Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Mutasd a körmöd és megmondom ki vagy!

Érdekességek2018. november 03.

Ez a kis tájékoztatás nem csak magunkról ad hasznos információkat, hanem a férfiaknak is, hogy eligazodjanak a nők világában. Csak ránézel a kezére a hölgynek és tudni fogod kivel is állsz szemben.  

A köröm hangsúlyozása azt jelenti, hogy megmutatom Ki vagyok. Az hogy mennyire és hogyan adunk ennek jelentőséget, az finom vonalak mentén mozog és függ a köröm méretétől, formájától, a színektől és nem utolsó sorban a körömre festett mintától és attól, hogy műkörömről vagy saját valódi ékszerről van-e szó. Az ápolt intelligens és finom hölgyek kezén általában saját köröm van. Szép, lágy, lekerekített formára igazítva és harmonikus egységet alkot az ujjakkal és a kezekkel. Ha esetleg nincs szép formájú és erős saját köröm a birtokukban az ilyen hölgyeknek, akkor nagyritkán előfordulhat, hogy műkörmöshöz fordulnak. Azonban biztos, hogy ők csak olyan formát és mintát készíttetnek, ami hasonló a természetes megjelenéshez és csak nagyon beavatott számára tűnik fel, hogy nem igazi körömről van szó.

A műköröm 
A műköröm nagyon divatossá vált, azonban csak óvatosan vele! Amint egy kicsit megsérül, azonnal ki kell javíttatni, mert ha nem korrigáljuk az apró hibákat, repedéseket, akkor sajnos a gombák nagyon hamar elszaporodhatnak a köröm alatt. Ha leesik, és egyik körmünkön van miközben a másikon már nincs, az nagyon csúnya és az ápolatlanság, igénytelenség látszatát kelti. Na, de nézzük, miért viselünk műkörmöt és mi jellemző különböző körmök viselőire?


A műkörmös hölgyek jellemezői általában
Az előbb már említettem azon finom és intelligens hölgyeket, akik azért rendelkeznek műkörömmel, mert sajátjuk nagyon gyenge vagy formája nem megfelelő és finom vonalú, a kezükhöz illő formát választanak. Vannak azonban, olyan hölgyek, akik azért viselnek műkörmöt, hogy ezzel valamit kifejezzenek a szimbólumok szintjén. Például, férjüknek (ha van) akkor ez egy üzenet arra, hogy – Figyelj! Én is vagyok ám valaki! Nő vagyok! Ha te, nem veszel észre, majd észrevesz más. Nem bánthatsz többé, megvédem magam! - Ezek a nők elégedetlenek jelenlegi helyzetükkel, önmagukkal. Megpróbálnak kitörni a mindennapokból. Érzelmileg agresszióra hajlamosak és általában, másokat okolnak saját problémáik miatt, továbbá nem riadnak vissza mások piszkálásától, bántásától sem. Sajnos ez leginkább azért van, mert nincs elég erejük ahhoz, hogy helyzetüket elfogadják és nekiálljanak olyan megoldást keresni, amiben boldogok lehetnek. Még nem ismerik az élet értelmét és talán nem is keresik azt. Többnyire az acsarkodások és érzelmi zűrzavar, az ösztönök szintjén mozognak.

Méret
A köröm mérete utal az önvédelem, az agresszív hajlamok és szenvedélyek meglétének nagyságára.

Hosszú és hegyes
Félelmet kelt másokban. Célja, hogy környezete észrevegye, ő meg tudja védeni magát. Nem hagyja, hogy mások irányítsák, és megalkuvást nem tűrően „kikaparja” a maga igazát. Nem riad vissza attól sem, ha harcolni kell valamiért és hajlamos nem fair módon intézni csatáit. Nem érdekli igazán, hogy másokban milyen sérüléseket okozhat viselkedésével. Meg legyen, amit ő elképzel és a saját igazát hajtja. Ezért csak óvatosan a hosszú és hegyes körmökkel! A gyerekek például nem szívesen mennek oda ahhoz, akinek ilyen fenyegető eszköz van a kezén. Az ilyen ember nem fél használni „gyilkos szerszámait”.

