Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

5 dolog, amitől minden helyiség világosabbnak hat

Érdekességek2025. január 21.

Képforrás: Canva Pro adatbázis.A kényelmes, otthonos lakás fogalma mindenkinek mást jelent, abban azonban talán mindannyian egyetérthetünk, hogy a megfelelő megvilágítás rendkívül fontos kérdés. A taktikusan elhelyezett lámpák szerepe tagadhatatlan, a legjobb azonban az, ha otthonunk elegendő természetes fényt is kap. Persze nem minden ingatlan rendelkezik óriási ablakokkal és ideális tájolással, szerencsére azonban számos olyan trükköt vethetünk be, melyek segítségével bármely helyiséget világosabbá és optikailag tágasabbá tehetünk.

1. Világos színek

Ha szeretnénk a lakás helyiségeit világosabbá varázsolni, ennek az egyik legegyszerűbb módja a falak és a mennyezet színének helyes megválasztása. A világos árnyalatok, így elsősorban a fehér, a krémszín vagy a pasztell visszaverik a fényt, így segítségükkel a szoba sokkal világosabbnak, ráadásul nagyobbnak is tűnik majd. Ennek a választásnak további előnye az, hogy a semleges árnyalatok gyakorlatilag bármilyen színnel vagy formával kombinálhatók, így egy fehér fal tökéletes hátteret adhat akár a modern, visszafogott, akár a bohókás stílusú bútoroknak és kiegészítőknek is.

2. Minimalista berendezés

Egy zsúfolt helyiség – különösen akkor, ha masszív, sötétebb bútorokkal van berendezve – sokkal sötétebbnek és komorabbnak tűnik, mint egy szellősebben elrendezett szoba. Ha tehát szeretnénk egy világos, élettel és napfénnyel teli otthonban élni, akkor csak a legszükségesebb bútorokat tartsuk meg, ezek közül pedig lehetőség szerint válasszunk légiesebb, kevésbé tömör darabokat.

Már az is nagyon sokat számít, ha a kanapé vagy a dohányzóasztal lábakon áll, így a padló is látható marad alatta; a sötét hátlappal ellátott könyvszekrény helyett válasszunk polcokat, és ügyeljünk arra is, hogy az ablakok elé ne helyezzünk el nagyobb, a fényt eltakaró bútordarabokat.

3. Tükrök és üveg használata

Akár egy apró helyiség méretét szeretnénk optikailag növelni, akár egy sötétebb szobába engednénk be még több fényt, a tükröződő felületek óriási szolgálatot tehetnek nekünk. Néhány okosan elhelyezett tükörrel azt a hatást kelthetjük, mintha a lakásnak több ablaka lenne, így segítségükkel jelentős mértékben növelhetjük az oda bejutó napfény mennyiségét. Az üvegből készült polcok, asztalok biztosan nem állnak a fény útjába, így egyáltalán nem sötétítik be a lakást, ráadásul tökéletes dekorációs elemként is tekinthetünk ezekre a bútorokra.


4. Jól megválasztott nyílászárók

Újabb ablakokat kialakítani az esetek nagy részében sajnos nem tudunk, a nyílászáróink azonban alapvetően meghatározhatják azt, hogy mennyi fény jut be a lakásba. Egy vékonyabb kerettel ellátott műanyag ablak természetesen nagyobb üvegfelülettel rendelkezik, ami világosabb helyiségeket eredményez. Ezek a nyílászárók remekül szigetelnek és akár évtizedekig is gond nélkül kiszolgálhatnak minket, ezért ha cserén gondolkodunk, egy műanyag ablak biztosan jó választás lesz.

Az igazán sötét, apró helyiségekben – például a fürdőben vagy a gardróbban – a mennyezeti lámpákat egy fénycsatornával is helyettesíthetjük: ennek egyik vége egy tetőbe épített ablak, ahonnan egy fényvisszaverő bevonattal bélelt csövön keresztül jut el a napfény a szobába.

5. Áttetsző függönyök

Ha az ablakok problémája megoldódott, már csak annyi a dolgunk, hogy ezeket ne takarjuk el vastag, nehéz drapériákkal: az esti sötétítéshez válasszunk inkább egy modern redőnyt, napközben pedig használjunk könnyű, vékony anyagból készült függönyöket, melyek a fényt beengedik, másokat azonban megakadályoznak abban, hogy a magánéletünkbe betekinthessenek.

