Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Mit üzen a kávéd? Ébredj egy titkos üzenetre!

Érdekességek2024. április 28.

Képforrás: HarmonetJó játék, ha a reggeli kapucsínót, tejhabos kávét vagy lattét fogyasztva meglesed, milyen üzenetet súg neked! Meditácónak is beillő pillanatok, amik megédesítik az ébredést. Minden munkába menős, borongós vagy rosszhangulatú reggelen egy kis titok lehet a csészédben. Tanuld meg ezt a játékot!  

Akár a munkatársnőkkel a szünetekben, a kávézóban a barátokkal, barátnőkkel, vagy egy-egy nehezebb reggelen is játszhatsz ezzel az asszociációs játékkal! 

Egyszerű!
Úgy indul, hogy idd meg a kávédat, lehetőleg valami üveg, vagy hasonló textúrájú csészéből, aminek a falán le tud tapadni a habja. Ettől a legtöbben már eleve jobb kedvre derülünk, de nem kell itt megállni!

Az ősi perzsa / arab kávézacc jóslás mintájára folytathatod a kávé élvezetét egy kis jóslás-játékkal. Nézd meg a csésze falára tapadt habot és keress benne formákat. Ha megnézed a képet, látod-e benne a habok ölelte boci fejeket? Ennek mintájára a hab, vagy a hab által bezárt terület is lehet jelkép, szimbólum, üzenet. 

ÁLLJ! Ne gondold túl! Nem kell tökéletes cicának vagy angyalkának lennie, elég, ha egy kicsit hasonlít! Forgasd a poharat és nézd meg, hogy mit tudsz felfedezni a falán, aztán pedig indulhat az asszociációs játék! 


Hét kérdés, amit feltehetsz a szimbólumokkal kapcsolatban:

  1. Jó, vagy rossz érzést kelt benned az a dolog amit észrevettél? 
  2. Van neked, vagy a környezetedben ilyesmi? 
  3. Valós, vagy kitalált dolog? 
  4. Látsz esetleg valamilyen jelenetet, amiben történés van, vagy egy kompozíciót több alakkal? Írd le a sztorit, nézd meg, hogy szól rólad! 
  5. A jelképeket megnézheted jelkép szótárak segítségével is - hátha van valamilyen titkos, misztikus üzenetük. 
  6. Ha naponta játszol ilyet, vajon vannak-e ismétlődő szimbólumok? Ezekre különösen figyelj! 
  7. NE VEDD TÚL KOMOLYAN! - Ne legyél a kávéd "jóslataitól" függő, ez mindig egy vidám, jópofa játék, de ne határozza meg a cselekedeteidet! 

Ha lefotózod a kávédat, és felrakod kommentbe Facebook oldalunkra, megnézhetjük együtt, vajon mit látunk a tiédben? Induljon a közös játék!


forrás: Harmonet.hu
hírek, aktualitások

Ha beteg a haj

2026. április 22.

Olyan esetekben, amikor hajproblémánkon semmilyen termék nem segít, ha nem tudjuk, milyen típusú a fejbõr, vagy nem tudjuk, mennyire korfüggõ a hajhullás és hogyan tudunk változtatni az állapotán, a mûszeres hajvizsgálat segítséget jelenthet. A módszer nem csak diagnózist ad, hanem megfelelõ terápiát is javasol.

A fejbõr is a bõrünk része, mely szintúgy megfelelõ ápolást igényel. A fejbõr kóros elváltozásai kihatnak a haj állagára, állapotára, minõségére, sõt mennyiségére is. Az érzékeny fejbõr, a korpásodás, a zsírosodás, a hajhullás, a kopaszodás egyre gyakoribb probléma. A kiváltó okai, a hormonális zavar, a pajzsmirigyproblémák, az örökletes tényezõk, a gyógyszeres kezelések mellett a civilizációs ártalmak, a stressz, a rendszertelen vagy hiányos táplálkozás egyre több gondot okoznak a hajunknak is. 

A betegségek kezelésével sokszor a hajas fejbõr elváltozásai nem oldódnak meg, ezért kifejezetten a fejbõr elváltozásainak a kezelésére és diagnosztizálására kifejlesztett mûszeres vizsgálat és speciális kezelési programok kínálnak megoldást. Olyan esetekben például, amikor nem tudjuk eldönteni, milyen típusú a fejbõr, mennyire korfüggõ a hajhullás és hogyan tudunk változtatni az állapotán, a mûszeres hajvizsgálat segítséget jelenthet. A vizsgálat pár percet vesz igénybe, mely alatt a hajszálat videomikroszkóp alatt, 200-szoros nagyítással vizsgálják meg.

A gyógytorna ma már trendi és a tudatosságról tanúskodik

2026. április 22.

„Szakemberként azt látom, hogy ma már menő gyógytornára járni. A fiatalok nem úgy tekintenek rá, mint régen a gyógytesire, ahol a gyermek sokszor elkülönítve érezhette magát a többiektől, és azt élhette meg, hogy esetleg kimarad valamiből. A gyógytorna szerencsére ma már kevésbé stigma, inkább az önmagunkkal való törődés egyik formája. A jó testtudat önbizalmat ad, a mozgás csökkenti a stresszt és oldja a teljesítményszorongást. Egyre több fiatal számára válik fontossá az egészség és a különböző prevenciós technikák elsajátítása” – tapasztalja Ziglerné Szőke Rita, a gyogytornaszom.hu vezető gyógytornásza.


„Mindig hangsúlyozom a fiataloknak, hogy sportolók is járnak hozzám, és a gyógytornának köszönhetően fokozódik a teljesítményük. Szoktam ajánlani közösségi média oldalakat is, amelyeket bekövethetnek, és ha találnak egy számukra izgi feladatot, akkor azt mindig átbeszéljük” – meséli a szakember.

Helyes táplálkozással az allergia ellen

2026. április 21.

Ha beköszönt a tavasz, a természet éledezik - de vele együtt sajnos az allergia is... Sokan ismerik a kellemetlen tüneteket, az eldugult orrot, a vörös és könnyező szemeket, a sípoló lélegzést és társaikat.

Így nem kevesen vannak, akik sorscsapásként, sőt valóságos kálváriaként élik meg ezt a civilizációs betegséget. Hogy ez ne így legyen, most igyekszünk néhány adalékkal bővíteni az allergiával, annak megelőzésével kapcsolatos ismereteinket.

Az allergia tulajdonképpen nem más, mint a szervezet válasza arra, hogy felfedez egy számára idegen, "nem kedvelt" anyagot, mely támadást intéz ellene. Az úgynevezett allergiás reakció akkor lép fel, amikor az immunrendszer túlreagálja a dolgot, és antitesteket termel azért, hogy harcoljanak a "behatolóval" szemben. Az allergiákat három nagy csoportra oszthatjuk: bőr-, élelmiszer- és légzési típusúakra. A leggyakrabban a harmadik csoportba tartozó megbetegedés sújtja az embereket, és egyúttal sajnos ez az, amelyik a leginkább rontja az érintett személyek életminőségét, és rendkívül kellemetlen módon dúlja fel mindennapjaikat.