Ha hosszú és tompa vagy négyszögletes a vége

Hosszúsága miatt ez is félelemkeltő azonban burkolt formában kissé letompítva jelenik meg. Valószínű, hogy életét mélységeiben is szeretné átalakítani. Kapcsolataiban szeretne megkapaszkodni és vélt igazát bebiztosítani. Fontos, hogy higgyenek neki mások, de az előzőekben leírtak szerint ő sem fél harcolni vélt vagy valós igazáért. Ugyan nem annyira hirtelen és élesen harcol, mint a hegyes körmű változattal rendelkező hölgyek, de finoman és kellemes hangon is tud bántó vagy félelmet keltő lenni. Ő már kicsit óvatosabban használja félelmetes eszközeit, már lehet, felmerül benn a gondolat, hogy nem biztos, hogy jó, ha másoknak sérülést okoz, de megteszi, ha arról van szó, gondolkodás nélkül.

Ha csak kicsit hosszabb az ujjvégződésnél és kerek formájú
Mivel hossza túlnyúlik az ujjvégen ebben is van önmagát megvédő erő, de már korántsem olyan szinten, mint azt az előzőekben olvashattuk. Nála kifinomult eszközökkel találkozhatunk. Már nem bánt meg azonnal bárkit. Ha meg kell védenie önmagát arra törekszik, hogy úgy tegye, hogy ezzel ne bántson meg mást. Nem törekszik arra, hogy másoknak sérüléseket okozzon, de feltünteti magának a jegyeit annak, hogy ha bántják meg tudja védeni magát.

Rövid tompa köröm
Akinek körme az ujjhegyeket sem éri el , de szép formás és ápolt benyomást kelt, az valószínűleg önmagát kevésbé megvédeni tudó egyénre utal. Finom hangon kommunikál, és sokszor kér elnézést. Sokszor annyira nem akar másokat megbántani, hogy inkább hagyja, hogy neki okozzanak sérüléseket. Ha van egy kis fehér rész a köröm végén, akkor azért általában megvédi magát, de ha ez hiányzik, akkor nem tudja, hogyan védje meg magát. Ha rágja is vagy formátlan a köröm az utalhat idegi eredetű panaszokra, túlterheltségre vagy arra, hogy mostanában nehezen tudja megoldani a rá nehezedő feladatokat. Általában örül a segítségnek, de ő maga nem kérné ezt.

Színek és minták
Nagyon divatossá váltak a különböző minták is a körmökön. A minták, mint szimbólumok árulkodnak rólunk, közvetlenül tudatalattinknak üzenve. A hosszú vonalak, mindig valamilyen irányba történő haladást mutatnak. A kör a középponthoz, önmagunkhoz és Istenhez való viszonyunkról árulkodik. Az egészhez való visszatérés vágyát is mutathatja. A kör szintén hasonló tulajdonságokkal bír. A virágok a vidámság a tavasz hordozói a kinyílni vágyás az életörömre való igény mutatói. A minták számos formája létezik, ami biztos, hogy mindig viselőjének, éppen aktuális lelkiállapotáról árulkodik. A színek is hasonlóképp hatnak. A kék például kapcsolatteremtési igényt mutat és kommunikációs hajlamot. A piros vagy vörös a szenvedély mutatója. A sárga a visszavonultság és letisztultság jellemző színe, a lélek elkezd befelé fordulni. A fehér, a megtisztulni vágyó lélek kifejező eszköze. A fekete, ha köröm színében jelenik meg mindig valami belső mély lelki válságra utal, olyan emberre, aki a lélek sötét éjszakájának ismerője.


forrás: Harmonet
hírek, aktualitások

A helyes szájápolás alapjai

2026. március 05.

Fogmosás, pohár és fogkefe higiénia

A szájhigiénia nem csupán a kellemes lehelet és a szép mosoly miatt fontos, hanem az általános egészség megőrzésében is kiemelt szerepet játszik. A mindennapi fogmosás mellett figyelmet kell fordítanunk a fogmosáshoz használt eszközökre is: a fogkefére, fogkefe fejre és a pohárra. Ezek megfelelő tisztítása és cseréje sokat számít a baktériumok elszaporodásának megelőzésében.

