha ti is egy munka utáni bennmaradás során, túlóra címén jöttetek össze??? Azon fogsz gondolkozni, hogy kivel ebédel, mit csinál, mivel egyszer már megtörtént... Érdemes tisztázni az érzelmeket, szeretetet, hogy ez a személynek és nem a flört-helyzetnek szól.

forrás: Harmonet.hu
hírek, aktualitások

Dohos szag, magasabb rezsiszámla

2026. október 05.

Ezért is életbevágó a klímák őszi karbantartása

A nyári kánikula elmúltával sok háztartásban ma már nem állnak le a klímaberendezések, hanem a hűtési üzemmódról átállnak az őszi-téli fűtésre. A magyarok klímahasználati szokásai az elmúlt években gyökeresen megváltoztak: míg korábban csak néhány nyári héten működtek a készülékek, ma már a modern inverteres klímákkal sokan egész évben fűtenek vagy hűtenek. A folyamatos üzemidő miatt azonban elengedhetetlen a rendszeres, szakszerű karbantartás, amelyet a legtöbben még mindig hajlamosak elhanyagolni. A Gree légkondicionálók műszaki szakértője hívja fel a figyelmet a leggyakoribb tévhitekre és az otthoni tisztítás korlátaira.

Fontos hangsúlyozni, hogy a klíma használata önmagában nem okoz megbetegedést, viszont a működési elvéből adódóan egy beltéri egység jó táptalajt nyújthat a különböző gombáknak és kórokozóknak, amit a ventilátor által keltett légáramlás könnyen el tud terjeszteni a helyiségben.

Az ülõmunka csodálatos hatásai, avagy egyenes út a trombózis felé!

2026. október 04.

Te is ülõmunkát végzel? Tudod, hogy mozogni kéne, de mindig eszedbe jut egy "de", ami a mozgás útjába áll? A gyakorló természetgyógyász masszõr, Balobás Ferenc segítségével képet alkothatunk arról, hogy milyen összetett problémával állunk szemben, és kapunk néhány tanácsot, mit is tehetünk a megelõzésért. 



Tekintsük át, mi mindenre van hatással bennünk az, hogy munkánk révén, képletesen egy székhez vagyunk szegezve.
Elõször is az ülõmunka csontok, izületek, szalagok, és az izomszövetre gyakorolt hatásairól szólunk. Majd a vérérhálózat, nyirokrendszer és idegrendszerünkre ható folyamatokra térünk ki. Végül a meridiánok, csakrák szintjén feltételezhetõ változásokra hívom fel a figyelmet.
Jutalomként, feloldozásként, a cikksorozat túlélõi, kitartó követõi, megismerhetnek néhány technikát, életmódbeli tanácsot, amelyekkel az egyhangú, passzív munkavégzés káros hatásait csökkenthetik. Most álljunk fel és menjünk el sétálni!

Min ülünk?

Most, ebben a pillanatban , ülsz a monitor elõtt, olvasod ezeket a sorokat, miközben a szervezetedben pillanatról pillanatra, több ezer folyamat zajlik.

Alsó végtagjainkat a törzshöz a medencecsont kapcsolja, mely a csípõcsont, ülõcsont, és a szeméremcsont összecsontosodása révén jön létre. Az ülõcsont legmélyebb pontja az ölõgumó, erre hat nyomás, ha helyesen ülünk. (Egyenes háttal!) Farizmainkat ez nyomja belülrõl, a szék meg kívülrõl!
A medencecsont külsõ részén egy mély izületi árok található, ahová a combcsont ízesül. A combcsont szervezetünk legerõsebb csontja, - még!

A combnyak a csont viszonylag leggyengébb része, melynek vérellátása szegényes. Ezt még lehet fokozni rossz irányba, a titka, hogy keveset mozogjunk, és sok tápanyagszegény ételnek nem nevezhetõ, szennyezõanyagot vigyünk be a szervezetbe.
A combcsontunk fejének közepén, kis pormentes mélyedés van. Itt lépnek vérerek, szalagok, az izületi vápa mélyébõl a combcsont fejéhez.

Mit tegyünk a másnaposság ellen?

2026. október 04.

Fejfájás, kiszáradt száj, émelygés, hányinger - mindezek a szilveszteri túlzott alkoholfogyasztás következményei is lehetnek. Persze, csak ha nem vigyázunk magunkra, hiszen nem törvényszerû, hogy szenvedjünk tõlük! Ahhoz, hogy elkerüljük, nem árt, ha tudjuk, mitõl is jelentkezik a kellemetlen hatás, hogyan elõzzük meg, vagy milyen módszerekkel orvosoljuk. 

Szilveszterkor vagy más ünnepi alkalmakkor általában a szokásostól eltérõ mennyiségû szeszesitalt fogyasztunk, de nem is gondolunk az azt követõ másnaposság okaira. Pedig, ha tisztában vagyunk velük, könnyebben eligazodunk az "óvintézkedések" sûrûjében! Tudjuk-e például, mitõl van a rossz közérzet vagy az a furcsa lehelet, amely másnap (vagy a rendszeres ivóknál mindennap) jelentkezik? Ennek oka az acetaldehid nevû vegyi anyag, amely eredetileg harmincszor mérgezõbb, mint az alkohol. Szervezetünkben persze nem ilyen veszélyes formában keletkezik: emésztõrendszerünk - összetett folyamatok során - átalakítja az alkoholt, amelybõl utána acetát lesz. Ez ugyan szintén további átalakuláson megy át, de az "acetátos leheletet" emiatt érezzük.

A másnaposság magyarázata lehet az alkoholban lévõ metanol nevû anyag is. Ez az összetevõ kisebb-nagyobb mértékben okozhat kellemetlen tüneteket, attól függõen, milyen fajta alkoholt, és mennyit ittunk elõzõleg. Ha a legnépszerûbb italokban lévõ metanol-tartalom alapján osztályozunk, a következõ a sorrend: brandy, vörösbor, rum, fehérbor, gin és vodka (csökkenõ mérték szerinti felsorolásban). Így nem is hinnénk, hogy ha például túl sok vodka-tonikot, vagy netán tiszta vodkát iszunk, és becsípünk tõle, kevesebb bajt okozunk vele magunknak, mint amikor a brandy-ivást visszük túlzásba. Emellett nem szabad megfeledkeznünk egy riasztó tényrõl sem, amely "illusztrálja" a metanol jellegét, persze más megközelítésben: egyes versenyautókban üzemanyagként is használható! Így elképzelhetõ, milyen nagy munkát kell végeznie májunknak és vesénknek, hogy eltávolítsa szervezetünkbõl...