Csak egy kis kreativitásra van szükség!

Ha elégedetlenek vagyunk, mert lakásunk még a nappali órákban is túl sötétnek hat, nem a költözés az egyetlen megoldás. Számos lehetőségünk van arra, hogy a helyzetet orvosoljuk: a világos színek, a tükröződő felületek és a taktikusan elhelyezett bútorok mind segítségünkre lehetnek abban, hogy igazán komfortosan érezzük magunkat otthonunkban.


forrás: Harmonet.hu
hírek, aktualitások

Pollenszezon

2026. április 19.

A pollenek egyrészt szénanáthás, másrészt asztmás tüneteket okozhatnak, ezért nagyon fontos, hogy mind a szénanátha, mind az asztma kezelésére gondoljunk ebben az időszakban. Nem árt észben tartani azt sem, hogy a "csak" szénanáthával kezelt betegek jelentős részének a pollenszezonban vannak - elsősorban éjszakánként és fizikai terhelésre (futás, lépcsőn járás) asztmás tünetei is. 

A hosszú és csapadékos tél után, mely kedvezett a háziporatkák elszaporodásának, itt van a tavasz, és jönnek a sokak által rettegett virágporok: nyakunkon tehát a pollenszezon. Magyarországon februártól a barkás növények - mint a mogyoró és a nyír - bocsátanak polleneket a levegőbe, ezek jelentősége azonban csekély, allergiát okozó hatásuk hazánkban nem számottevő. Az "igazi" pollenszezon kezdete április, ekkor kezdenek virágozni a pázsitfűfélék és a velük közeli rokonságban álló gabonafélék. A fűfélék a legtöbb pollent májusban juttatják a levegőbe egy időben a kanadai nyár vattaszerű termésének hópehelyszerű szállingózásával, így alakult ki az a tévhit, hogy ez utóbbi okozza az allergiás tüneteket.

Vigyázat! Támadnak a pollenek

2026. április 19.

Tüsszög, folyik az orra és könnyezik a szeme? Majdnem minden 5. embernek ismerõsek lehetnek szezonálisan ezek a tünetek Magyarországon. Az ÁNTSZ 2011-es jelentései szerint már februárban megjelentek az elsõ pollenek, amelyek allergiás reakciót válthatnak ki szervezetünkben.

Mi is a pollenallergia?

Az immunrendszer egy túlzott reakciója, amikor a pollenek belégzés útján (inhalatív allergia) jutnak be a szervezetbe. A leginkább allergizáló növényfajok azok, amelyeket a szél poroz be, ezáltal nagy tömegben juttatják a levegõbe a polleneket. A tavaszi meleg és szeles idõ akár több száz kilométerre is elrepíti ezeket a polleneket.

Minden 5. ember szenved tõle

A pollenallergia helyzete egyre súlyosabb hazánkban, becslések szerint körülbelül kétmillió ember szenved tõle, tehát minden 5. ember. A pollenallergia egyáltalán nem válogat, ugyanolyan mértékben hat a gyermekekre és a felnõttekre is, bár az Allergia Ambulancia tapasztalatai szerint a fiatal felnõttek körében fordul elõ a leggyakrabban.

Sült paprika krémleves

2026. április 18.

Tejszínes krémleves a sült paprika csodás ízével. A paprika sütésekor valami megváltozik az ízében, kiteljesedik. Aki szereti az Ajvart vagy a Zakuszka ízét, annak mindenképpen ajánlom. Kápia paprikát egész évben tudunk venni, ha szépet találunk, érdemes nagyobb mennyiséget megvenni, lesütni, és meghámozva lefagyasztani, így csak elő kell venni, és bármikor készíthetünk egy adag krémlevest.

Elkészítési idő: 70-75 perc

1-1,2 kg piros paprika (kápia)
2 fej vöröshagyma
3-4 gerezd fokhagyma
2 kisebb sárgarépa
3-4 evőkanál sűrített paradicsom
2 dl tejszín
2-3 evőkanál olívaolaj
2 teáskanál cukor
só 
bors