Szájhigiénia, szájápolás alapjai

A szájhigiénia a fogak, fogíny és a szájüreg egészségének megőrzésére irányuló rendszeres ápolás, melynek alapja a napi legalább kétszeri fogmosás, a fogközök fogselyemmel vagy fogköztisztító kefével történő tisztítása, valamint a nyelv tisztítása és szájvíz használata. 

A helyes szájhigiénia megelőzi a fogszuvasodást, az ínybetegségeket és a rossz leheletet, továbbá jótékony hatással van az egész szervezet egészségére. 

A fogmosás jelentősége

A fogmosás elsődleges célja a lepedék, amelyben baktériumok telepedhetnek meg, eltávolítása. Ha nem tisztítjuk fogainkat rendszeresen, fogszuvasodás, ínygyulladás, sőt hosszabb távon fogágybetegség is kialakulhat. A napi kétszeri, fogkrémmel végzett alapos fogmosás segít megőrizni a fogak és az íny egészségét.

Menopauzális tünetek: magas érintettség, alacsony tájékozottság

2026. március 05.

A Richter Gedeon nemzetközi kutatása rávilágít arra, hogy a menopauza időszaka sok nő számára fizikailag és érzelmileg is megterhelő. A menopauzában lévő magyar nők átlagosan 5,4 tünetet tapasztalnak, 58%-uk ezek közül legalább egyet napi szinten is. Ennek ellenére a menopauzát megélő nők 67%-a nem fordult orvoshoz. A leggyakoribb tünetek a hőhullámok, az alvászavarok, a fáradtság, a testsúly növekedése, a hangulati zavarok, és a csökkent szexuális vágy. Az alvászavarok és az ezekkel járó fáradtság más panaszok elviselését is nehezíti.

A válaszadók 41%-a arról számolt be, hogy ebben az időszakban egyedül marad a nehézségeivel, ami érzelmileg még kiszolgáltatottabbá teheti őket. A menopauzát megélő nők az általános egészségi állapotuk és szexuális életük minőségének romlását, valamint a mentális jóllétük visszaesését élik meg a menopauza legnegatívabb hatásaiként. A kezelési lehetőségek ismertsége továbbra is alacsony: a hormonális és nem hormonális terápiákról a menopauzával kapcsolatos tüneteket tapasztaló nők mindössze harmada hallott. Ugyanakkor a 45–59 éves korosztály kétharmada nyitott a kezelésekre, és csupán 22% utasítaná el a hormonális megoldásokat.

Tavaszi vegán menü

2026. március 04.

Ezt a menüt ugyan vegánoknak - tehát tojás és tejterméket sem fogyasztó vegetáriánusoknak - állítottam össze én szívből ajánlok húsevőknek is! Tele van ízzel, színnel, illattal! Jó étvágyat kívánok hozzá!

Tavaszi zöldségleves 

Hozzávalók: 1 kis fej karfiol, 1 csokor új répa, két marék új zöldborsó, 1 zsenge karalábé, só, bio ételízesítő, egy nagy csokor petrezselyemzöld, kevés pirospaprika, 1-2 ek. olivaolaj

A zöldségeket megtisztítom, karikáka ill. kockára vágom, a karfiolt kis rózsákra szedem. Az olivaolajon átforgatom a zöldségeket, kicsit megpárolom. Ezután rászórom az ételízesítőt és a paprikát, kicsit átkeverem és felöntöm annyi vízzel, ami bőségesen ellepi. Sózom és beleszórom az apróra vágott petrezselyemzöldet!

Addig főzöm, míg a kellő puhaságot el nem érik a zöldségek - ezt mindenkinek a saját ízlésére bízom!

Levesbetétként kínálhatsz hozzá tojásmentes csigatésztát, de én úgy gondolom, hogy ebben a receptben nem is igazán szükséges a sok zöldség mellé a tészta!